Текст книги "Мои личные методы оздоровления"

Автор книги: Геннадий Малахов

сообщить о нарушении

Текущая страница: 1 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Геннадий Малахов
Мои личные методы оздоровления

Вступление
Время не стоит на месте

Вспоминаю далекий 1982 год. Здоровье на исходе, помощи от медицины никакой. А мне только 28 лет, год назад женился, родился сын. Жить хочется, а как жить, как поправить свое здоровье – знаний практически никаких.

Человек чем-то серьезно начинает заниматься лишь тогда, когда проблема встает «в полный рост» и накрепко припирает к стенке. Остается только один вопрос, на который надо искать ответ. И в этом вся соль сложившейся ситуации. Если припирает слабо, вполсилы, то в таком состоянии жить можно. Скрипишь, терпишь, но живешь. Такое состояние – слабый стимул, чтобы заняться самим собой, на жизненной повестке дня иные проблемы, и они считаются более важными. И совсем иное дело, когда жить становится противно и больно от досаждающих болезней и бессилия что-либо изменить. Причем припирает так, что все остальное отпадает как шелуха – ты должен найти ответ, как дальше жить. Если этого не сделаешь – помрешь в ближайшее время. Вот тогда начинаешь искать, добывать, читать и пробовать. Не знаю, как кому, а мне нравится именно это состояние – невольно будятся все резервы и «гребешь», что есть силы.

В то далекое время первым делом встал вопрос: найти нужные для оздоровления знания. Это сейчас я знаю, как и с чего начать. Слава Богу, нашлись добрые люди, подсказали, да и сам кое-что нашел. Постепенно понял, что надо делать, и делал – проблемы со здоровьем стали исчезать. И в жизни наметилось интересное направление, которым я занимаюсь сейчас. Оказывается, всего-навсего надо найти свое место в жизни, тот вид деятельности, к которому ты имеешь склонность и которым с радостью занимаешься.

Время не стоит на месте – движется вперед, а вместе с ним и мы. Это же касается и самооздоровления. В тот период я не понимал, что оздоровление – понятие гибкое и постоянно изменяемое. У меня создалось впечатление, что все найдено – только делай и все будет хорошо, тем более что и результаты это показали. Но практика продемонстрировала совершенно другое. Да, выраженного оздоровительного эффекта можно добиться очень быстро – за 2—6 месяцев, но удержать его оказалось непросто. Вроде бы и делаешь то же самое, а достичь желаемого не можешь. Здоровье несколько ухудшилось, но все же было намного лучше, чем раньше. На этом этапе, среднем, можно вообще все бросить, можно продолжать и получить даже отрицательный результат, а можно и нужно, пересмотрев оздоровительную систему, подстроить ее под себя с учетом своей конституции, возраста и особенностей места проживания. Увы, это совершенно новый уровень знаний и его надо найти. Я его искал, думал, пробовал… можно сказать «созревал» для него. И кто ищет, тот всегда найдет. Разгадка оказалась в особенностях индивидуальной конституции.

Будучи в Москве на одном из оздоровительных семинаров, широко проходивших в период 1983—1990 годов, я услышал об Аюрведе и «врубился». Это было своего рода прозрение – какая-то вспышка и переворот в сознании, я сразу же ухватил самое главное. Далее чтение соответствующей литературы по Аюрведе и пробы на себе с поправкой на собственную конституцию. Эврика – все пошло, да еще как пошло!

Раз один рубеж взят, за ним встает новый, требующий чего?.. Да всего того же – новых знаний! Как-то незаметно стали возникать совершенно иные проблемы. Они уже не касались здоровья, хотя на нем существенно отражались. Пошла полоса невезения в жизни, проблемы на пустом месте. Я начал кого-то обвинять в случившемся, хотя причиной всего был я сам. Все легко решалось в самом начале, но затем вырастали какие-то неодолимые преграды. Это уже была область сознания, житейской мудрости и нравственности. Апогей этих проблем возник в 1998 году. Я вдруг оказался несобственником своих книг, да еще в больших долгах, по вине моего партнера. Надежда на скорый суд затянулась на три года. Проблема опять стояла «в лоб», и надо ее было быстро решать. Еще раз скажу, очень интересное это состояние – действовать на грани, когда Судьба проверяет, что ты можешь реально сделать.

