Текст книги "Чаи, кофе и квасы из дикорастущих растений"
Автор книги: Евгений Бородин
Жанр:
Медицина
сообщить о нарушении
Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)
Евгений Бородин
Чаи, кофе и квасы из дикорастущих растений
Уважаемые читатели! Очень хотелось бы, что бы вы отнеслись к созданию напитков для себя творчески, как к искусству. Вы сможете получить большой приток позитивных эмоций, причем не каких– то искусственно созданных, а естественных, которые всегда получает творческий человек в процессе созидания. Экспериментируйте, комбинируйте, добавляйте свои компоненты и чаепитие вам доставит столько же удовольствия, сколько доставляет чайная церемония китайцам и японцам.
Хотелось бы так же напомнить о том, что необходимо консультироваться со своим лечащим врачом по поводу употребления всех растений в виде чая либо в каком, либо другом виде. Для того, что бы вы не забыли об этом, в качестве напоминания это будет повторено в рецептах. Более того, далеко не лишним для всех делать аллергическую пробу – каплю сока растения или напитка нанести на локтевой сгиб и подождать около получаса. В наше время, когда аллергия очень сильно помолодела, а СМИ нам рассказывают про эпидемии диабета, осторожность не будет лишней. Кроме того, не употребляйте чаи из трав, как собственно, говоря, травы в любом виде более 2 недель подряд.
Так же не лишним будет напомнить о том, что растения нужно собирать в экологически чистых местах вдалеке от населенных пунктов и дорог. Используйте только здоровые растения. Стремитесь собирать растения так, что бы они могли восстановиться – не обрывайте полностью все листья. Стремитесь быстро переработать собранное сырье. И еще совет в отношении создания своих чаев – Не следует добавлять в чай несколько сильных ароматов. Пусть главная партия достанется вашей любимой траве – а остальные ингредиенты станут к ней удачным аккомпанементом. К особо ароматным травам относятся: мелисса, душица, мята, чабрец, фенхель, кориандр, жасмин и лаванда.
Так же хотелось бы обратить внимание на великолепные рецепты русской кухни – копорский чай, чай из грушевых веточек, грушевый квас. В особенности на грушевый квас. Раньше крестьяне на покос без грушевого кваса не выходили. Если вы занимаетесь физическим трудом, то попробуйте использовать русские квасы, рецепты которых приводятся в этой книге. Скажу по личному опыту – результат впечатляет. В заключение хотелось бы пожелать, что бы те напитки, которые вы изготовите своими руками, приносили вам пользу и удовольствие!
Ферментированные чаи
Иван– чай. Он же копорский чай
Проконсультируйтесь у врача по поводу противопоказаний в отношении этого рецепта.
Сбор иван-чая
Оптимальное время для сбора кипрея – июль-август. Сбор. Травы заканчивают, когда начнется пушение цветков – созреют семена с пушинками-парашютами. Лучший домашний чай получается из сырья, собранного в притененных местах – его легче ферментировать. Если нет необходимости в приготовлении лекарств, обрывают только листочки со средних частей стеблей, начиная от цветоноса. Нижние оставляют, поскольку они необходимы растению для поддержания обменных процессов. Цветки и листочки складывают в отдельные пакеты. Не берут растения с признаками заболеваний (наличие пятен, потемнений), поврежденные насекомыми. Нераспустившиеся соцветия не срезают. Верхушечные части побегов без цветоносов также заготовке не подлежат, для чая они не подходят. Нераскрывшиеся соцветия и бутоны при сушке дозревают, начинают пушиться, в результате чай теряет полезные качества.
После сбора иван-чай перебирают, но не моют, отбраковывают непригодное для сушки сырье. Листочки обрывают со стеблей, так как стебли годятся только для приготовления лекарственных настоев. Цветки для чая сушат, как обычные травы – раскладывают на бумаге в сухом проветриваемом помещении, защищенном от прямых солнечных лучей. Готовые цветки приобретают густой, малиново-лиловый цвет. Их заваривают отдельно, добавляют к обычному чаю или смешивают с готовым сухим иван-чаем. Листья для приготовления ароматного напитка, называемого также копорским или русским чаем, нужно сушить по определенным правилам.
