Текст книги "Soulmate. Научный подход к поиску любви на всю жизнь"

Автор книги: Хелен Фишер

сообщить о нарушении

Текущая страница: 2 (всего у книги 3 страниц)

У Сюзанны, должно быть, как только она увидела его фотографию и прочла его слова о себе на сайте Chemistry.com, сразу же сложилось о нем определенное мнение.

Мне не удалось провести много времени с Сюзанной в день свадьбы; она была очень занята, ее загруженность можно было понять. Но до этого она в беседе со мной отнесла себя к Руководителю по первичному типу и к Строителю – по вторичному. Что дало мне возможность сделать некоторые обоснованные выводы о ее характере.

Будучи Руководителем, Сюзанна, вероятнее всего, была более целеустремленной, чем ее супруг, шла к цели напрямик, изобретательно, решительно. Обладая таким прекрасным лицом и фигурой "песочные часы", Сюзанна почти наверняка также была более решительной, требовательной, независимой и обладала хорошим аналитическим мышлением. А как Строитель, скорее всего, более сознательной и предусмотрительной по сравнению со своим мужем.

«Правильный» выбор

Самым замечательным в этой чудной свадьбе было то, что Патрик и Сюзанна идеально подходят под одну из моделей взаимоотношений, созданных самой природой. Как вы помните, их первичными типами являются Дипломат и Руководитель, притягивающие друг друга. При этом их вторичные типы, Исследователь и Строитель, способны уравновешивать друг друга, каждый из них дает силы, недостающие другому. Наблюдая, как Патрик и Сюзанна сначала произносят клятву верности, а затем вдвоем кружатся в танце, я поймала себя на мысли о том, что представляю, как на протяжении многих лет они все так же будут находить общий язык друг с другом.

Будут ли они по-прежнему любить друг друга? Думаю, что будут – по биологическим причинам.

Дипломаты и Руководители сильно различаются по темпераменту. Но при этом способны уважать образ мысли друг друга.

Оба любят просчитывать возможности и выдвигать идеи. Поэтому Патрик и Сюзанна, скорее всего, на протяжении многих лет будут наслаждаться беседами друг с другом, обсуждая свои взгляды на те или иные вещи и личную философию. Но в то же время каждый будет приносить дополнительный опыт в их разговоры. Патрик, скорее всего, склонен видеть общую картину, в то время как Сюзанна – более глубоко познавать определенные социальные, политические и нравственные вопросы. Каждый почти наверняка будет производить сильное впечатление на другого своими познаниями и идеями.

Эти два типа ценят свою независимость, хотя Сюзанна, вероятно, намного ярче демонстрирует свою независимость ввиду того, что Руководители более склонны к прямолинейности и реалистичности. Патрик наверняка оценит открытую и решительную натуру Сюзанны, потому что Дипломаты в большинстве своем склонны к длительным размышлениям и зачастую обитают в собственном внутреннем пространстве, в котором самоанализ, мнения и вопросы морали тормозят принятие решений.

Они будут восхищаться друг другом. Сюзанне, скорее всего, импонирует воображение и мировоззрение Патрика, его способность к пониманию, сопереживанию, умение находить общий язык. Также привлекательны его богатый внутренний мир и искренность. А ее скептическое отношение к вещам будет компенсировать доверчивость Патрика.

В жизни этой энергичной пары, безусловно, не обойдется без неудовольствия. Руководители – приверженцы самообладания, поэтому иногда Сюзанна может подумать, что Патрик чрезмерно импульсивен. Ее, возможно, даже будет раздражать его интуитивный подход. Руководители последовательны, а полеты фантазии Дипломата выбивают почву из-под ног. Между тем прагматизм Сюзанны временами может сводить Патрика с ума.

Их вторичные типы, Исследователь и Строитель, также будут оказывать влияние на взаимоотношения: время от времени Патрику может показаться, что предусмотрительность Сюзанны загоняет его в угол, а Сюзанну может огорчать его непрактичность.

