Текст книги "Су Джок. Самодиагностика и лечение"
Автор книги: Геннадий Кибардин
сообщить о нарушении
Текущая страница: 4 (всего у книги 6 страниц)
...
Проснувшись утром и умывшись, сделайте активный массаж ушной раковины, особое внимание уделяя мочкам, которые соответствуют лицу. Если у вас найдется еще пять минут, помассируйте остальную поверхность раковины, чтобы передать тонус всему телу.
Далее приступайте к ежедневному массажу дистальных (ногтевых) фаланг всех пальцев рук.
Для достижения реальных результатов нужно выполнять массаж тщательно. Для этого растирающими или разглаживающими движениями массируйте каждую дистальную фалангу пальца. Это должно вызывать у вас приятные ощущения. Подойдут для такого массажа и эластичное кольцо, и роликовый массажер.
Растирающий массаж зон соответствия лицу на ногтевых фалангах пальцев
Массаж дистальной фаланги пальцев в системе «насекомого» оказывает общее тонизирующее действие на головной мозг и все тело. Такой массаж несложно выполнять в любом месте и в любое время, но он очень эффективен. Далее отыщите точки, стимулируя которые вы сможете долго оставаться красивыми и привлекательными. Это зоны соответствия лицу, шее, почкам, гипофизу, яичникам, пупку, а также энергетические точки.
Не многие знают, что питательные маски для кожи можно делать и в системах соответствия, на зонах соответствия лицу. Вот несколько рецептов.
На каждую дистальную (ногтевую) фалангу пальцев капните по капле лимонного сока и витамина А. Тщательно разотрите их по коже и ногтям. Процедуру выполняйте 2–3 раза в день. Это одновременно поможет тем, у кого есть проблемы с ногтями.
Соответствия лицу, шее, почкам, гипофизу, яичникам и пупку: А – в системе «насекомого», Б – в системе соответствия кисти
Вот еще один рецепт – добавьте лимонный сок в питательный крем для лица, размешайте, а затем нанесите крем на кистях рук на области соответствия лицу и шее на 30–40 минут. Повторяйте эту маску каждый день.
Если по утрам у вас припухают веки, появились синяки или отеки под глазами, тогда с помощью щупа сделайте массаж болезненных точек соответствия глазам и векам вращательными движениями по часовой стрелке. Затем прикрепите к этим точкам семена редиса, свеклы, черного перца, мака или поперечные срезы веточек растений (фруктов, овощей), оказывающих противоотечное действие.
Применение поперечных срезов веточек растений для уменьшения припухлости век
Соответствия почкам и мочевому пузырю
Поддержать молодость лица и тела поможет также массаж точек соответствия почкам и мочевому пузырю.
Помните, что залог хорошей внешности – внутренний настрой! Важно уметь справляться с перегрузками, которые, увы, стали обычным явлением нашей жизни. Надежным помощником в этих непростых ситуациях станет пальцевой массаж зоны соответствия сердцу в стандартной системе соответствия кисти.Если вы страдаете от переживаний вчерашнего дня или беспокоитесь о дне завтрашнем, то для сохранения душевного равновесия и спокойной оценки ситуации воспользуйтесь массажерами – подойдут эластичные кольца и массажный шарик. Регулярно делайте ими массаж кистей и стоп. Покатайте, к примеру, массажный шарик между ладонями, и уже через несколько минут вы почувствуете приятное успокоение. Массаж снимает спазм с сосудов головного мозга и физического тела, успокаивает сознание, нормализует протекание обменных процессов.
...
Расслабиться и вдохнуть полной грудью поможет прогревание болевых точек на инь и ян поверхностях рук и ног. Прогревание нужно делать каждый день, один день на руках, другой – на ногах. Вы избавитесь от напряжения и усталости.
Помните, что чрезмерные нагрузки преждевременно разрушают вашу красоту и молодость. Расслабляйтесь, и вы почувствуете, как улучшаются настроение, внешность и сама жизнь.
Хорошее тонизирующее средство – теплый душ или ванна. Теплая вода является самым эффективным средством быстрого снятия напряжения с тела и сознания человека.