Вяление иван-чая
Для этого высыпьте сырье на бумагу на сутки. Этот слой должен быть не больше пяти сантиметров, а также вам нужно будет периодически перемешивать листья, чтобы они все были примерно в одинаковом состоянии. Нельзя оставлять их на улице, а в доме нужно выбрать место, где нет солнечных лучей. Солнечные лучи или повышенная температура высушат листья преждевременно. Когда сутки подходят к концу, сожмите один лист пополам. Если центральная жилка сложилась с легким хрустом, подержите еще, правильно вяленое сырье сминается мягко и без хруста. Все получилось, теперь сырье готово для дальнейшей обработки. В дождливую или пасмурную погоду процесс вяления может продолжаться более суток, в сухую и жаркую не больше двенадцати часов.
Скручивание сырья
Внешне все выглядит очень просто: листья катают между ладонями, закручивая трубочкой, это необходимо, чтобы клетки листочков сломались и выпустили сок. Процесс продолжают до тех пор, пока листочки не станут влажными . Есть и более простой способ. Если у вас большой объем собранного сырья, не рекомендуется производить такое действие вручную. Сырье пропускают через мясорубку. На выходе получается сырье, похожее на гранулы. Лучше брать решетку для мясорубки с самыми крупными отверстиями. Кто-то из знатоков утверждает, что вкус становится не таким, кто-то не находит разницы между этими вариантами. В любом случае, если Вы делаете столько, что очень тяжело переработать, то лучше прибегнуть ко второму способу.
Ферментация иван-чая
Скрученные листочки ссыпают в посуду из материала, не подвергающегося окислению – стекло, керамика, пищевой пластик, можно также использовать эмалированную посуду, если на внутренней поверхности нет сколов и трещин. Если вы перекручивали их мясорубкой, дополнительно надавите на них руками, чтобы немного утрамбовать, если скручивали вручную просто аккуратно и плотно сложите в ёмкость. Емкость накрывают влажной, натуральной тканью и размещают в теплом и темном месте. Ткань все время должна быть сырой. Чем температура в помещении выше, тем ферментация будет происходить быстрее. Нужно знать, слишком высокая температура или передержка сырья грозит ухудшением запаха и вкуса. От времени ферментации будет зависеть вкусовые качества чая.
Если ферментация производится в течение от трех – до шести часов, то чай получает фруктово-цветочный запах. Масса еще зеленая, цвет светлый, вкус чая – мягкий.
Если 10-16 часов, то получается напиток с легкой кислинкой, терпкий, аромат ярко выраженный, цвет близок к заваренному черному чаю.
Ну а если в течение 20-36 часов, то чай приобретает терпкий вкус с легким ароматом, без кислинки, цвет становится таким же, как и у черного чая.
Пробуйте разные виды ферментации и выбирайте на свой вкус. Можно делать чаи разной степени ферментированности и потом их смешивать. Главное, не пропустить момент окончания процесса. Помните, что лучше передержать, ведь велика вероятность появления плесени.
Сушка иван-чая
Завершение процесса – сушка. Сушат листья разными способами, используя духовку, электросушилку или обходятся без технических средств. Лучше сушить иван-чай и при естественных условиях, в таком чае, сохраняется больше полезных веществ, хотя сам процесс длится несколько дней. Ферментированное сырье выкладывается на бумагу в сухом, проветриваемом месте. Сушка производится в светлом месте, но не под прямыми солнечными лучами, сырье перемешивается два раза в сутки.
Некоторые травники сушат под прямыми лучами, так как считают, что таким образом останавливают ферментацию. Ориентировочно время сушки таким способом – около суток. Сырье нужно проверять, листья должны ломаться, но не крошиться и не превращаться в труху.
