Текст книги "Как доставить настоящее наслаждение мужчине. Реализация сексуальных фантазий"
Автор книги: Филлип Ходсон
Соавторы: Энн Хупер
Жанр:
Эротика и секс
сообщить о нарушении
Текущая страница: 10 (всего у книги 15 страниц)
7. НАУКА ЛЮБВИ
КАК МУЖЧИНЫ ВОСПРИНИМАЮТ СВОЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ
В этой главе мы более подробно обратимся к подлинной сексуальной природе мужчины. Способность предложить искусную любовь означает большее осознание пусковых механизмов его сексуального поведения. Один из способов понять, что мужчины хотят от своей любовной жизни, – понять то, что они уже сами получают от секса.
Мастурбация всегда воспринималась несколько неоднозначно в обществе. По слухам, ирландский драматург Джордж Бернард Шоу сказал однажды: «99 процентов людей мастурбируют, а один процент – лжецы». Несколько экспертов выразили недоверие к его цифрам. Другие доказывают, что мужчины делают это чаще, чем женщины, – ведь «мужские гениталии сами просятся в руку». Феминистки в ответ настаивают, что не менее естественно засовывать пальцы внутрь. И спор так и идет.
По–настоящему же удивительно в замечании Шоу то, что оно предлагает позитивный образ мастурбации. Большую часть последних 150 лет мастурбация имела, так сказать, плохую репутацию. Викторианцы изобрели металлическое приспособление, не позволявшее детям дотрагиваться до себя по ночам. В 1920–х годах популярные европейские журналы вроде «Здоровья и силы» вели колонки, в которых молодых людей призывали отказаться от этого «порока», если они хотят избежать искривления позвоночника и потери черепно–мозговой жидкости. В 1980–х годах можно было встретить инструкторов по фитнесу, которые доказывали нежелательность мастурбации на том основании, что «излишний оргазм» вымывает из организма базовые витамины и минералы. И даже сегодня трудно получить надежную статистику по мастурбации, поскольку «обсуждение этой темы натыкается на отвращение и смущение со стороны респондентов… а потому было исключено из нашего опросника» (увесистая книга под названием «Сексуальные установки и жизненный стиль», выпущенная в Нью–Йорке в 1994 году).
РИСК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ – НУЛЕВОЙТем не менее немногие западные терапевты или сексуальные эксперты стали бы теперь активно осуждать мастурбацию. В конце концов, нет никакой существенной физической разницы между оргазмом, вызванным рукой или половым актом. Мастурбация не вызывает слепоту, ослабление костей или рост волос на пальцах рук. Все это старые байки. Секс в одиночку имеет одну главную цель – удовольствие. Побочные эффекты включают возможность регулировать свой уровень полового влечения. Это немедикаментозное средство борьбы с бессонницей. А коль скоро, что кажется вероятным, все мастурбируют, по крайней мере несколько раз в году, то трудно понять, как можно было бы называть это занятие биологически противоестественным.
МОДЕЛИ МАСТУРБАЦИИАкушер Уильям Мастере, бывало, шутил сам с собой: «Получится ли у меня перерезать пуповину, до того как у малыша возникнет эрекция?» Мальчики с рождения играют со своими гениталиями, находя в этом занятии утешение. Пенис весь пронизан нервными окончаниями, приносящими удовольствие и наслаждение, однако с собственно оргазмом до наступления пубертатного периода эти занятия не связаны. После наступления периода полового созревания частота мужской мастурбации резко увеличивается. Целью теперь является эякуляция. К 14—15 годам мальчики, как правило, мастурбируют до 20—30 раз в неделю (не считая легкой и кратковременной стимуляции в течение дня). После 20 лет частота может снижаться примерно до одного раза в день, однако мастурбация на регулярной основе продолжается вплоть до зрелого возраста независимо от наличия отношений с женщинами.
Подростковая мастурбация является отчасти результатом внутренней потребности, а отчасти реакцией на факторы внешнего воздействия. К числу последних относятся периодические издания специфической направленности, вроде «Пентхауса» и «Плейбоя», или вэбсайты определенного рода. Мальчики имеют свойство экспериментировать с большим разнообразием стилей мастурбирования. Одни могут открывать для себя оргазм самостоятельно в результате сексуального фантазирования. Другие могут играть в определенные игры с друзьями (обоего пола), приводящими к оргазму. Многие пытаются усилить свое сексуальное наслаждение с помощью самых разных экспериментов со временем, местом и обстоятельствами.