Тем не менее природа наградила Патрика и Сюзанну многими дополнительными первичными и вторичными чертами. Имея поддержку со стороны биологических качеств в сочетании с усилиями и долей везения, у них есть прекрасный шанс жить душа в душу, вспоминая, как они, двое абсолютно разных людей, кружились в танце в счастливый свадебный вечер. И до сих пор отлично ладящих друг с другом.

Наша вторая половинка

В «Пире» Платон описывает званый обед в Афинах, в доме Агатона в 446 году до н. э. Многие ученые мужи традиционной Греции присутствовали на этом пиру. И пока они полулежали на своих софах, один из гостей предложил устроить развлечение, описывая бога Любви. Все согласились, и каждый, в свою очередь, начал превозносить любовь.

Именно во время этой встречи Аристофан придумал свой знаменитый рассказ о древних мужчинах и женщинах. Каждая пара, задумчиво говорил он, изначально была одним целым. Две головы, два туловища, двуполое, четырехногое, каждый мужчина-женщина – единое существо. Но эти гиганты перестали подчиняться какому-либо контролю. И за их угрозы свергнуть Зевса с Олимпа тот отомстил им, разделив каждого гиганта на две половины – создав таким образом мужчину и женщину. С тех пор, по словам Аристофана, каждый из нас ищет свою недостающую половинку.

Так какие у вашей личности первичные и вторичные черты?

Пожалуйста, пройдите мой тест в следующей главе, в этом случае я смогу помочь вам лучше понять то, кем вы являетесь от природы, почему вас влечет к одним людям сильнее, чем к другим, и как найти, понять и сохранить вашу вторую половинку.

2
Определение вашего типа личности

Тест

Данный тест включает в себя ряд утверждений. Прочитайте каждое из них и обведите ответ, который более всего совпадает с вашем мнением:

АНС – абсолютно не согласен

НС – не согласен

С – согласен

ПС – полностью согласен

(Инструкция по подсчету результатов находится после теста)

Шкала 1

1. Мне нравятся непредсказуемые ситуации.

АНС – НС – С – ПС

2. Я совершаю поступки под влиянием минуты.

АНС – НС – С – ПС

3. Мне неинтересно заниматься одними и теми же привычными делами.

АНС – НС – С – ПС

4. У меня очень широкий круг интересов.

АНС – НС – С – ПС

5. Я более оптимистичный человек, чем большинство людей.

АНС – НС – С – ПС

6. Я более творческий человек, чем большинство людей.

АНС – НС – С – ПС

7. Я всегда в поиске новых ощущений.

АНС – НС – С – ПС

8. Я всегда делаю что-то новое.

АНС – НС – С – ПС

9. Я более увлеченный человек, чем большинство людей.

АНС – НС – С – ПС

10. Я готов идти на риск, чтобы заниматься тем, что мне нравится.

АНС – НС – С – ПС

11. Я становлюсь беспокойным/беспокойной, если мне необходимо оставаться какое-то время дома.

АНС – НС – С – ПС

12. Мои друзья сказали бы, что я очень любознательный человек.

АНС – НС – С – ПС

13. Я более энергичный/энергичная, чем большинство людей.

АНС – НС – С – ПС

14. В свое свободное время мне нравится делать то, что кажется мне интересным.

АНС – НС – С – ПС

Итоговый результат:

Шкала 2

1. Я думаю, что повседневный режим делает жизнь упорядоченной и спокойной.

АНС – НС – С – ПС

2. Я тщательно продумываю каждое действие, перед тем как что-то планировать.

АНС – НС – С – ПС

3. Людям следует вести себя согласно определенным стандартам поведения.

АНС – НС – С – ПС

4. Мне нравится планировать все заранее.

АНС – НС – С – ПС

5. В целом, мне кажется, важно следовать определенным правилам.

АНС – НС – С – ПС

6. Для меня важно заботиться о том, что мне принадлежит.

АНС – НС – С – ПС

7. Мои друзья и родные сказали бы, что у меня традиционные ценности.