Опыт применения Су Джок терапии
За последние два десятка лет эффективная помощь по оздоровлению человека восточными методами мною была оказана нескольким тысячам человек в самых различных жизненных ситуациях: в медицинском стационаре, в домах отдыха, в офисах, на рыбалке и просто на улице, когда людям неожиданно становилось плохо. С читателем данной книги я поделюсь лишь небольшой частью своего опыта.
1. Маргарита С. 53 года. Тяжелый астматический приступ . Случай произошел в одном из книжных офисов Москвы, куда я случайно зашел. Женщина задыхалась и теряла сознание. Оглянувшись вокруг я увидел растерянность окружающих и полное отсутствие каких либо лекарственных средств. Решение пришло мгновенно, с молчаливого согласия окружающих людей быстро скинули с Маргариты обувь, и я провел пальцами рук интенсивный массаж стоп ног женщины по зонам соответствия легким и ряду органов тела. В сложной ситуации массаж зон соответствия на стопах ног в несколько раз эффективнее, чем аналогичное воздействие на кисти рук. Через минуту состояние Маргариты стало улучшаться, а через три минуты астматический приступ прекратился.
2. Алексей В. 17 лет , Московское училище олимпийского резерва России. После интенсивной утренней спортивной тренировки на последующих занятиях в школе почувствовал себя плохо, сильно болела голова .
В медицинском кабинете, при помощи остро заточенного простого карандаша, провел Алексею импульсный массаж зон соответствия головному мозгу на дистальных фалангах всех пальцев рук. По 30 нажатий в зонах соответствия верхней части головного мозга, по 10 нажатий в каждой височной области соответствия и по 30 нажатий в затылочной области соответствия. Далее провел активный растирающий массаж наружных поверхностей пальцев рук, внутренней части ладоней (зона живота) и наружной стороны ладоней (зона спины). Через шесть минут активного воздействия на кисти рук головная боль полностью ушла, общее состояние Алексея пришло в норму.
3. Валентина С. 62 года, медсестра , ее кабинет находился напротив моего. Около трех часов дня обратилась ко мне с просьбой помочь ей, так как она ощутила резкую головную боль и сильное падение остроты зрения , окружающие предметы стали расплываться, появился страх внезапно ослепнуть. Был проведен интенсивный массаж на пальцах рук зон соответствия глазам и зрительной части головного мозга. Кроме того, по специальной схеме на кончиках пальцев рук были проработаны зоны соответствия головному мозгу и позвоночнику. Общее время активного массажного воздействия составило пятнадцать минут. Головная боль полностью ушла, острота зрения восстановилась до обычной величины. В дальнейшем Валентина наблюдалась мною в течение месяца, рецидива заболевания не наблюдалось.
4. Александра С. 73 года, частые головные боли, головокружение . Неоднократно внезапно теряла сознание и падала на улице в самых различных ситуациях, ударяясь спиной и затылком об асфальт или бетон. Постоянные головные боли, боли в спине, хождение только при помощи костыля, страх и нерадостные прогнозы врачей удручали ее, жизнь для Александры начала терять смысл. Оздоровительную работу с Александрой вел по двум направлениям, первое – психологический настрой на возможность позитивного изменения состояния здоровья. Второе – проведение специальных сеансов восточной терапии. В процессе терапии активно применялось воздействие массажной палочкой на определенные зоны головного мозга, позвоночника, отдельных органов по системе соответствия насекомого на пальцах рук и по мини системе соответствия на кончиках пальцев рук. В полном объеме были задействованы базисные точки инь и ян поверхностей кистей рук. Кроме того, было рекомендовано в домашних условиях два-три раза в день по определенной методике самостоятельно выполнять массаж дистальной фаланги пальцев. Результат не заставил себя ждать. Уже после первого сеанса восточной терапии, продолжительностью двадцать минут, наступило видимое улучшение, ушли головные боли, уменьшились боли в спине. После пяти дней активной восточной терапии Александра ощутила, что перестала болеть спина, прояснилась голова, Александра начала ходить по территории центра без костыля, а через две недели костыль был оставлен дома за ненадобностью.
...
Две недели восточной и психологической терапии буквально пробудили Александру к жизни, она радовалась новому состоянию своего тела, начала рисовать красками на ткани различные сюжеты, появилось желание писать стихи.
