Текст книги "Заклинания для хорошей жизни. Ведьмовское руководство по переменам к лучшему, привлечению благополучия и созданию чудес"

Автор книги: Филлис Куротт

сообщить о нарушении

Текущая страница: 7 (всего у книги 10 страниц)

Заклинания для самосознания и умиротворения

С самосознания начинаются важнейшие вещи: принятие себя, обретение внутренней гармонии и способности изменяться. Эти заклинания дают возможность посмотреть на себя ясным и сострадательным взглядом. Они помогут понять, что вы не одиноки, потому что необходимые поддержка и магия всегда рядом. Эта поддержка может включать в себя терапевтическую и медицинскую помощь, которую приведенные здесь заклинания никак не заменяют, а лишь дополняют.

Заклинание для избавления от социальной тревожности

Нет ничего необычного в том, что мы ощущаем дискомфорт, впервые оказавшись в незнакомой жизненной ситуации. Но что делать, если вы испытываете тревожность, которая мешает вам выходить на улицу или общаться с людьми? Или если вы попросту чувствуете себя неловко и неуютно? Это заклинание может стать прекрасным способом развеять вашу тревогу. В его силах повлиять на ход ваших мыслей и тем самым изменить ваши реакции и действия.

С помощью этого простого и неспешного заклинания вы сможете выйти из своей изоляции и обрести больший комфорт в общении с людьми.

Вам понадобится

– Ручка и бумага.

– Рулон скотча.

– Розовая свеча.

– Спички.

Сотворите заклинание

1. Сформулируйте свое желание: избавиться от тревожности.

2. Наложите круг.

3. Попросите духов Воздуха помочь вам мыслить ясно.

4. Попросите духов Огня наделить вас храбростью.

5. Попросите духов Воды поддержать ваше спокойствие.

6. Попросите духов Земли заземлить ваше тело.

7. Сядьте в центре круга. Зажгите свечу.

8. Напомните себе о том, что в первую очередь магия меняет именно вас.

9. Сделайте несколько глубоких спокойных вдохов.

10. Представьте, что вы оказались в некой ситуации, которая вызывает у вас беспокойство и тревожность.

11. Напишите на листе бумаги свои негативные убеждения касательно себя или других. Например: «Я скучная, я не похожа на других, люди добры ко мне только потому, что им что-то от меня нужно».

12. Провозгласите о своей готовности избавиться от подобного образа мыслей.

13. Разорвите бумагу на клочки. Почувствуйте, как тревожные мысли и чувства покидают вас.

14. Сделайте глубокий вдох. Ощутите ясность ваших мыслей, ваше бесстрашие, спокойствие и заземленность.

15. Переверните клочки бумаги исписанной стороной вниз.

16. Теперь спросите себя: «Как я могу иначе подойти к этой ситуации? Бывало ли, что я чувствовала себя хорошо, находясь в обществе? Случалось ли, что люди удивляли меня – в положительном смысле? Могу ли я обратиться к тайным помощникам, будь это друг, красивая картина, радующая глаз, растение, дерево или даже дружелюбный дух? Что бы я себе сказала?»

17. Запишите свои ответы на клочках бумаги и скрепите их с помощью скотча.

18. Почувствуйте, как изменилась энергия в бумаге и в вашем теле.

19. Подтвердите, что вы меняете свои негативные убеждения на позитивные.

20. Напишите какое-нибудь простое заклинание-аффирмацию, например:

Я в полной безопасности. Я принадлежу самой себе

И в этом моя сила.

21. Читайте его вслух, повторяя до тех пор, пока оно не станет напевом.

22. Прижмите ладони к сердцу и почувствуйте, как в вас вливается энергия.

23. Прислушайтесь, как ваше заклинание начинает работать внутри вас.

24. Закончив, поблагодарите стихии за их благословения.

25. Погасите свечу.

26. Разомкните круг.

27. Отдохните.