КАК ДЕЛАЮТ ЭТО МУЖЧИНЫНапример, подросток может видоизменять привычный способ, держа руку неподвижной, а двигая телом. Другие же мужчины делают это стоя. Иногда делаются попытки к аутофелляции, но для этого требуется немалая гибкость позвоночника. Пенис может заворачиваться в предметы нижнего белья и носовые платки. Мастурбацией могут заниматься в любом помещении и в любое время – любимым местом является ванная, а также постель. Известны случаи, когда молодые мужчины мастурбируют за рулем автомобиля прямо на скоростной автостраде, сочетая секс с опасностью. Другие используют телефон, ведя непристойные разговоры с приятелями или незнакомыми людьми.
ДИЛЕММЫ МАСТУРБАЦИИОдна сложность тут касается легкости, с которой мужчины способны доводить себя до оргазма, в противоположность ситуации, которая может возникать во время полового акта. Занимаясь сексом в одиночку, мужчине не нужно нервничать. Ему не приходится беспокоиться о желаниях партнерши. Тут он может создавать оптимальные условия для оргазма – нужный настрой, соответствующие мысли, движения и, что важнее всего, нужную скорость стимуляции пениса. А поскольку человеческая рука в любом случае способна двигаться значительно быстрее, чем любая вагина, то это может порождать проблему, приводя к задержке или отсутствию эякуляции у мужчин, оказывающихся в постели с женщиной впервые или после многомесячного перерыва.
МАСТУРБАЦИЯ И ФАНТАЗИЯЧаще обычного мужчины мысленно разглядывают специально подобранные «картинки» или образы, чтобы привести себя в нужное настроение для достижения оргазма. Иногда мастурбация начинается с разглядывания журнала, который перестает быть необходимым, как только мужчина получает нужный сексуальный заряд. После этого мужчина может продолжать занятие с закрытыми глазами, полагаясь исключительно на свои фантазии.
Все данные опросов указывают, судя по всему, на то, что визуальный материал сексуально стимулирует мужчин больше, чем женщин. Большая редкость мужчина, не пользующийся при самостимуляции излюбленным набором фантазий, образов или сценариев. В конце концов часто используемые мужчиной образы становятся доминирующими. Обычно этот набор соответствует основным сексуальным предпочтениям мужчины. Было бы странно, к примеру, встретить гетеросексуального мужчину, возбуждающего себя картинами гомосексуальной любви. Однако бывают случаи, когда и «запретный плод» провоцирует эротическое возбуждение, и мужчины, похоже, все–таки больше тяготеют к нетрадиционным образам, чем женщины.
Мастурбация является по определению занятием, которое себя вознаграждает. Имея большой опыт самостимуляции, мужчины тем самым, как правило, превращают свою сексуальность в еще более точную модель пусковых сигналов. Если, к примеру, мальчик случайно углядит, как его сестра занимается сексом, позже, регулярно занимаясь мастурбацией, он вполне может выработать у себя вкус к вуайеризму. Если он столкнется с более экзотическим нижним бельем матери и включит это белье в свою тайную сексуальную практику или увидит белье, будучи сексуально возбужденным, то есть вероятность, что у него сформируется целый ряд взрослых фетишей. Таким образом, мастурбация играет весьма значимую роль в развитии индивидуальных сексуальных предпочтений мужчины.
Отношение мужчин к мастурбации тоже различается. Некоторые мужчины буквально одержимы ею, а небольшая часть предпочитает секс в одиночку любой другой форме секса. Большинство мужчин пришли бы в смущение, если бы партнерша «застукала» их за этим занятием, даже в том случае, если сама партнерша была бы не против для разнообразия заниматься с ним в постели совместной мастурбацией. Инстинкт соперничества в мужчинах заставляет их воспринимать название «онанист» как оскорбление. Фраза «пойди домой поиграйся» является ритуальной формулой, произносимой в адрес тех, кого считают неспособными соперничать за благосклонность зрелых женщин. Однако в глубине души большнство мужчин знают, что мастурбация – это надежный оплот и опора, когда все остальное рушится. Она не приносит вам вреда. Вы носите свое снаряжение повсюду с собой. Она удерживает мужчин от злачных кварталов и спасает от злых бед. Вуди Аллен был недалек от истины, когда сказал, что мастурбация – это секс «с тем, кого любишь».