Все это было раньше в ее жизни, однако со временем куда-то незаметно исчезло. У Александры появилась надежда, переходящая в веру, что жизнь – не такая уж и плохая, как это казалось совсем недавно. Надо только верить в свои силы и тогда можно многое поменять в лучшую сторону.
5. Валерий С., 63 года, художник . Целый месяц его мучили не проходящие сильные головные боли . Причиной тому явилась внезапная потеря сознания и падение с последующим ударом затылочной частью головы об угол стола. Прием лекарственных средств «глушил» на время болевые приступы, однако сильная боль в затылке «до тошноты» возвращалась вновь и вновь. После первого пятнадцати минутного сеанса восточной терапии болевые ощущения в затылочной части головы полностью исчезли. Для закрепления эффекта было проведено еще два сеанса. Головные боли полностью прошли.
6. Леонид Н., 81 год, Периодически кружится голова, появился «туман» в глазах и «тяжесть» в голове . После первого сеанса восточной терапии кистей рук, состояние здоровья Леонида значительно улучшилось. Была назначена восточная терапия в течение 21 дня, с рекомендацией выполнять в домашних условиях определенный комплекс массажных действий для пальцев рук с целью закрепления положительного эффекта. Рекомендовано также поменять свой «домашний» режим постоянного нахождения в квартире, на проведение ежедневных прогулок на свежем воздухе, в том числе перед сном. Через три недели туман в глазах и тяжесть в голове полностью прошли, улучшились сон и общее самочувствие.
7. Ирина М., 42 года , сотрудница социального центра, приступ сильной головной боли . Проведена десятиминутная восточная терапия по зонам соответствия головному мозгу и по базисным точкам инь и ян поверхностей кистей рук. Головная боль «ушла» за несколько минут.
Это только несколько примеров из многолетней работы в различных жизненных ситуациях, которые наглядно показывают, что при грамотном применении восточной терапии можно в любом месте и возрасте быстро и эффективно снимать болевые синдромы и помогать себе и другим людям быть здоровыми и жизнерадостными.
Не забывай читатель, что хорошее здоровье – это бесценный дар человеку со стороны природы. Этот дар очень важно уметь сохранить на многие годы, до глубокой старости. И в этом тебе помогут знания и навыки по элементам восточной терапии, изложенные в данной книге.
Глава 5 Самодиагностика
Самодиагностика для россиян – это нечто новое и не совсем понятное. Гораздо проще сходить к врачу или к «крутому экстрасенсу», они-то уж точно скажут всю правду: что было, есть и будет. Многие люди даже не догадываются, что их походка, внешний вид, цвет языка и губ, наличие морщин и прочие «недостатки» внешнего вида – все это характеризует истинное состояние физического тела и психики сознания.
На цивилизованном Западе под словом «диагностика» обычно подразумевают опознание болезни после ее проявления.
Диагностика по-восточному – особое, древнее врачебное искусство, которое формировалось тысячелетиями. На Востоке под диагностикой понимается постоянное, шаг за шагом, наблюдение за взаимодействием между порядком (здоровьем) и беспорядком (болезнью), происходящими в организме человека.
Процесс любой болезни – это взаимодействие между тканями тела и его свойствами. Симптомы болезни всегда связаны с нарушением баланса биологической энергии человека. Ежедневное наблюдение за состоянием лица, глаз, губ, языка, пальцами рук и ногтями позволяет узнать, какие патологические процессы происходят в органах и теле, где скапливаются токсины. Регулярной проверкой состояния биологических индикаторов на теле человека (по внешнему виду) можно заранее определить зоны патологических симптом и принять соответствующие меры.
...
Восточная медицина учит, что человек – это живая книга, и для понимания динамики его физического благополучия следует читать эту книгу ежедневно.
Вниманию читателя предлагается доступная и легко понятная восточная методика самодиагностики человека по внешнему виду и состоянию лица, глаз, носа, губ, языка, пальцев рук и состояния ногтей. Некоторые разделы этой методики дополнены психологическими рекомендациями западного типа, хорошо апробированные автором в процессе практической работы.