Совет

Перечеркните старый сценарий. Новый сценарий храните лицевой стороной вверх вместе с заклинанием-аффирмацией в надежном месте, например в дневнике. Можете положить их под любимое домашнее растение, чтобы, ухаживая за ним, вы взращивали этот позитивный сценарий в себе. Перечитывайте его тогда, когда вам потребуется напоминание о нем. В следующий раз, оказавшись в сложной жизненной ситуации и поймав себя на негативных мыслях, сделайте паузу. Вспомните о своем намерении разговаривать с собой по-новому. Повторите про себя заклинание-аффирмацию. Почувствуйте, как внутри вас крепнет уверенность и уменьшается беспокойство. Зафиксируйте это новое ощущение в памяти. Улыбнитесь. Магия работает. Вы меняетесь.

Заклинание для принятия себя

Сумев извлечь уроки из прошлого, вы обнаружите в себе магию, позволяющую принять себя такой, какая вы есть. Вы сможете с пониманием и сочувствием взглянуть на себя и на свои сильные и слабые стороны. Приняв себя, вы сможете понять, как лучше заботиться о себе, что вы хотите изменить и что нужно сделать, чтобы осуществить эти изменения. Это мягкое заклинание для принятия себя.

Вам понадобится

– Алтарь или небольшой столик, на который можно поставить вертикальное зеркало.

– Свеча.

– Ваш дневник.

– Ручка и бумага.

– Сандаловое благовоние в виде палочки или порошка.

– Курильница.

– Спички.

Сотворите заклинание

1. Наложите круг.

2. Воскурите благовоние.

3. Поставьте свечу перед зеркалом и зажгите ее.

4. Запишите в дневник свое намерение принять себя такой, какая вы есть.

5. Поразмышляйте над тем, что вы считаете своими ошибками, только теперь посмотрите на них как на возможность извлечь уроки. Ответьте на три вопроса:

• Чему я научилась?

• Что я делаю хорошо, включая мелочи?

• В чем мои сильные стороны?

6. Придумайте и запишите заклинание-аффирмацию. Важно, чтобы оно было для вас по-настоящему значимым. Например:

Я извлекла уроки из своего прошлого, с этим покончено.

С любовью и принятием вступаю я в свое будущее.

7. Посмотритесь в зеркало, и вы увидите свет, который сияет в ваших глазах.

8. Повторите это заклинание, глядя в зеркало.

9. Продолжайте повторять его до тех пор, пока не улыбнетесь себе.

10. Поклянитесь, что отныне будете добрее к себе.

11. Задуйте свечу.

12. Заклинание наложено!

13. Разомкните круг.

Совет

Спросите у лучшего друга, которому вы доверяете, в чем он видит ваши сильные стороны и что он ценит в вас. Вы прекрасны и мудры, потому что вы такая, какая вы есть. Будьте добры к себе.

Заклинание «Солнечная вспышка» для избавления от САР

Когда наступает зима и меньше светит Солнце, жизнь замирает: впадают в спячку медведи, погружаются в сон деревья и дремлют рыбы в реке. Все в природе замедляется, чтобы отдохнуть. Людям тоже стоит так делать, но у нас есть работа и обязанности, которые мы не можем отложить. Сезонное аффективное расстройство (САР) – это реальная проблема, особенно для женщин, потому что наша гормональная система страдает от недостатка солнечного света. Из-за этого мы чувствуем себя вялыми и подавленными, не можем сосредоточиться или заснуть, даже если очень устали за день.

Это старое доброе заклинание под названием «Солнечная вспышка» поможет пережить зимнюю тьму. Оно довольно большое, но вы можете разбить его на отдельные части и регулярно повторять их до тех пор, пока не вернется весна, а вместе с ней и ваша бодрость!

Лучшее время для этого заклинания – зимний полдень, когда Солнце находится в зените, но при необходимости вы можете произносить его, когда вам угодно.

Вам понадобится

– Предмет одежды желтого или оранжевого цвета.

– Алтарь.

– Желтая или оранжевая ткань.

– Желтая или оранжевая семидневная свеча-столб.

– Маленький нож.

– Солнечное масло (смесь равных частей масел мирры и ладана).

– Солнечное благовоние (ладан и мирра плюс три капли солнечного масла).

– Уголь для благовоний и спички.

– Лепестки желтых и оранжевых цветов.

– Музыка, которая делает вас счастливой.

– Чаша.

– Мед.

– Вкусная еда.

– Изображение Солнца или солнечного божества (по вашему желанию).

Подготовка

– Включите музыку.

– Приготовьте алтарь.