АНС – НС – С – ПС

8. Я щепетильно отношусь к своим обязанностям.

АНС – НС – С – ПС

9. Меня можно назвать человеком предусмотрительным, но не робким.

АНС – НС – С – ПС

10. Людям следует вести себя согласно тому, что считается морально правильным.

АНС – НС – С – ПС

11. Важно уважать власть.

АНС – НС – С – ПС

12. Я бы лучше имел верных, чем интересных друзей.

АНС – НС – С – ПС

13. Давно установившиеся обычаи необходимо уважать и оберегать.

АНС – НС – С – ПС

14. Мне нравится идти прямым путем к достижению цели.

АНС – НС – С – ПС

Итоговый результат:

Шкала 3

1. Я хорошо разбираюсь в сложных механизмах.

АНС – НС – С – ПС

2. Мне нравится соревновательное общение.

АНС – НС – С – ПС

3. Мне интересны правила, которые управляют системами.

АНС – НС – С – ПС

4. У меня более аналитический и логический склад ума, чем у большинства людей.

АНС – НС – С – ПС

5. Я внимательно и регулярно слежу за интеллектуальными темами.

АНС – НС – С – ПС

6. Я не позволяю своим эмоциям мешать в решении проблем.

АНС – НС – С – ПС

7. Мне нравится разбираться в том, как устроены некоторые вещи.

АНС – НС – С – ПС

8. Я – трезвомыслящий человек.

АНС – НС – С – ПС

9. Дебаты – отличный способ мериться знаниями с другими.

АНС – НС – С – ПС

10. Мне несложно сделать выбор, даже если вначале несколько вариантов кажутся одинаково хорошими.

АНС – НС – С – ПС

11. Когда я покупаю новую технику (фотоаппарат, компьютер или автомобиль), я хочу знать все ее технические характеристики.

АНС – НС – С – ПС

12. Я стараюсь избегать нюансов и говорить именно то, что имею в виду.

АНС – НС – С – ПС

13. Я думаю, важно быть прямолинейным.

АНС – НС – С – ПС

14. Принимая решение, я стараюсь полагаться на факты, нежели попадать под влияние чьих-либо эмоций.

АНС – НС – С – ПС

Итоговый результат:

Шкала 4

1. Мне нравится узнавать сокровенные желания и чувства моих друзей.

АНС – НС – С – ПС

2. Я высоко ценю глубокую эмоциональную близость в отношениях.

АНС – НС – С – ПС

3. Принимая важные решения, я обычно слушаю свое сердце, не обращая внимания на то, что подсказывает логика.

АНС – НС – С – ПС

4. Я часто грежу наяву.

АНС – НС – С – ПС

5. Я легко могу изменить свое решение.

АНС – НС – С – ПС

6. После просмотра эмоционального фильма я еще несколько часов нахожусь под его впечатлением.

АНС – НС – С – ПС

7. Я легко могу представить, как со мной происходят и замечательные, и ужасные вещи.

АНС – НС – С – ПС

8. Я очень восприимчив к чувствам и нуждам других людей.

АНС – НС – С – ПС

9. В течение дня я часто ловлю себя на том, что растворяюсь в собственных мыслях.

АНС – НС – С – ПС

10. Я чувствую эмоции глубже, чем большинство людей.

АНС – НС – С – ПС

11. У меня богатое воображение.

АНС – НС – С – ПС

12. После реалистичного сна мне требуется какое-то время, чтобы вернуться к реальности.

АНС – НС – С – ПС

13. В книгах мне нравится, когда автор немного отходит от сути, чтобы сказать что-нибудь прекрасное или глубокомысленное.

АНС – НС – С – ПС

14. Я очень чуткий человек.

АНС – НС – С – ПС

Итоговый результат:

Подсчет результатов

Подсчитайте результаты теста следующим образом: за каждый АНС-ответ присваивается 0 баллов, за каждый НС – 1 балл, за каждый С – 2 балла и за каждый ПС – 3 балла. Затем необходимо суммировать количество баллов по каждой из четырех шкал, но не складывать баллы по всем четырем шкалам вместе.