Диагностика по лицу
Лицо человека действительно является «зеркалом души». Богатство арсенала мимики, визуальность процесса кровоснабжения, близость нервных окончаний, вообще, сосредоточение здесь основных органов чувств – все это дает возможность наблюдать по лицу за всеми процессами, проходящими в организме. Любой патологический процесс в организме – как физический, так и психо-эмоциональный – через подсознание изменяет мимику лица. Опытные врачи по выражению лица судят о состоянии здоровья человека, о его потенциале сопротивляемости болезням, наконец, о характере и состоянии психики. Русский терапевт Г.А. Захарьин умел почти безошибочно ставить диагноз на основе наблюдения за внешностью больного. В свое время Н.И. Пирогов даже составил атлас «Лицо больного». Он утверждал, что практически каждое заболевание оставляет свой характерный след на лице человека. Однако особое распространение метод диагностики по лицу (так называемая «физиогномика»), получил в странах Востока (особенно в Китае и Корее). Ни один опытный врач, обученный тибетской медицине, не поставит диагноз без тщательнейшего изучения лица пациента.
Существует несколько школ «чтения по лицу», каждая из которых базируется на своей системе. Так, японцы обычно делят лицо на три зоны: верхнюю (лобная часть) – она отражает состояние тела и духа, среднюю (от бровей до кончика носа) – по которой видно психическое состояние человека и нижнюю (от верхней губы до подбородка) – отражающую характер человека. Опытному физиономисту многое может рассказать состояние кожи лица, ее цвет, влажность, выраженность сосудистого рисунка, расположение и глубина морщин. Кроме того, принимается во внимание состояние пяти «жизненных черт»: бровей, глаз, носа, рта и ушей. Пропорциональность этих черт (формы, цвета, чистоты) является благоприятным признаком. На их значимости основано широкое внедрение в традиционную диагностику таких методов исследования, как иридодиагностика. аурикулодиагностика, диагностика по капиллярному рисунку глазного яблока.
Анализ пяти «жизненных черт» и трех зон лица считается основой процедуры чтения. Однако чтобы составить общее впечатление о характере человека и состоянии его психики, надо учитывать еще и особенности лицевых костей, форму челюстей и подбородка, общую конфигурацию лица. Оценивая полученные данные, надо сопоставить их с возрастом пациента. Каждый из нас может признаться, что знакомясь с кем-либо мы, как правило, обращаем внимание на лицо человека. Опытные врачи зачастую предварительно оценивают здоровье пациента, внимательно осмотрев именно кожу лица. Подобно зеркалу кожа на лице может отражать функционирование внутренних органов.
Опытный врач сможет многое определить, как по цвету лица и его влажности, так и по глубине морщин и их расположению, а также по сосудистому рисунку. Если во внутренних органах появляются нарушения, то на коже лица, в местах, которые соответствуют тем или иным органам, нередко появляется сыпь. Наример, если возникают проблемы с почками или кишечником, то кожа начинает исполнять дополнительную функцию, а именно, вывод шлаков из организма. Определенная область лица «отвечает» за функционирование конкретного внутреннего органа.
...
Лицо – это зеркало состояния внутренних органов человека, и опытному специалисту многое расскажет состояние кожи лица, ее цвет, влажность, сосудистый рисунок, расположение и глубина морщин.
Кожа лица, как лакмусовая бумажка, реагирует на состояние организма. Интересно, что кожные проблемы, не связанные ни с какими внутренними сбоями, составляют всего 5 % (по данным дерматологов).
Читатель, используя рисунок лица человека, с нанесенными на него проекциями зон соответствия, начни обучаться возможности определения заболевания человека по его лицу. Лучше начать с себя, попробуй определить наличие внутренних проблем со здоровьем по собственному лицу.
Зоны соответствия на лице
Щеки – показатель состояния легких. Щеки человека несут информацию о возможно имеющихся нарушениях в легких. При этом правая щека соответствует правому легкому, левая щека – левому. При органических нарушениях в легких иногда наблюдается появление сосудистого рисунка или стойкой красноты. Форма легкого повторяется формой выступающей части щеки, причем верх щеки – верхушка легкого, а низ щеки – соответственно нижней части легкого.
Кончик носа – показатель состояния сердца. Ноздри – показатель состояния бронхов. Средняя часть носа – показатель состояния желудка. Верхняя часть носа – показатель состояния поджелудочной железы. Глаза – показатель состояния у мужчин – почек, у женщин – яичников и почек. Глаз левый – показатель состояния селезенки и поджелудочной железы. Глаз правый – показатель состояния желчного пузыря и печени. Межбровная область – показатель состояния печени. Виски – показатель состояния селезенки.