РАДОСТИ МУЖСКОГО ОРГАЗМА
Естественно, что по большей части мужская мастурбация бесстыдно сосредоточена на оргазме. Иначе и быть не может, нелепа сама мысль о сексе в одиночку без достижения оргазма. Известно, однако, что оргазм является не единственной кульминацией секса, что путешествие может быть не менее увлекательным, чем прибытие. Не все мужские оргазмы и одинаковы. В Главе 4 мы говорили о том, как улучшить общую продолжительность. Здесь мы немного поговорим о том, как вы можете сделать оргазм своего мужчины более глубоким.
ОРГАЗМРезюмируем базовые знания: оргазм описывается как нервный спазм сродни чиханию. Пощекочите нужный нерв, и он наверняка испытает оргазм. По сути, это физиологический рефлекс, который срабатывает в том случае, когда правильная последовательность мыслей и прикосновений совпадает с его собственной моделью возбуждения. Это может быть реакция всего тела, испытываемая в области таза или сосредоточенная исключительно в пенисе, промежности и простате. Одни мужчины говорят об одновременном возбуждении в груди или даже голове. Другие сообщают о сильной посткоитальной головной боли. Третьи говорят об ощущении натяжения яичек и сообщают о боли в этой области. Большинство мужчин знают о сладостном и вместе с тем дискомфортном ощущении наступающего оргазма после нескольких часов мучительного ожидания. Оргазм будет отличаться в разных обстоятельствах, и в разном возрасте, и в зависимости от того, один ли мужчина или в компании. Настроение немало сказывается на ощущениях во время оргазма, и точно так же эмоции, вроде любви, радости и вины.
ЧТО ЖЕ НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОИСХОДИТ ВО ВРЕМЯ ОРГАЗМА?Пожалуй, одной из наименее часто указываемых особенностей оргазмической кульминации является то, что, как только наступает реакция, мозг временно утрачивает контроль и вводит его в состояние, в котором отсутствует ощущение времени. Однако главная часть оргазма состоит в ритмических сокращениях, протекающих с интервалом примерно в 0,8 секунды и затрагивающих сам пенис. Биологическая цель оргазма заключается, разумеется, в беременности, вот почему мужское бесплодие встречается реже, чем жалобы на слабые или разочаровывающие ощущения во время оргазма. Природа больше озабочена тем, чтобы гарантировать продолжение вида, чем приятными ощущениями его представителей!
Как уже отмечалось в Главе 4, эякуляция представляет собой, по всей видимости, трехступенчатый процесс. После наступления фазы возбуждения на кончике пениса может появиться небольшая капля жидкости. Затем происходит аккумуляция жидкого секрета, который вырабатывается в предстательной железе, и спермы из яичек. На этом этапе мужчина испытывает сильное сексуальное возбуждение, но еще способен контролировать свою реакцию. Наконец, жидкость выбрасывается в уретральную луковицу с помощью внешнего сфинктера мочевого пузыря. Спустя несколько секунд после этого происходит извержение жидкости из пениса с помощью мощных сокращений мышц Кегеля.
ПРОДЛЕННЫЙ ОРГАЗМКак мы видели в Главе 4, один из давних споров в области секса касается того, можно ли считать оргазм и эякуляцию одним и тем же явлением. Очевидно, что мужчины могут эякулировать, не испытывая наслаждения или испытывая очень незначительные ощущения такого рода. Однако несколько авторов утверждают, что мужчины способны испытывать своего рода множественный оргазм, совершенно так же, как женщины. В некотором смысле это, должно быть, и так. Мужчина может продолжать заниматься любовью и переживать кульминацию до тех пор, пока у него не останется никакого эякулята. Тогда он испытывает то, что называется «сухим оргазмом», – его организм проходит через все этапы физиологического возбуждения в попытке извергнуть жидкость, открывает клапаны и сокращает нужные мышцы, однако его резервуары совершенно пусты. Правда, если внешний сфинктер мочевого пузыря не открывается, в это трудно поверить, поскольку, если он все же открывается, то мужчина, скорее всего, попытается эякулировать.