Этот вопрос в теории мной разрешен, многое сделано и на практике. Но когда я занимался этим вопросом – исследовал свое сознание, его особенности, прослеживал события прошлого и его плачевный итог, возникли новые проблемы со здоровьем. Так, вроде бы ерунда, но, как оказалось, это были промахи предыдущего оздоровления. Речь шла о микропаразитах, которые потихоньку подтачивали организм. Очаги инфекции «тлели» слабо, но с годами кое‑что выжгли. Так за один год я потерял сразу же два своих зуба. Потерял крайне глупо: все легко решалось, но время было упущено.

Как‑то все устоялось и решилось с нравственностью, выправилось и здоровье, накопился интересный опыт иного рода, пошла волна переработанных мной книг. Однако новое событие «незаметно» прокрадывается в мою жизнь, и… все повторяется вновь. Надо искать, решать, делать. Ну что ж – ищем, решаем, делаем. Вновь появляются результаты, поднимаешься на какие-то более высокие ступени развития. И вот решил я рассказать вам о том, что я делал раньше и что надо было бы делать. Делать в самом начале, в середине и далее, чтобы оздоровление и самосовершенствование шли быстрее и лучше. Я думаю, мой опыт поможет вам понять лучше самих себя.

Глава 1
С чего я начинал и как бы действовал сейчас

Многие люди начинают свое самооздоровление и лечение с того, что модно сейчас. Я пошел тем же путем в 1982 году. Тогда появились отрывочные сведения о йоге, о ее целительных свойствах и т. п. Прочитав, что мне попалось, я начал практиковать асаны и ждать исцеления.

Как я понял впоследствии, йога – серьезная наука и требует совершенно иного подхода, серьезных трудов, а лучше – настоящего Учителя. Одним словом, результаты моих занятий «доморощенной йогой» в плане самооздоровления были мизерными. Хотя в плане медитации я испытал весьма интересные и нестандартные ощущения и переживания. Например, находясь в медитации, я «видел» (глаза закрыты, взор «мысленный») книги в цвете на самых различных языках. Книги были старинные, открытые на некоторых страницах. Я ясно видел эти страницы, будто книги живые. Их можно было читать, хотя шрифт в одних был старославянский, а в других арабский или вообще непонятный.

Потом мне попалась книга Поля Брэгга «Чудо голодания». Читая ее, сразу же чувствуешь энергию и энтузиазм автора. Они так и зовут на действие. Я начал голодать по ней. Так как клизмы Брэгг не рекомендует, голодал без очищения. И что интересно, организм сам периодически очищался.

В то время меня особенно мучил геморрой. От голода все быстро проходило, особенно когда голодал по неделе и более. Но после выхода из голодания все возвращалось на круги своя.

Время с 1982-го по 1986 год было удивительным. В целом по стране наблюдался какой-то оздоровительно-мистический энтузиазм. Я хорошо помню атмосферу этого времени – информационная свобода неожиданно и широко распахнула свои ворота. Поток общечеловеческой информации потряс всех. На гребне этой волны появились гиганты, которые вытянули сами себя и пропагандировали новые знания о человеке. Мне посчастливилось встретиться с двумя из них, а третьего читать. Первыми людьми, которые дали мне правильный толчок в оздоровлении, были мои земляки, проживающие в г. Шахты ( 70 км от города, где я живу) – Семенова Надежда Алексеевна и Черкасов Владимир Георгиевич. От них я узнал о простоте и правильности оздоровительного пути. Они же помогли мне и с литературой, до которой я был «жадным». Через них я познакомился и с трудами Андреева Юрия Андреевича. Главная концепция оздоровления состояла в очищении организма. Зачем делать какие-то асаны и медитации, когда организм грязен под завязку, а питание в корне неправильно? Надо в первую очередь провести в организме «генеральную уборку», создать для жизни нормальные условия, а затем двигаться дальше.