Лоб в целом – показатель состояния тонкого кишечника. Периферическая область лба – показатель состояния толстого кишечника. Лоб (его верхняя часть) – показатель состояния мочевого пузыря. Рот – показатель состояния пищеварительного тракта. Губа верхняя – показатель состояния желудка. Губа нижняя (внутренняя часть) – показатель состояния тонкого кишечника. Губа нижняя (периферическая часть) – показатель состояния толстого кишечника. Уголки губ – показатель состояния двенадцатиперстной кишки. Околоротовая область – показатель состояния половых органов.
Область лба, где начинается рост волос, а также подбородок и область шеи расскажут о возможных отклонениях мочевого пузыря. При появлении прыщей на висках, их покраснении и частыми головными болями можно определить нарушения желчного пузыря. Об этом также может свидетельствовать желтый цвет лица, а желтизна глаз, признак хронических нарушений желчного пузыря.
Нарушения функции печени проявляется в межбровной области над переносицей. При наличии хронического заболевания печени проявляется нарушения челюстных суставов. Иногда заболевания печени проявляются ослаблением зрения и покраснением склеры глаз. Нарушения функций легких, можно определить по щекам.
Иногда на щеках может появиться стойкое покраснение или сосудистый рисунок – проявление органических нарушений. К дыхательной системе человека также относятся крылья носа. Появление покраснения в этой области, а также крупных пор и прыщей говорит о проблемах с бронхами. Иногда кончик носа указывает на сердечные нарушения, а именно на аритмию. Красное пятно вверху левой щеки, а также синеватые губы могут быть признаком некоторых сердечных нарушений.
Опасным сигналом предынфарктного состояния является посинение носогубного треугольника. Это также может быть признаком возможного дефекта сердечной перегородки и сердечной недостаточности. Боли при пальпации бровей также говорят о проблемах с сердцем. Показательная зона работы поджелудочной железы и желудка – это переносица. Область вокруг глаз может рассказать, есть ли у человека почечные патологии. Наиболее явными признаками являются темные круги под глазами, их отечность и покраснения.
Треугольник, охватывающий область от слезного канала и вниз до подбородка, отображает работу мочеточника и мочевого пузыря человека. Покраснение и появление прыщей в области этого треугольника, у женщин является следствием нарушения функций яичников и придатков. У мужчин эти проявления могут свидетельствовать о простатите или начале его появления. Если обобщить, то этот треугольник может указывать на проблемы в области малого таза. Белые полосы под глазами человека (под одним или двумя сразу), разная степень открытости глазных щелей, а также необычная белизна лба с холодным потом указывают на то, что человек находится в сильном стрессовом состоянии, которое может негативно повлиять на работоспособность его внутренних органов.
В стрессовом состоянии руки и ноги человека, а также подмышечные и паховые области могут проявлять повышенную потливость. В таком состоянии человек может не контролировать свои действия и эмоции. Длительное проявление подобного состояния может привести к серьезным проблемам нервной системы, а также различным нарушениям в работе внутренних органов.
Одним из важных признаков повышенной нагрузки на сердце и органы кровообращения является глубокая и удлиненная носогубная складка с обеих сторон.
Синюшность носогубного треугольника является опасным сигналом, предупреждающим о предынфарктном состоянии, сердечной недостаточности, о возможном дефекте сердечной перегородки. Признаком возможного инфаркта миокарда является нарушение чувствительности, вплоть до онемения кожной зоны между подбородком и нижней губой. Наличие глубокой морщины между губой и носом говорит о дефекте сердечного клапана.
Маскообразное лицо, мимика не соответствует происходящим событиям – являются симптом тяжелого психического заболевания, в том числе шизофрении.Морщинистое лицо даже у молодой женщины – эндокринные расстройства.
...
Горизонтальные морщины на лице говорят о скрытых тревогах и беспокойстве. Чем глубже морщины, тем более скрытые тревоги живут в сознании человека.