Возможно, этот спор не имеет большого значения, ведь, если вы получаете удовольствие от своей любовной жизни, какая вам разница, как это называется по–научному? Но, несомненно, можно говорить о возможности продления секса, не давая мужчинам достичь оргазма слишком быстро (если не считать тех случаев, когда они очень молоды, а потому способны быстро восстанавливаться и просить добавки). Однако, на что бы ни были способны мужчины, женщины в этом отношении их зачастую опережают. Чтобы обеспечить гармонию, было бы неплохо выяснить, по силам ли партнеру два (или более) оргазма в час. (Если по силам, то вам стоит посмотреть, можете ли вы чередовать и варьировать вашу последовательность удовольствия).
По мере того как мужчины становятся старше, они очень часто сетуют, что оргазм делается менее сильным, а сопутствующие ему приятные ощущения как будто бы ослабевают. Эта проблема нередко имеет большее отношение, по–видимому, к мастурбации, чем к половому акту, и, судя по всему, указывает на один простой факт – с возрастом мужчины нуждаются в большей сенсорной и эротической стимуляции, чем могут дать «привычные» прикосновения к себе. Возбуждение – это не только вопрос физической стимуляции пениса (хотя пожилой мужчина будет сильно нуждаться и в этом). Это также вопрос усиления настроя и знания особенностей собственного механизма получения оргазма. Возможно, нужно использовать фантазии; требуется время; и если эти условия выполняются, то мужчина может обнаружить, что его оргазмический механизм действует все так же мощно. Конечно, процесс старения затрагивает сексуальную реакцию мужчины. Но мужчины должны понимать, что, прежде чем они смогут испытать генитальное наслаждение от оргазма, им нужно создать достаточное мышечное напряжение, чтобы разрядить его во время оргазма, а этого не всегда можно добиться с помощью рядовой мастурбации в конце трудного рабочего дня. Иногда, чтобы сотворить чудо, требуются ваши губы.
ПРОДЛЕНИЕ МУЖСКОГО ОРГАЗМАЕсть несколько проверенных и испытанных методов пролонгирования мужского оргазма (см. также технику сжимания в Главе 4, раздел, посвященный лечению преждевременной эякуляции).
– Мужчина должен сосредотачиваться на своих ощущениях и прекращать всякие движения, как только чувствует нарастание ощущений, которые грозят лишить его контроля над ситуацией. Не имеет значения, как часто он это делает. Возможно, стоит договориться о специальном слове, объясняющем происходящее. Партнеры не возражают, когда ваша цель – усилить и их наслаждение тоже. Одни мужчины тихо шепчут: «Легче». Другие кричат: «Подожди!»
– Либо извлекайте пенис из вагины, как только стимуляция становится опасно возбуждающей. Дождитесь, пока эрекция слегка спадет, а затем возобновите половой акт.
– Почувствовав приближение момента «эякуляторной неизбежности», переключитесь на медленный режим движений. Максимально замедлите все движения тела.
– Некоторые пары любят «балансировать на грани», пока у мужчины не пропадает уверенность, что он вообще достигнет оргазма. После чего женщина преувеличенно медленно сжимает мышцы тазового дна, или мышцы Кегеля, провоцируя желанную кульминацию.
– Другие используют препараты с выраженным сексуальным действием вроде бутила или амилнитрита, которые вызывают повышение кровяного давления и способствуют продлению и задержанию мужского оргазма. Будьте осторожны: такие препараты, продаваемые в секс–шопах, на заказ или по почте, мало исследованы и, как правило, не прошли фармакологической проверки. Врачи настойчиво не рекомендуют применять их тем, кто страдает сердечно–сосудистыми заболеваниями и нарушениями кровообращения. Кроме того, такие препараты необходимо принимать за 30 секунд до предполагаемого оргазма, поскольку они отличаются относительно коротким сроком действия. К тому же некоторым очень не нравится запах этих препаратов.
– Используйте технику «сжимания» или ее вариант, пару раз энергично сдавливая пальцами (или губами) пенис пониже головки, когда налицо признаки приближающегося оргазма. Это отсрочит оргазм, но не охладит его желания.