Шкала 1 определяет, являетесь ли вы Исследователем. Шкала 2 определяет, насколько вы – Строитель. Шкала 3 определяет в вас черты Руководителя. Шкала 4 – Дипломата. Две шкалы, по которым вы набрали наибольшее количество баллов, указывают на ваш первичный и вторичный типы личности. Например, если вы получили 32 балла по шкале 1, 20 баллов по шкале 2, 27 баллов по шкале 3 и 19 баллов по шкале 4, вы являетесь ИССЛЕДОВАТЕЛЕМ/РУКОВОДИТЕЛЕМ.

3
Карты у вас на руках

Ах, если б у себя могли мы

Увидеть все, что ближним зримо.

Роберт Бернс

Игральные кости Природы

Итак, кто вы?

«Никто не знает, кто он такой, пока он себя не проявит», – писал Эрнест Хемингуэй. Что вы узнали о себе, после того как прошли тест на определение типа личности? Являетесь ли вы СТРОИТЕЛЕМ/Дипломатом? РУКОВОДИТЕЛЕМ/Исследователем? Или у вас иная комбинация? И здесь нет ни плохих, ни хороших вариантов. В нас сочетаются понемногу черты всех четырех типов, данные шкалы всего лишь помогают определить, каких больше. Я пришла к выводу, что…

Два типа, по шкалам которых мы получаем наивысшие результаты, характеризуют нашу личность.

При этом не берусь утверждать, что заложенные от природы гены и есть ваша судьба, мы не марионетки на веревочках, за которые дергает наша ДНК. На самом деле я не могу сказать о том, что ваш темперамент неразрывно связан с вашим жизненным опытом, благодаря чему вы такие, какие есть, пока не расскажу вам больше об этот тесте и о том, кем вы являетесь на самом деле[9]9
  Примером того, как среда обитания адаптирует генетику, могут служить детеныши макаки резус (Suomi 2005). Макаки резус наследуют одну из двух вариаций (аллелей) конкретного гена в системе серотонина. Особи с короткой вариацией, как правило, проявляют чрезмерную импульсивность и неадекватную агрессию, когда вырастают. Однако если их отнять от биологической матери и поместить к приемной, которая будет надежной, внимательной и заботливой, то, напротив, они вырастают нормальными. Хорошая материнская забота может взять верх над плохими генами.


[Закрыть]. Я определенно в этом уверена, потому что у меня есть сестра-близнец Лорна. Мы унаследовали одинаковые гены, у нас обеих тип личности ИССЛЕДОВАТЕЛЬ/Дипломат. Но в то же время наш личный опыт сделал нас разными людьми. Начнем с того, что мы обе готовы идти на риск. Лорна – пилот теплового аэростата. Она пролетает над горами в Колорадо и Швейцарии, пользуясь одной только горелкой Бунсена, чтобы управлять аэростатом из корзины в половину ее роста. Как антрополог, я открыто обсуждаю такие темы, как секс, измена, развод и гендерные особенности. Таким образом, в нас обеих, скорее всего, проявляется одна и та же активность дофамина, гормона, связанного с готовностью рисковать, характерная для типа Исследователь. Также Лорна пишет картины. И хотя это, казалось бы, не имеет прямой связи с моей профессией писателя, полотна, созданные Лорной, состоят из тысячи маленьких мазков, тогда как мои книги состоят из тысячи маленьких слов. Мы обе целеустремленные, и у нас обеих творческие профессии – больше признаков активности дофамина. У нас обеих работа, требующая хороших «навыков общения», поэтому, без сомнения, у нас также и одинаковый уровень эстрогена – гормона, формирующего личность Дипломата.