Скрытые тревоги могут быть и у людей, которых вроде бы и ничто не беспокоит. Их беспокойство может проявляться не сознательно, а исподволь. Человек многомерен, области неосознанного в нем огромны, в них находятся совершенно независимые разделы психики, которые он еще не успел осознать. Эти области психики (как и в обычной политике) чувствуют себя удельными князьями и стараются по-своему реагировать на каждый пустяк, не слушая, что же говорит им сознание (правительство), бестолково растрачивая свои деньги-энергию. В психическом мире человека все идет точно по такому же сценарию, как и в политическом. Беспокоящие мысли в избытке подбрасываются негативным планом жизни, так что человеку всегда есть о чем погоревать.
Вертикальные линии говорят уже о конкретных проблемах. Например, линия между бровями справа «докладывает», что подавленные эмоции более всего навредили печени. Линия между бровями слева указывает на то, что подавленные эмоции сказались на селезенке: органе, отвечающем за иммунитет организма.
Склонность к алкоголизму внешне отражается наличием большого количества поперечных морщин на лбу, который напоминает «гармошку». Характерна также манера поднимать брови, словно человек удивляется.
Упругая кожа лица – признак здоровья . А дряблость говорит о преждевременном старении кожи. Это случается при болезнях обмена веществ и желудочнокишечного тракта. Общая одутловатость лица – больное сердце.
Серое отекшее лицо – очень серьезный признак, который говорит о нарушении работы почек и всей мочевыделительной системы. Землистый цвет лица, «опущенное» лицо – признак развития опухолевого заболевания.
Появление желтовато-коричневатых пигментных пятен на лице говорит о почечной патологии. Светлая пятнистая пигментация на лице у женщины – признак беременности.
Синеватая бледность лица – симптом анемии или легочной патологии. Восковая бледность – признак туберкулеза.
Сильное выпадение волос – симптом серьезного снижения иммунитета . Ломкие волосы – обменная недостаточность, авитаминоз. Жирные, паклей висящие волосы – признак эндокринных проблем, заболеваний желудка и кишечника. Косвенным признаком раннего нарушения коронарного кровообращения в достаточно молодом возрасте является преждевременное поседение волос.
При первом взгляде на человека с предрасположенностью к заболеваниям сердца указывает его короткая шея. Кроме проблем с сердцем, для обладателя короткой шеи вполне реальна угроза раннего склероза сосудов головного мозга.
О нарушении кровообращения свидетельствует также бледность ушных раковин с характерным восковым оттенком.
О сбоях в работе селезенки свидетельствует покрасневший подбородок. Если же на подбородке имеется поперечная складка, это может быть признаком расширения вен или геморроя.
Если часто горит лицо, ощущается прилив крови – вроде бы без всякой на то причины, возможно, повышенное давление. Это довольно распространенное явление, особенно если женщина принимает противозачаточные таблетки. Чтобы снизить давление, ограничьте потребление соли (в разумных пределах), алкогольных напитков (исключите полностью), старайтесь высыпаться и не нервничать. В ряде случаев давление можно нормализовать буквально за 3 месяца, если научиться хорошему расслаблению через медитацию. Пробуйте, медитация может явиться хорошим решением ваших проблем со здоровьем.
...
Если кожа лица стала сохнуть и покрываться белыми пятнышками, вероятно, в организме не хватает витамина С, который поддерживает уровень коллагена, отвечающего за упругость и гладкость кожи. В такой ситуации ешьте больше фруктов – цитрусовых, клубники, киви, манго.
Диагностика по глазам
Если внимательно заглянуть в свое «зеркало души» – глаза, можно безошибочно распознать не только настроение и истинные намерения, но и признаки разных неполадок со здоровьем. Глаза человека отражают как его психическое состояние, так и всевозможные отклонения физического характера.
Умело наложенный макияж может скрыть мешки под глазами, сероватую потускневшую кожу и другие изъяны. Скрыть для окружающих, но не для себя. Чаще всего эти симптомы сигнализируют о неполадках в организме. И не лучше ли выявить причины этих изъянов и вылечить их, чем молча вздыхать и маскировать их?
На что чаще всего жалуются женщины? На мешки под глазами. Как правило, это симптом сердечной или почечной недостаточности. Об этом же говорят и припухшие веки. Но это может быть и симптомом переутомления, недосыпания или аллергической реакции на что-либо. Кроме того, припухшие веки могут появляться в результате нарушения работы щитовидной железы, которая отвечает за работу многих органов. Обследуйтесь у эндокринолога, употребляйте в пищу продукты, богатые йодом (например, морепродукты).