Итак, как только я начал следовать в заданном направлении – оздоровление пошло эффективно и быстро. Это был волшебный период, когда из развалины с мрачными мыслями ты превращаешься в молодого, неутомимого энтузиаста самооздоровления. На этом этапе я понял, что значит правильное направление и своевременное применение простых оздоровительных мероприятий. У меня уже был некоторый опыт, и я мог сравнить. И сравнение показывало, что очистительная клизма и чистка печени по результативности намного обгоняют голод, медитацию, асаны, занятия физическими упражнениями, раздельное питание, дыхание по различным системам и т. п. Все указанное только тогда начинало действовать эффективно, когда организм приобретал достаточную степень чистоты.

Но в то время были и некоторые недоработки в методиках очищения. Самой главной недоработкой явилось то, что я не учитывал, что наряду с грязью организм человека поражен и паразитами – начиная от вирусов, микробов, грибков и кончая глистами разного рода. Да, паразиты выходили во время различных чисток – кишечника, печени, но оставалось много мест, где они преспокойно развивались и продолжали разрушать организм. Оказывается, надо было одновременно с чистками организма проводить и противопаразитарное лечение. Это поняли только в конце 90-х годов.

Второй недоработкой явилось то, что очистительная методика была общая для всех, а надо было бы ее применять с учетом индивидуальной конституции, возраста, степени здоровья. Ведь для одних людей хватало одной очистительной клизмы, а другим их надо было бы сделать 3—4 в течение одного очистительного сеанса. Точно так же обстояло дело с продолжительностью очистительного курса – 2 недели или 2 месяца. Это справедливо и для очищения печени: кому-то надо выпить только 100 г оливкового масла, а другому и 300 г мало.

Что касается степени здоровья, то здесь еще больше проблем. Некоторые люди не могли проводить очистительные процедуры по той причине, что у них болели те «части тела», через которые должно было происходить очищение. Так, геморрой многим мешал полноценно очищать кишечник. Чтобы его очистить, его надо было прежде вылечить. То же и с чисткой печени: больные желудки не принимали масло – человека рвало. Все эти проблемы требовали своего решения. Именно по этой причине появилось столько книг по очищению других авторов. Они дополнили мои основополагающие труды. Кстати, в обновленных книгах по очищению, питанию, голоду и т. п. я учел эти недостатки.

Я рассказал, с чего начинал свой оздоровительный путь, а теперь опишу, как я бы его провел с учетом знаний 2006 года. В целом методика очищения правильная, но ее надо скорректировать, и тогда эффект будет еще более выражен, а время сокращено. В основном это курс очищения и противопаразитарного лечения в комбинации с чисткой печени.

Теперь я бы действовал таким образом.

Совместил бы методику очищения толстого кишечника с очищением организма от паразитов. В качестве противопаразитарного лечения использовал бы методику Хильды Кларк– я считаю ее самым большим специалистом по паразитам. Но кое-что в этой технике я бы изменил.

Хильда Кларк — американка. С помощью своего сына, специалиста по электронике, она в 1990 году изобрела прибор, который позволяет определять излучаемые частоты различных веществ и биологических объектов. По этому методу, здоровый организм «поет» свою мелодию. Если в нем имеются шлаки (кстати, после химиотерапии они выводятся из организма в течение 1,5 года), то их частоты вносят свои звуки в эту мелодию. Если имеются паразиты, то каждый из них в мелодию организма добавляет свою «песню».

Кларк, проведя огромную работу, выяснила частоты паразитов, шлаков, нормального и больного онкологией и другими болезнями организма. На основе ее огромного статистического материала выяснилось, что организм хронически больных людей отягощен шлаками и паразитами. Особенно это касалось людей с онкологическими заболеваниями.