– Смешайте масло.

– Поблагодарите травы и приготовьте благовоние.

Сотворите заклинание

1. Наложите круг.

2. Зажгите уголь для благовоний и вылейте на него чайную ложку солнечного благовония.

3. Сформулируйте свое желание: зарядиться положительной солнечной энергией. Представьте себя полной сил и бодрости.

4. Призовите силу Солнца.

5. Прижмите свечу к сердцу и произнесите вслух свое намерение:

Помоги мне ощутить свет, сияющий во мне,

Почувствовать Огонь, пылающий во мне.

6. Подготовьте свечу «Солнечная вспышка»:

• вырежьте на свече символ Солнца, как сигил, позволяющий почувствовать себя заряженной энергией;

• смажьте свечу солнечным маслом, двигаясь от фитиля к основанию, притягивая к себе силу Огня и Солнца;

• наслаждайтесь ароматом и чувствуйте, как наполняетесь энергией;

• положите в чашу лепестки цветов;

• поставьте свечу в чашу с лепестками;

• капните на свечу и лепестки по капле меда;

• попробуйте мед на вкус.

Помните, что весна и лето обязательно вернутся вместе со всей своей сладостью.

7. Зажгите свечу. Почувствуйте, как ваше желание превращается в энергию, когда вы чиркаете спичкой и зажигаете фитиль.

8. Обнимите огонек свечи ладонями и впустите его свет в свое сердце. Почувствуйте, как он мерцает внутри вас.

9. Напойте заклинание:

Пламя жизни возвращается,

Во мне ярко разгорается!

10. Танцуйте! Ощутите Огонь, пылающий внутри вас.

11. Прежде чем пламя вашей энергии достигнет пика, поблагодарите Солнце, свет внутри себя, свое тело и дух.

12. Заземлитесь, съев то, что вы приготовили. Выпейте стакан воды. Отведайте меда. Почувствуйте, как через вас течет энергия Солнца.

13. Разомкните круг.

Совет

– Поставьте свечу в безопасное место и оставьте гореть в течение следующих семи дней, до тех пор, пока заклинание исполнится.

– Каждый день проводите перед горящей свечой несколько минут.

– Впустите пламя в свое сердце, разум и солнечное сплетение.

– Напевайте: «Пламя жизни возвращается, во мне ярко разгорается!»

– Когда свеча догорит, и заклинание будет исполнено, поблагодарите Солнце за жизнь, которую оно дает вам и Матери-Земле.

Действуйте согласованно с практической магией заботы о себе в условиях недостатка солнечного света:

– Каждый день выходите на улицу, чтобы поприветствовать Солнце, даже если там облачно и пасмурно. Хвалите себя за это – вслух и с чувством. Всего лишь десять минут, проведенных на улице при дневном свете, приносят реальную пользу.

– С наступлением осени вкрутите дома лампы полного спектра – такая световая терапия поможет избавиться от симптомов САР.

– Носите яркие цвета, ассоциирующиеся с Солнцем: красный, оранжевый, желтый и розовый.

– Правильно питайтесь. Выбирайте продукты, которые помогают поддерживать уровень сахара и медленно высвобождают энергию: бурый рис, овсянку, крупы, орехи и семечки, некрахмалистые овощи, такие как цветная капуста, брокколи и шпинат.

Заклинание «Искра света» для избавления от депрессии

При депрессии даже самые простые дела и задачи кажутся невыполнимыми. Весь суточный запас энергии может уйти только на то, чтобы встать с кровати и принять душ. Это заклинание, словно искра света, озарит ваш путь из мрака депрессии и вернет к полноценной жизни.

Вам понадобится

– Белая свеча.

– Спички.

– Ручка и бумага.

– Предмет силы.

Сотворите заклинание

1. Наложите круг.

2. Встаньте лицом на север (в Северном полушарии, в Южном полушарии – лицом на юг) и возьмите в руки предмет силы. Осознайте глубину и непроглядность своей депрессии.

3. Повернитесь лицом на юг (в Северном полушарии, в Южном – лицом на север), зажгите свечу и воздайте хвалу силам Огня. Попросите их пробудить внутри вас искру света.

4. Возьмите пламя в ладони и перенесите его в свое сердце и солнечное сплетение.