Ни одна из нас не работает в корпоративной или военной среде, там, где четкая структура, правила и определенные линии руководства. Напротив, мы обе сами себе работодатели, у обеих индивидуальная работа, обе придерживаемся гибких графиков, достигаем целей, поставленных самим себе, и занимаемся неординарной деятельностью. Вероятнее всего, поэтому у нас низкая активность серотонина, главного гормона Строителя.

У нас также примерно одинаковый уровень сексуального влечения, что говорит о заложенном одинаковом уровне тестостерона – ключевого гормона Руководителя.

При всем этом моя повседневная жизнь антрополога и писателя сильно отличается от жизни Лорны, пилота воздушного шара и художника. Мы придерживаемся разных стилей в одежде, занимаемся разными видами спорта, читаем разные книги, даже живем в разных странах. Поэтому нас невозможно назвать точной копией друг друга.

Суть вышесказанного: Исследователи, Строители, Руководители и Дипломаты – все неодинаковы. Одни Исследователи занимаются скалолазанием, другие – любители истории, коллекционеры антиквариата, театралы или страстные читатели. Одни Строители управляют бизнесом, другие становятся военными или бухгалтерами, а третьи – священниками, раввинами или имамами. Одни Руководители круглые сутки трудятся в лаборатории в поисках лекарства от рака, а другие разрабатывают компьютерные чипы, работают в автомастерской или возятся в своем гараже. При этом одни Дипломаты приводят страны к мировым соглашениям за столом переговоров, а другие работают воспитателями в детском саду или активно участвуют в общественной жизни.

Тест, который вы только что прошли, всего лишь выявляет ваши внутренние склонности, заложенные природой. И на этой генетической основе вы уже формируете, обобщаете свою личность с помощью принимаемых вами решений и личного опыта.

Быть самим собой

Тем не менее люди всех четырех типов, как правило, думают и поступают совершенно по-разному. И при этом в большинстве из нас ярко выражены два из этих типов личности.

Несомненно, есть и исключения.

В моем друге Ките, например, проявляются черты трех из четырех выделенных мной типов личности. У него представительный вид, он красноречив, что является характерными чертами Дипломата. Но по профессии он нейрофизик. Ученый с мировым именем, который проводит сложнейшие технические эксперименты у себя в лаборатории, как это делал бы Руководитель. Его научные теории, доклады и стихи, которые он пишет, свидетельствуют о любознательности, творческом подходе, таланте и дерзновении Исследователя.

Кто-то почти в равной степени проявляет признаки всех четырех типов. Взять, к примеру, Дженнифер, редактора крупной американской издательской фирмы в Нью-Йорке, которая прошла мой тест на определение типа личности. Дженнифер позвонила мне и сказала, что ее результаты по всем четырем шкалам примерно одинаковы. "Должно быть, я ужасно скучный человек", – заявила она. "Вряд ли, – ответила я. – Ты – человек уравновешенный". Но, несмотря на то что ее результаты были почти одинаковыми, я предполагаю, что первичный и вторичный типы личности Дженнифер все равно более точно характеризуют ее.

Многие из нас хотят казаться теми, кем на самом деле не являются. Как сказал Сервантес в "Дон Кихоте": "Я знаю, кто я есть, и также знаю, что могу быть не только тем человеком, которого я описал, но и всеми Двенадцатью Пэрами Франции вместе с Девятью Достойнешими". Нам свойственно вести себя "несвойственным образом". Однако это достаточно утомительное занятие.

Исследователям, постоянно ищущим новизны, сложно придерживаться однообразного графика работы.

Предусмотрительные Строители будут испытывать дискомфорт, живя "на пределе" более нескольких недель или месяцев.

Решительные Руководители, скорее всего, станут абсолютно нетерпеливыми, если им придется ждать, пока другие примут решение.

Чутким Дипломатам придется не по душе работа, связанная с беспощадностью.