Причины и механизм возникновения распространенных заболеваний

Возникновение рака, язвенной болезни, сахарного диабета, женских заболеваний, желудка, печени, кишечника, СПИДа и многих других болезней Кларк объясняет следующим образом: сначала организм зашлаковывается. В органах и тканях создается ненормальная среда, которая привлекает к себе паразитов. В зависимости от того, какие шлаки и где откладываются, там и поселяется соответствующий вид паразитов. В свою очередь от них возникает то или иное заболевание.

Например, согласно ее исследованиям, все виды рака (в том числе лейкемия и рак грудной железы) вызываются листовидной кишечной трематодой (маленьким глистом), носящей название Fasciolopsis buski. Этот паразит обычно живет в кишечнике, вызывая нарушения типа колита, острых коликов в кишечнике. Но если он внедряется в почки, печень, матку, предстательную железу, то может возникнуть рак. Это происходит в основном с теми людьми, в организме которых накопился… пропиловый спирт.

Основным источником заражения кишечными трематодами и другими видами паразитов является непроваренное мясо и не обработанные термически молочные продукты. После того как человек заразился, он может передавать паразитов другим людям через кровь, слюну, семя, грудное молоко.

В целом механизм возникновения онкологии Кларк объясняет так: человек заражается яйцами листовидной трематоды. Из них возникают личинки, которые попадают в кровь. И эти личинки начинают откладывать яйца – миллионы яиц в организме человека. Если печень и иммунная система слабы и не могут убить паразитов в крови, а органы (легкие, печень, матка, предстательная железа и другие) наполнены шлаками, токсинами от курения, тяжелых металлов и химических удобрений из пищи, воды, то яйца личинок (их называют «радиями») могут крепиться в них. Возможно, пропиловый спирт растворяет оболочку яиц и паразит начинает расти прямо в ткани, где было яйцо. Во время своего роста паразит выделяет фактор роста (ортофосфотирозин), который помогает им воспроизводиться. Этот фактор роста действует на окружающие клетки и побуждает их к безудержному делению, вместе с паразитами.

Кларк заостряет внимание на том, что для возникновения рака нужны две причины – наличие указанного паразита и пропилового спирта.

Рекомендации доктора Кларк сводятся к трем мероприятиям:

1. Убить паразитов на всех стадиях развития. (Это первая наша цель.)

2. Прекратить поступление пропилового спирта в организм человека.

3. Очистить организм от шлаков, токсинов и иных веществ. (Это вторая наша цель.)

Ввиду того что в организме одного человека могут одновременно жить до 70 видов паразитов, Кларк нашла три вида противопаразитарных трав, которые уничтожают 100 видов паразитов на всех стадиях развития! Применять их надо вместе.

Вот эти растения. Черный грецкий орех (плод) – избавляет организм человека от взрослых форм более 100 видов паразитов! Гвоздика свежемолотая – убивает личинки и яйца паразитов. Она действует за счет своих выраженных жгучих свойств – выжигает все чужеродное в организме. Полынь горькая – известное противопаразитарное средство очень широкого круга действия. Указанные три травы носят название «тройчатки».

Чтобы не происходило повторного заражения паразитами, надо избавиться от домашних животных. Особенно это касается онкологических больных. Это обязательная к исполнению рекомендация.

Теперь поговорим о том, как приготовить компоненты «тройчатки» самостоятельно.

Настойка черного грецкого ореха делается так: 15 штук зеленых грецких орехов молочно-восковой спелости (они зеленые и мягкие) мелко порезать, залить 0,5 л 50%-ного пищевого спирта. Плотно закрыть капроновой крышкой. Настоять в течение 2 дней. Критерий готовности настойки – ее цвет; лучше, когда она имеет зеленовато-коричневый оттенок. Процедить.

Для того чтобы настойка хорошо сохранялась и не теряла силы, рекомендуют добавлять 1/4 ч. ложки качественного витамина С на один литр. Чтобы получить настойку, годную к употреблению, ее надо разбавить равным количеством чистой воды.