Что делать, если под глазами появились темные круги? Как минимум, перестать ходить по ночным клубам. Вы не любитель ночных прогулок и любите поспать? Тогда причина, вероятно, в избытке жидкости в организме. Когда ее много, она не выводит токсины и скапливается под глазами, образуя темные круги. Но это не значит, что надо срочно перестать пить! Жидкости нужно выпивать в день не меньше 8 стаканов, просто старайтесь не злоупотреблять ею на ночь. Ешьте овощи, фрукты, содержащие воду, – виноград, арбуз. Принимайте теплые ванны и наносите на лицо термомаску. Под действием температуры поры откроются, и токсины с легкостью выйдут из организма.
Воспаленные веки часто являются спутником многих заболеваний, в частности кожных (таких, например, как себорейная экзема). Но иногда веки могут воспалиться из-за инфекции или аллергии на косметику. В этом случае смените тушь и тени, а также средство для снятия макияжа с глаз.
Если на радужной оболочке глаза появились светлые пятна, возможен воспалительный процесс каких-либо внутренних органов, причем процесс застарелый. Пятна исчезнут, когда вы вылечите болезнь.
Если же радужную оболочку глаза опоясывает белое кольцо, вероятно нарушение жирового обмена (мало двигаетесь или неправильно питаетесь). Проверьте уровень холестерина в крови. Сейчас эта проблема может и не причинить вам вреда, но в будущем скажется на работе сердца. Избыток холестерина засоряет стенки сосудов, оседая на них и закупоривая, в результате чего кровь проходит по ним с затруднениями. В такой ситуации меньше ешьте жирной и острой пищи. Можно выпить на ночь бокал французского красного вина, который способствует снижению уровня холестерина в крови.
Цвет глаз является одним из основных показателей в определении типа вашей конституции. Естественными цветами глаз являются только карий, голубой и их смесь. Зеленый не является естественным цветом. Его генетическая основа – голубой. К ней подмешана желтизна, свидетельствующая о каком-то врожденном функциональном нарушении.
Разноцветные глаза (например, один голубой, другой карий) – врожденное нарушение пигментации. Это просто пикантная особенность, которая не влияет на остроту зрения и умственные способности человека.
Желтоватые склеры (белки) глаз «сигналят» о проблемах с печенью. Если это возникло внезапно, сочетается с общей желтушностью кожи, температурой и мочой бурого цвета, это почти на 100 % гепатит A (желтуха). Надо срочно в больницу.
Если же глаза постоянно желтые, значит, печень не справляется с нагрузкой. Это бывает при хронических воспалениях печени и желчного пузыря, циррозе. Нужно сдать анализы крови – общий и биохимию, а также сделать печеночные пробы.
Слезятся глаза при воспалительных заболеваниях век (блефарит, конъюнктивит), при инфекции придаточных пазух носа (гайморит). Слезотечение из одного глаза и припухание области вокруг него может быть признаком запущенного пульпита (воспаление мягких тканей зуба).
Слезоточивость глаз при выходе из теплого помещения в холодное или на улицу указывает на дефицит калия в организме. Частое беспричинное появление слез на глазах, повышенная плаксивость указывает на глубокий невроз, патологию селезенки.
Тугие мешки на нижних веках – признак сердечной недостаточности или проблем с почками. Большие и дряблые мешки с синеватыми прожилками выдают заядлого выпивоху. Набрякшие верхние веки могут быть одним из внешних симптомов склероза сосудов головного мозга.
...
Узкие зрачки при нормальном освещении сигналят о том, что человек страдает от какой-то сильной боли. Также суженные зрачки характерны для наркоманов, употребляющих производные опиума.
Блестящие глаза навыкате (двусторонний экзофтальм) – яркий знак проблем с щитовидкой, в том числе и внешнее проявление базедовой болезни.
Оба зрачка бывают равномерно широкими при некоторых формах близорукости. Такая ее реакция возможна при гипертоническом кризе.
Очень широкие зрачки, почти не реагирующие на свет, типичны при употреблении наркотиков на основе атропина.
Подергивание глаз (нервный тик) – признак развивающегося невроза. Также это может говорить о невралгии лицевых нервов. Односторонний тик часто бывает при мигренях.