– Мужской оргазм можно отсрочить или усилить, если оттягивать рукой яички (не давать им подтягиваться вверх) или перетянуть пенис у основания либо (очень аккуратно) обхватить основание пениса и яичек резинкой. Старайтесь не перекрыть доступ крови, иначе более вероятным будет не усиление, а потеря чувствительности!
– Как мы увидим в Главе 8, самой «горячей точкой» мужчины все же является простата. Это образование размером с грецкий орех, стимуляция которого возможна через анус, расположено у основания мочевого пузыря и является основным источником всевозможных форм оргазмических ощущений у мужчин.
КАК ПОДАРИТЬ ЕМУ НЕЗАБЫВАЕМЫЙ ОРАЛЬНЫЙ СЕКС
Как уже раньше написал Филип Ходсон: «Наслаждаться оральным сексом в качестве дающего – значит испытывать комфортное ощущение в отношении того, что ты делаешь. Нет ничего естественнее, чем лизать, покусывать и целовать тело партнера, даже в интимных местах. Люди наслаждаются оральным сексом с начала истории. К примеру, в древнеиндийском трактате о любви «Камасутре» описывается не менее восьми различных способов, которыми любовники могут доставлять друг другу удовольствие, и в том числе способ под названием «высасывание манго». Гигиена, конечно, имеет немалое значение, но важность этой темы не стоит преувеличивать. Вряд ли вы стали бы заниматься любовью с малосимпатичным человеком, и почему мы должны думать иначе, когда речь заходит о поцелуях ниже пояса? Гигиенические процедуры всегда можно включить в прелиминарии, если вы хотите полной уверенности на этот счет.
По своей сути оральный секс предполагает, что дающий является главным в этом процессе, а потому, дав для начала партнеру возможность визуально насладиться вашими действиями, попросите его откинуться и расслабиться. Наилучшая поза для него – лежа на спине, при этом вы сидите лицом к нему, вытянув ноги на кровати. (Если вы попробуйте сделать то же самое в машине, будьте готовы к тому, что у вас затечет шея).
Первоклассный оральный секс требует, чтобы вы делали это с чувством, с толком, с расстановкой. Темп вы увеличиваете не сразу, а только спустя какое–то время. Вся процедура может занимать от пяти до пятнадцати минут и больше. «Ваша цель – постепенное нагнетание эротического напряжения, за которым следует разрядка, а не снижение напряжения, пока партнер не утратит интерес». По этой причине едва ли не всегда будет лучше делать это менее быстро и энергично, чем хочется партнеру на самом деле. Ведь эротическая игра состоит главным образом в том, чтобы дразнить и заставлять другого доходить до края наслаждения. А поэтому не нужно сразу же приниматься за генитальную зону.
Начните с груди, помедлите около пупка, нарочно поводите горячими пылкими губами по бедрам, нацельтесь на заданный район, а затем уклонитесь от цели в последнюю минуту в сторону яичек, внутренней стороны бедер и задней стороны колен (приподняв ноги партнера), после чего снова проделайте путь вверх и сделайте второй заход. Удерживайте его в напряжении, обещая, но не сдерживая обещаний, пока партнер не начнет умолять, – и, чтобы не испортить удовольствия, позаботьтесь о том, чтобы он не ласкал себя руками.
ПЯТЬ БАЗОВЫХ ИСТИН ОРАЛЬНОГО СЕКСА1. Проявите предусмотрительность, снимите кольца и подвяжите волосы, чтобы вам ничто не мешало.
2. Не воспринимайте пенис как какую–то хрупкую орхидею. Вам, конечно, не нужно кусать или скрести его зубами и следует осторожно обращаться с чувствительной головкой пениса. Но остальная его часть допускает сильные сжатия и продолжительные, интенсивные трения руками, губами или любой другой частью вашей анатомии.
3. Используйте руки для стимуляции пениса одновременно с губами. Это к тому же облегчит вам работу при движении вниз.
4. Старайтесь делать движение вниз не очень коротким. Как говаривала сутенерша в фильме Вуди Аллена «Знаменитость», самое главное – глубина проникновения. Продвинутый вариант – «глубокая глотка», однако не все чувствуют себя комфортно, когда пенис упирается в трахею, а дышать можно только носом.
5. Чтобы доставить максимум удовольствия ему и облегчить работу себе, вы должны позаботиться о том, чтобы у вас во рту было достаточно жидкости – много слюны.