Я думаю, что если ее сделать не на спирте, а на водке, то разбавлять не надо. К тому же она и так хорошо будет сохраняться без всяких добавок. Это давно проверено на практике.

Возможные заменители. Очень хорошим заменителем настойки зеленых грецких орехов является настойка из сухих перегородок грецких орехов. Делаете ее на водке. Вы должны получить готовую настойку зеленовато-коричневого цвета. Она, скорее всего, будет более коричневой. Такую и принимайте.

Если нет грецких орехов, берете настойку Люголя (йод на глицерине), она продается в аптеке, 5—10 капель на 50 г воды и принимаете.

Лично я приготовил и принимал бы еще более эффективное противопаразитарное средство (оно так же безопасно, как и предыдущие). Стакан перегородок (конечно, лучше взять зеленую кожуру, но не у всех она имеется) грецкого ореха измельчить в кофемолке в порошок и залить стаканом керосина. Настаивают сутки. Принимают утром натощак. В первый день 5 капель, во второй – 10 капель, в третий – 20 капель (примерно 1 ч. ложка).

Керосин лучше брать осветительный. Он продается в бутылках. Можно брать и авиационный, но осветительный мягче и лучше пьется.

Полынь горькая великолепно очищает организм человека от паразитов, начиная от микроорганизмов и кончая крупными глистами.

Полынь используют только созревшую. Ее листочки и плоды высушивают и измельчают. Принимают в сухом виде, как порошок, запивая обычной водой. Доза на один прием 200—300 мг (1/2 ч. ложки).

Лучше всего, если вы найдете полынь в зернах. Она более эффективная.

Гвоздика в семенах. Это обычные семена, которые продают для кулинарии. Их надо измельчить и в таком виде принимать.

Доза на один прием – 500 мг. Это примерно с горошину.

Принимают гвоздику по нарастающей. Первый день – одна доза. Второй – две. С 3-го по 10‑й день принимать три раза в день. Принимают порошок гвоздики до еды. Далее принимают весь год раз в неделю сразу три дозы в качестве профилактики.

Для удобства приема порошка полыни и гвоздики можно делать капсулы из хлебного мякиша, помещая внутрь порошок. Далее эту капсулу просто глотаете. Это особенно касается детей и чувствительных к горечи людей.

Противопаразитарное лечение травами, как его рекомендует доктор Кларк

1. Настойка черного грецкого ореха (принимается 1 раз в день).

1-й день: примите 1 каплю. Капните в 1/2 стакана воды (это будет примерно 100 мл). Желательно принимать на пустой желудок, например перед едой. Эту настойку Кларк советует выпивать-сосать в течение 15 минут, чтобы обеззаразить ротовую полость. Это очень важная рекомендация, ввиду того что у большинства людей ротовая полость поражена паразитами, особенно лунки зубов.

2-й день: примите 2 капли в 1/2 —1 стакане воды.

3-й день: примите 3 капли в 1/2 —1 стакане воды.

4-й день: примите 4 капли в 1/2 —1 стакане воды.

5-й день: примите 5 капель в 1/2 —1 стакане воды.

6-й день: примите 2 ч. ложки одновременно в 1 стакане воды.

7-й день. Теперь будете принимать 1 раз в неделю по 2 ч. ложки утром натощак.

После того как налили настойку в воду, подождите 15 мин. Такая дозировка убивает паразитов на всех стадиях развития во всем организме, включая содержимое кишечника и другие труднодоступные места.

Не наливайте настойку черного ореха в горячую воду! Это разрушает ее противопаразитарную силу. Настойку ничем не запивать, это сведет весь эффект к нулю. Если ваш вес превышает 70 кг, принимайте по 2,5 ч. ложки. Если более 100 кг – то 3 ч. ложки.

В качестве профилактики от паразитов следует принимать 2 ч. ложки настойки на 50 г воды раз в неделю. Как лечебное средство принимается эта же доза, но только два раза в день в течение 5 дней. Дальше нужно принимать по 2 ч. ложки раз в день в течение года.