Ваш характер невозможно полностью переделать. Я поняла это однажды вечером, вскоре после того как выступила с речью в Вашингтоне, округ Колумбия. Ко мне из зала подошла женщина и рассказала, что, встречаясь с молодым человеком на протяжении трех лет, по-настоящему не чувствует себя самой собой. Чтобы угодить ему, она делает вид, что интересуется военной историей и спортивными телепередачами. Изображает наивную простушку, что ей совсем несвойственно. Она сказала, что ей удается на время снимать с себя эту маску, но такая игра совершенно лишает сил. «Когда он уезжает по делам из города, – призналась она, – я снова становлюсь самой собой».

"Целостность подразумевает всего лишь неприкосновенность личности человека", – писал психолог Эрих Фромм. Думаю, когда этой женщине станет невмоготу со своим возлюбленным, она наконец приложит усилия, чтобы обрести целостность. И здесь два варианта: либо взаимоотношения изменятся в лучшую сторону, либо прекратятся. Но, независимо от того, что произойдет с ее отношениями, она скорее всего будет больше любить свою подлинную личность.

Любить самого себя

Я так говорю не случайно. По моим наблюдениям, почти каждый, кто проходит тест на определение типа личности, кажется, остается доволен своим типом темперамента. Исследователям нравится быть любознательными и спонтанными; Строителям – предусмотрительными, верными и традиционными; Руководителям нравится их решительность, логика и точность; Дипломатам – их чуткость, альтруизм и воображение. Элеонора Рузвельт когда-то сказала: «Я думаю, что сначала мы каким-то образом узнаем о том, какие мы есть на самом деле, а потом живем согласно этому решению». Мы не только живем с этим, нам это нравится.

Впервые я поняла, что людям чаще всего нравится их определенный тип темперамента, пережив один необычный момент на работе. Ко мне обратилась девушка, искавшая сезонную работу. Она совсем недавно получила степень кандидата наук по психологии в университете и хотела работать над проектом сайта знакомств. Хрупкая, собранная и готовая к решительным действиям, в костюме, застегнутом на все пуговицы, она появилась в моем офисе весенним днем. Села на диван, и мы начали собеседование. Через несколько минут я спросила, прошла ли она мой тест на определение типа личности. Она ответила положительно.

Людям чаще всего нравится их тип темперамента.

«Каков ваш первичный тип?» – спросила я.

"Руководитель", – ответила она.

"Вот как", – сказала я. И неожиданно почувствовала себя "не в себе". Я только что описала склонность Руководителя к прямоте, иногда резкости и даже грубости. Принялась разубеждать ее, говоря, что, скорее всего, она очень общительный и доброжелательный человек.

Наступила пауза. Затем она резко ответила: "Я не всегда любезна с людьми, в отличие от моей сестры. Она любезна со всеми – даже с людьми, которые ей не нравятся. Я же считаю это проявлением слабости. И предпочитаю говорить то, что думаю".

Я поразилась своей ошибке. Стремясь приписать ей некоторые черты, которые мне особенно импонируют в Дипломатах, коим и сама являюсь, я задела этого горячего молодого Руководителя.

Постоянство вашей личности

Будет ли эта горячая девушка все еще «говорить, что думает», через тридцать лет? Думаю, что будет.

На протяжении десятилетий психологи изучали, насколько изменяется личность человека со временем. Они проводили исследования с помощью так называемого метода повторного тестирования. Для этого предлагали людям заполнить один и тот же тест повторно несколько раз по прошествии недель, месяцев или нескольких лет с момента предыдущего опроса; затем они сравнили полученные данные. Какие же результаты они получили? Большинство черт характера остаются неизменными на протяжении всей жизни.

Результаты повторных тестов у детей и подростков отличаются от предыдущих, вероятно, из-за того, что у них меняется восприятие самих себя по мере того, как они открывают в себе новые способности. Результаты тестирования пожилых людей также изменчивы с течением времени, возможно, потому, что они научились приспосабливаться к обстоятельствам. Обычно более точно и последовательно отвечают на вопросы мужчины и женщины с активной жизненной позицией, не скрывающие своих естественных желаний. Как правило, это люди среднего возраста.