5. Прислушайтесь к себе. Позвольте себе почувствовать маленький огонек внутри вас. Доверяйте своим ощущениям.

6. Свет, тепло, сила свечи – это свет, тепло и сила огня, который вы обнаружите внутри себя.

7. Поприветствуйте эту искру жизненной силы, эту энергию внутри вас, независимо от ее размера. Представьте, как она сияет во мраке.

8. Напишите на бумаге одну небольшую задачу, которую вы бы хотели выполнить.

9. Поставьте свечу на лист бумаги так, чтобы она освещала написанное.

10. Переключите внимание на искру света внутри вас. Осознайте, что вам хватит сил и энергии, чтобы совершить задуманное.

11. Поблагодарите силы Огня.

12. Ощутите гордость за сделанное, и пусть эта гордость подпитывает ваш внутренний огонь. Поздравьте себя вслух, ибо слова обладают огромной силой. Скажите: «Я нашла свой Огонь!»

13. Задуйте свечу.

14. Разомкните круг.

Совет

Повторяйте этот обряд по мере необходимости.

Когда вы будете готовы, сотворите заклинание «Одно маленькое дело» (см. ниже). Помните: нельзя перегружать себя и пытаться сделать все и сразу. Все, что вам нужно, – это одна маленькая искра, одно маленькое дело за раз. Каждое завершенное дело – это несомненный успех, который стоит отметить!

Заклинание «Одно маленькое дело» для преодоления инерции

Бывают дни, когда встать с постели – настоящий подвиг. Это может быть последствием изнуряющей депрессии или жестокой хандры. И здесь нам на помощь приходит заклинание для одного маленького дела, потому что даже одно маленькое дело может изменить мир. Оно может ослабить эмоциональный паралич, остановить поток тревожных мыслей, помочь выбраться из состояния инертности. Всего один маленький шаг за раз. И помните: вы не должны справляться со всем в одиночку. В случае необходимости обратитесь за помощью к психотерапевту, психологу или профильному врачу.

Вам понадобится

– Белая свеча.

– Ручка и лист бумаги.

– Гель для душа или мыло с ароматом мяты.

– Одежда.

– Обувь.

– Номер телефона вашего друга.

Подготовка

– Примите душ, используя мятный гель или мыло.

– Оденьтесь. Вот пять небольших заклинаний на выбор.

Заклинание «Одно маленькое дело»

1. Зажгите свечу.

2. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов.

3. Произнесите заклинание:

На сегодня у меня лишь одно дело:

Позаботиться о себе хоть немножко.

4. Повторяйте эти слова до тех пор, пока не ощутите небольшой внутренний сдвиг. Вы также можете повторять это заклинание тогда, когда ухаживаете за собой.

5. Потушите свечу.

Совет

Выполните какой-нибудь небольшой ритуал обыденной заботы о себе – это и есть ваше маленькое дело. На следующей неделе выберите еще одно маленькое дело и сделайте его.

Заклинание «Оглянись вокруг»

1. Выйдите на улицу. Пройдитесь. Посмотрите наверх, оглянитесь по сторонам, полюбуйтесь природой.

2. Попросите природу показать вам что-нибудь такое, что поможет вам относиться к себе с большей добротой, надеждой и принятием.

Заклинание «Счастливые воспоминания»

1. Когда вас одолевают неприятные воспоминания, вспомните о чем-нибудь хорошем.

2. Мысленно представьте, как вы были счастливы в том моменте. Переключитесь с негатива на позитив.

Заклинание «Накорми хорошего волка»

Если вы зациклились на мрачных мыслях о себе и своем потенциале, замените эти мысли убеждениями со знаком плюс.

1. Составьте список своих положительных качеств и достижений.

2. Перечитайте его несколько раз, сложите листок и положите его в кошелек или в карман. Вы только что создали талисман хорошего волка, заряженный на позитивные перемены. Перечитывайте его, когда плохой волк снова начнет показывать клыки.

Помните: побеждает тот волк, которого вы кормите.

Заклинание «Повеселимся!»

Позвоните другу и вместе займитесь чем-нибудь веселым.