Члены семьи и друзья должны принимать по 2 ч. ложки каждую неделю, чтобы повторно не заражать вас. Они могут быть носителями паразитов в кишечнике, не проявляя каких-либо симптомов. Особенно это касается онкологически больных людей.

2. Прием полыни в порошке (принимается 1 раз в день).

1-й день: примите 1/5 ч. ложки перед едой (с водой).

2-й день: примите 1/4 ч. ложки перед едой (с водой).

3-й день: примите 1/3 ч. ложки перед едой.

4-й день: примите 1/2 ч. ложки перед едой.

5-й день: примите 2/3 ч. ложки перед едой.

6-й день: примите 1 ч. ложку перед едой.

7-й день: примите 1 ч. ложку + 1/3 ч. ложки перед едой.

8—12-й дни: примите 1/3 ст. ложки перед едой.

13—16-й дни: принимаете 1/2 ст. ложки перед едой.

17-й день: принимаете 1 раз в неделю по 1/2 ст. ложки.

Продолжайте увеличивать дозу до 14-го дня, когда вы сможете принимать по 1/2 ст. ложки. Вы можете принимать всю дозу не одновременно, а в 2—3 приема перед едой (в виде горошин в хлебном мякише).

В течение 6 дней принимайте по 1/2 ст. ложки, затем принимайте по 1/2 ст. ложки один раз в неделю.

Хильда Кларк рекомендует еженедельную дозу полыни – 1/2 ст. ложки на прием. Но следует учитывать индивидуальную конституцию человека. Советую изучить свой организм, его реакцию на «тройчатку» и подобрать индивидуальную дозу.

Я бы порекомендовал лицам с «ветреной» конституцией понаблюдать за собой, не возникнет ли у них запоров, твердого кала от полыни. Если возникнут – дозировку снизить. Лицам со «слизистой» конституцией можно смело увеличить дозировку.

3. Гвоздика в порошке (принимается 3 раза в день).

1-й день: принимайте по 1/5 ч. ложки 3 раза в день перед едой.

2-й день: принимайте по 1/4 ч. ложки 3 раза в день перед едой.

Дни 3—10-й: принимайте по 1/3 ч. ложки 3 раза в день до еды.

После 10-го дня: принимайте 1 ч. ложку 1 раз в неделю.

Таким образом, все три компонента «тройчатки» принимаются только раз утром. А молотая гвоздика принимается еще дважды перед едой.

Пройдя указанный курс, вы переходите на поддерживающее лечение, которое ведете всю жизнь, – принимая все компоненты «тройчатки» 1 раз в неделю, утром натощак (настойку грецкого ореха – 2 ч. ложки, полынь в порошке – 1/2 —1 ст. ложку, гвоздику в порошке – 1 ч. ложку).

Важно понять, что вначале вы должны пролечиться указанными тремя компонентами от паразитов, а далее в целях профилактики принимать их ударные дозы раз в неделю в течение всей жизни. В случае надобности недельный или двухнедельный курс противопаразитарного лечения можно повторить. Особенно это касается тяжелобольных людей. Так надо будет поступать до выздоровления. Если все делать правильно, то выздоровление идет быстро и болезнь не возвращается. В других случаях действуете по сложившимся обстоятельствам.

Для качественного избавления от паразитов нужно параллельно лечить всех остальных членов семьи: ведь хламидии, например, передаются при поцелуях, грибки – при рукопожатиях, а яйца глистов – при поглаживании кошек и собак. Последних нужно лечить тоже, иначе заражение неизбежно! Хильда Кларк вообще советует избавиться от животных при наличии серьезной хронической болезни, пока все члены семьи проходят курс лечения.

Во всех случаях, когда после лечения люди позволяли себе нарушение диеты (недоваренное мясо, рыба, консервы, полуфабрикаты), симптомы заболевания и паразиты появлялись вновь. Желательно использовать продукты растительного происхождения – фрукты, овощи, орехи, каши.