Заклинание для обретения спокойствия

Все мы испытываем боль, страдания, печаль или уныние. Всем нам доводилось сталкиваться с вещами, которые мы не в силах изменить. Тем не менее, оказавшись в безвыходной ситуации, мы можем контролировать свою реакцию на нее. Существуют способы изменить бесконечный круговорот дурных мыслей в нашей голове. Сотворите это заклинание, чтобы обрести спокойствие, мужество, мудрость и радость.

Вам понадобится

– Белая свеча.

– Сандаловое масло.

– Ваш дневник и ручка.

Сотворите заклинание

1. Сформулируйте свое желание: принять то, что вы не можете изменить, и изменить то, что в ваших силах.

2. Нанесите немного сандалового масла на кончик пальца и натрите им свечу, двигаясь от фитиля к основанию (см. схему на с. 137).

3. Нанесите по капле масла на область сердца и третьего глаза.

4. Зажгите свечу.

5. Сделайте несколько спокойных и глубоких вдохов и выдохов.

6. В качестве заклинания прочитайте молитву спокойствия, обращаясь к высшим силам, Богине, Богу, Духу, Источнику, Творцу, Матери-Земле – той силе, которая значима для вас (термины здесь могут быть любыми):

[Дух], придай мне спокойствия, чтобы принять то,

Что я не могу изменить,

Мужества, чтобы изменить то, что я могу,

И мудрости, чтобы понять разницу,

Дай мне сил жить одним днем,

Наслаждаться моментом,

Принимая этот мир таким, каков он есть…

7. Поразмышляйте о том, как принять то, что вы не можете изменить, и изменить то, что в ваших силах. Подумайте о том, что приносит вам радость, особенно в трудные времена. Напишите о своих озарениях в дневнике.

8. Закончив, поблагодарите Высшие силы и разомкните круг.

Совет

Если вы решите, что ваши заклинания для самоанализа и спокойствия нуждаются в дополнительной поддержке, обратитесь к врачу или психотерапевту. Слова обладают особой магией, и ваша просьба о помощи – это тоже заклинание!

Заклинания для исцеления и заботы о себе

Заботиться о себе в нашем суетливом мире важно, но зачастую непросто. Иногда нам страшно остаться наедине со своими ранами и травмами – физическими и психологическими, но наша внутренняя способность к исцелению является врожденной. В этом разделе приведены заклинания для заботы о себе и для исцеления.

Вы легко сможете адаптировать их для помощи своим друзьям и родственникам. Эти заклинания ни в коем случае не заменят медицинскую помощь. Это поддерживающие и укрепляющие магические практики, которые дополняют медицинское лечение и терапию.

Заклинание «Уютная чашка чая» для заботы о себе

В ритуале заваривания чая гораздо больше магии, чем вам кажется, особенно когда дело касается благополучия и заботы о себе. Сотворите это заклинание, расслабьтесь, поразмышляйте, подарите себе какой-нибудь милый пустяк, который принесет вам радость.

Вам понадобится

– Ваш любимый чай (например, ромашковый, медовый, имбирный, лимонный, мятный, зеленый, из листьев малины) или волшебная смесь по вашему вкусу.

– Заварочный чайник.

– Ваша любимая чашка и чайная ложечка.

– Мед (если вы его любите).

Сотворите заклинание

1. Выберите чай.

2. Вскипятите воду и залейте ею чаинки.

3. Вдыхайте аромат чая и наслаждайтесь каждым глотком.

4. Ваше заклинание наложено!

Совет

Каждый день делайте что-нибудь такое, что поднимает вам настроение: пейте чай, слушайте любимую музыку, играйте с домашним питомцем, гуляйте. Даже в магии незначительные поступки имеют большое значение.

Заклинание «Чтение для дерева» для снятия стресса

Стресс, к сожалению, в наши дни стал частью современной жизни. Мы постоянно заняты проверкой лайков, фолловеров и сообщений, дедлайнами на работе и просмотром новостей. Найдите дружелюбное дерево и под его кроной сотворите это заклинание, и тогда к вам вернется чувство спокойствия, умиротворения и единения. Произносите это заклинание регулярно, и ваше сердце откроется, а состояние покоя станет еще глубже. Дереву это тоже понравится.

Человеку всегда лучше жить в единении с природой. Для максимальной эффективности это заклинание можно комбинировать с заклинанием «Прогулка» (с. 238).

Вам понадобится

– Переписанное от руки стихотворение Уэнделла Берри «Дикий покой», стихотворение Мэри Оливер или любое другое любимое вами поэтическое произведение.

– Вода для подношения.

– Время.

– Дерево.

Сотворите заклинание

1. Используйте заклинание «Прогулка» (с. 238), чтобы неспешно перенестись в мир природы.

2. Будьте внимательны. Чем дальше вы от людей, тем острее чувства и глубже ощущения.

3. Подойдите к дереву, с которым вы уже сотрудничали раньше, или прислушайтесь и направляйтесь к тому дереву, которое вас позовет.

4. Положите руки на его ствол. Почувствуйте, как замедляется время и вы вместе с ним.

5. Выразите свою благодарность.

6. Скажите дереву, что вы хотите посидеть под его сенью, опереться на него, дышать вместе с ним, читать ему стихи.

7. Сядьте, закройте глаза, сделайте глубокий вдох.

8. Когда ваши эмоции улягутся, откройте глаза.

9. Прочитайте дереву выбранное стихотворение.

10. Услышьте его ответную реакцию. Насладитесь обществом друг друга.

11. Закончив обряд, скажите дереву спасибо. Поблагодарите свой разум за то, что он успокоился, свое тело за то, что оно поддерживает ваш дух, свое сердце за то, что оно бьется с любовью. Поблагодарите автора стихов.

12. Плесните под дерево принесенную воду и не спеша отправляйтесь домой.

Совет

Регулярно навещайте ваше дерево и читайте ему новые стихи. Так вы выстроите с ним отношения, которые будут питать и поддерживать вас обоих.

Вы также можете прислониться к дереву и произнести заклинание «Дыхание жизни» (с. 267).

Заклинание для крепкого сна

Сон лечит любые горести. Во сне тело исцеляется, разум отдыхает, а душа на время погружается в тонкие духовные сферы. Находятся решения проблем, даются знаки и подсказки, и вы просыпаетесь обновленной и готовой использовать все возможности, которые несет новый день. Но иногда бывает трудно расслабиться, отпустить себя, отключить свой мозг. Используйте это заклинание, чтобы ваш сон был спокойным и крепким. Полноценный отдых принесет свои плоды.

Вам понадобится

– Горячая ванна.

– Чашка эпсомской соли.

– Полчашки лаванды.

– Два носовых платка или муслиновых мешочка.

– Зелье для крепкого сна: смешайте пять чайных ложек свежего меда с несколькими крупинками соли.

– Свежее постельное белье.

– Тихая темная спальня.

Подготовка

– Выключите все электронные приборы.

– Приготовьте зелье для крепкого сна, смешав мед с солью.

– Разделите лаванду на две части, положите в мешочки или платки и завяжите их узлом.

– Застелите кровать свежим постельным бельем.

– Наполните горячей водой ванну.

– Размешайте в воде эпсомскую соль. Бросьте в ванну один из мешочков с лавандой.

Сотворите заклинание

1. Медленно погрузитесь в теплую воду.

2. Оставайтесь в ванне столько, сколько захотите.

3. Когда вы расслабитесь и будете готовы ко сну, встаньте из ванны и поблагодарите воду и лаванду.

4. Приглушите свет в своей спальне. Второй мешочек с лавандой положите под подушку (или в подушку).

5. Лягте в постель. Капните на язык пару капель зелья для крепкого сна. Поблагодарите пчел за мед.

6. Закройте глаза, дышите спокойно. Произнесите заклинание:

Сладких снов, приятных снов и спокойной ночи. Сегодня я сплю крепко-крепко, и все в полном порядке.

7. Погасите свет. Спокойной ночи!

Совет

В эту ночь вам могут присниться пчелы – эти древние проводники между мирами, союзники духов, провожатые в волшебном саду, который растет внутри вас и в других мирах. Вас ждет волшебный путь в мир грез…

Заклинание-благословение вашего тела

Вы – часть окружающего вас мира. Ваше тело, как и сама природа, полно мудрости, красоты и чудес. Независимо от вашего пола или гендерной идентичности и того, в какой форме находится ваше тело, – это сама жизнь с ее дарами радости и удовольствия, ее инстинктами и знаками. Тело всегда предупреждает нас о том, что нужно ему, и о том, что нужно вам. Вы, ваше тело и ваш дух едины. Сотворите это заклинание, чтобы поблагодарить и почтить свое тело за его священную мудрость, дары и благословения.

Вам понадобится

– Зеркало.

– Миска с теплой водой.

– Три столовых ложки морской соли.

Подготовка

Размешайте соль в воде, чтобы она полностью растворилась.

Сотворите заклинание

1. Сформулируйте намерение почтить свое тело.

2. Разденьтесь и встаньте перед зеркалом. Не оценивайте, не осуждайте, не критикуйте. Будьте благодарны за то, что у вас есть тело, которое так много делает для вас.

3. Возьмите соленую воду, из которой впервые появилась жизнь, и благословите себя: смочите кончики пальцев и прикоснитесь к ступням, паху, животу, сердцу, горлу и области третьего глаза.

4. Выразите благодарность своему телу. Можно сказать так:

Спасибо тебе, мое прекрасное тело, за все те подарки,

Что ты делаешь мне каждый день.

Я обещаю прислушиваться к тебе, лучше о тебе заботиться,

Делать то, что приносит тебе удовольствие.

Вместе мы день ото дня будем становиться

Сильнее, здоровее и счастливее. Да будет так!

5. Улыбнитесь и обнимите себя.

6. Ваше заклинание наложено!

Совет

Оденьтесь и сделайте что-нибудь приятное и полезное для вашего тела.

Составьте для себя приемлемый комплекс физических упражнений – это может быть регулярная ходьба или прогулки на природе (см. также заклинание «Прогулка» на с. 238).

Поздравьте себя и поблагодарите свое тело за его благословения.

Исцеляющее заклинание

Как бы мы ни хотели, но никому не удается избежать травм и боли. Однако людям присуща врожденная способность самоисцеления. Позвольте Матери-Земле научить вас тому, что знает Дух. Каждая рана может быть исцелена, и каждое исцеление придает вам силы, делает вас мудрее, добрее и сильнее. Произнесите это заклинание и исцелите себя – и тогда вы сможете исцелять других.

Вам понадобится

– Столовая ложка тысячелистника.

– Столовая ложка таволги.

– Столовая ложка ромашки.

– Квадрат голубой или белой хлопчатобумажной ткани размером 13 × 13 см или белый носовой платок.

– Голубая ленточка.

Сотворите заклинание

1. Сформулируйте свое намерение начать исцеление (будь то телесная, моральная, сердечная или душевная рана), заботиться о себе с любовью и состраданием всеми возможными способами, которые необходимы вам для исцеления.

2. Поблагодарите травы и попросите их наделить вас своей исцеляющей силой.

3. Заверните травы в ткань и завяжите сверток ленточкой на три узла.

4. В процессе напевайте исцеляющее заклинание:

Чувствую, чувствую, чувствую.

Это любовь, любовь, любовь.

Она лечит, лечит, лечит. Все былые печали

Дают мне силы для завтрашнего дня.

5. Заземлитесь и отправьте целебные энергии Матери-Земли в ваш исцеляющий мешочек.

6. Приложите мешочек сначала к сердцу, а затем к той части тела, которая нуждается в исцелении. Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох, почувствуйте тепло, энергию и целительную силу трав, проникающую в вас. Поблагодарите травы за то, что они благословили вас крепким здоровьем.

7. Провозгласите: «Мое исцеляющее заклинание сотворено! Мое исцеление началось!»

Совет

Будьте терпеливы и добры к себе. Дайте своему заклинанию время, чтобы оно смогло подействовать. Относитесь к себе с нежностью, поощряйте и балуйте себя.

При необходимости повторите обряд (или только заклинание). Если будет нужно – проконсультируйтесь с врачом. Когда вы почувствуете, что полностью восстановились, с благодарностью верните травы Матери-Земле.

Быстрое исцеляющее заклинание для себя или для другого человека

Это простое заклинание пригодится, когда вы захотите как можно скорее помочь себе или другому человеку.

Вам понадобится

– Белая или синяя свеча.

– Небольшой ножик.

– Спички.

Сотворите заклинание

1. Вырежьте на свече свое имя (или имя другого человека) и слово «здоров».

2. Зажгите свечу.

3. Положите руки на сердце и произнесите исцеляющее заклинание:

Чувствую, чувствую, чувствую,

Это любовь, любовь, любовь.

Она лечит, лечит, лечит.

4. Напевая, представляйте, как вокруг вас/другого человека образуется сияющий пузырь целительной энергии, которую вы/он можете поглощать по мере необходимости.

5. Представьте и почувствуйте себя здоровой. Представьте здоровым другого человека.

6. Сделайте глубокий вдох, расслабьтесь. Оставьте свечу в безопасном месте, где она сможет догореть до конца.

Совет

Если есть такая возможность, спросите у человека, хочет ли он, чтобы вы сотворили для него исцеляющее заклинание. Пускай он знает, что вы посылаете ему целый поток целительной энергии и любви, из которого он может черпать по своему желанию или при необходимости.

Быстрое заклинание для лекарственного растения

Растения снабжают нас кислородом, кормят нас, учат и исцеляют. Их жизнь тесно переплетены с нашей. Посадите лекарственное растение в своем доме или в саду, и оно расскажет вам о себе, о вас, о том, как Дух обитает в мире и как должны в этом мире жить мы. Если вы прислушаетесь, оно споет вам свою целительную песню. Высаживая растение, произнесите это заклинание, и оно благословит вас в ответ.

На это быстрое заклинание вам потребуется не более пяти минут, но повторять его следует регулярно, несколько раз в неделю.

Вам понадобится

– Лекарственное растение, например ромашка, эхинацея или тысячелистник.

– Садовая лопатка.

– Вода.

– Пять минут вашего времени.

Сотворите заклинание

1. Посадите растение в своем саду. С радостью поприветствуйте его.

2. Ухаживайте за ним с любовью.

3. С благодарностью принимайте его дары.

4. Высушите на солнце собранную траву.

5. Используйте ее в каком-нибудь лекарственном сборе, отваре и т. д.

6. Слушайте целительную песню растения во время работы с ним.

7. Когда ваше исцеление будет завершено, с благодарностью верните ваше растение-помощник Матери-Земле.

Совет

Ухаживайте за своим лекарственным растением, не забывайте благодарить его за помощь и, конечно же, заботьтесь о себе.

Заклинание для исцеления разбитого сердца

Вода – это стихия наших чувств. Если погрузиться в ее глубины, оставив позади все волнения и неприятности, вы найдете мир, красоту и любовь. Сотворите это заклинание и ощутите внутри себя любовь, которая исцеляет любые раны.

Вам понадобится

– Белая свеча.

– Девять капель розового масла.

– Несколько белых роз.

– Ванна.

Сотворите заклинание

1. Наложите круг, чтобы удерживать в нем целительные энергии.

2. Сформулируйте свое намерение получить любовь и поддержку, которая необходима вам для исцеления.

3. Наполните ванну теплой водой, добавьте в нее розовое масло и лепестки розы.

4. Попросите воду помочь вам исцелиться. Попросите ее смыть печаль и исцелить ваше разбитое сердце. Попросите ее унести прочь все горести и наполнить вас спокойствием.

5. Зажгите свечу.

6. Погрузитесь в ванну. Почувствуйте сострадательную исцеляющую силу воды и то, как она поддерживает и обнимает вас.

7. Если хотите поплакать – поплачьте. Вода примет ваши слезы, а соленая вода целительна.

8. Почувствуйте, как ваши печали растворяются в воде.

9. Сосредоточьтесь на красоте и нежности плавающих в воде розовых лепестков и на магии, таящейся в них.

10. Предложите розам и воде свою любовь.

11. Почувствуйте любовь, которую вы отдаете воде, текущей внутри и вокруг вас. Ощутите любовь, которую вы дарите себе.

12. Почувствуйте, как затягиваются раны на вашем сердце.

13. Закончив обряд, выберетесь из ванны и поблагодарите воду. Лепестки соберите и положите в миску.

14. Задуйте свечу. Разомкните круг.

Совет

Хорошо отдохните этой ночью, а поутру разбросайте лепестки роз где-нибудь на улице. Продолжайте заботиться о себе с особой любовью, терпением и нежностью. Для полного исцеления нужно время.