Так же используется сушка в духовке. Иван чай высыпается на пергаментную бумагу, которая размещается на противень слоем в один сантиметр. Противень помещается в прогретую до ста градусов духовку, печь, сушилку. Температура не более 60°С
Духовка должна оставаться приоткрытой для того, чтобы влага полностью вышла. Сушка продолжается около 1-2 часов, состояние массы контролируют. Периодически перемешивайте будущий чай и пробуйте его на ощупь. Об окончании сушки скажут чаинки, которые при сдавливании будут переламываться, но не крошится и не прилипать к рукам. Цвет становится, как у обычного чая.
Условия и сроки хранения иван-чая
Чай хранится в стеклянной банке либо в тканевом мешочке. Правильно заготовленный копорский чай может храниться от 1 (если его делали через мясорубку) до 2-3 лет. При хранении в металлической таре иван-чай утрачивает полезные качества. Вообще то, есть мнение, что хранить русский чай можно дольше – десятки лет, если влажность воздуха не будет превышать 70%, а температуру держать в пределах 15-20°.
Как заваривать иван-чай
Чайник ополаскивают кипятком, засыпают 2-3 ч.л. сушеного кипрея на пол-литровый заварочный чайник; чайник заливают кипятком примерно на треть, дают настояться 5 мин., не укутывая; доливают кипяток и настаивают 10 мин; целебные свойства кипрей утрачивает после 3-кратного заваривания. Иван-чай можно заварить впрок и хранить в холодильнике, в отличие от чёрного и зелёного чая, русский напиток сохраняет ценные свойства в течение нескольких дней до пяти суток. При этом он одинаково полезен как в горячем, так и в холодном виде.
Иван-чай прекрасно сочетается с добавленными к нему разными травами, ягодами и цветами. Добавив горсть шиповника, облепихи или кизила в заварочный чайник. Можно сделать прохладный освежающий знойным днём чай с мятой. Некоторые сочетания взаимно усиливают целебные свойства, например, с чабрецом. Можно добавить ромашки или мёда и полечиться от простуды и гриппа. Не менее полезен иван-чай с облепихой. Но, на мой взгляд, лучше всего его пить с цветом липы.
Другие ферментированные чаи из трав и листьев
Обязательно проконсультируйтесь с врачами по поводу рецептов из ферментированных трав. Ферментировать можно все. Практически любые листья. Технология приготовления такая же, как и у Иван-чая. Наиболее часто ферментируют литься садовых культур – яблони, груши, сливы, черноплодной рябины. Наиболее интересны ферментированные груша, вишня и черноплодная рябина.
Чай из листьев земляники по другой схеме ферментации.
Проконсультируйтесь у врача по поводу противопоказаний в отношении этого рецепта.
Когда и как собирать лист земляники
Земляничный лист собирается ранним утром, когда еще есть роса. Используются и цветы. Сырье перерабатывается быстро. Безотлагательно. Нарезается лист и закладывается в стеклянные банки. Лист не трамбуют. Банки закрываются крышкой, лучше всего подойдёт капроновая.
Затем банки помещаются в прогреваемое место. Подойдёт и подоконник с солнечной стороны. Банки надо перекатывать с боку на бок, для равномерного прогрева и ферментации.
В банках легко контролировать процесс. Сразу видно, как меняется цвет листьев с прогретого бока, и как её лучше повернуть. Затем будет видно, как выделяется сок, и при повороте банки этот сок пропитывает всю массу листьев находящихся внутри.
Вот тут есть один нюанс. Сок желто-зелёного цвета и совершенно прозрачный, но стоит протянуть, передержать и он помутнеет, и, можно всё выбрасывать. На третий день, если все листья в банке потемнели, то во второй половине дня их надо отправлять их на заморозку.
Заморозка делается следующим образом: из банок всё вытряхивается в эмалированную посуду, при этом надо разобрать спрессовавшиеся комочки, если такие успели образоваться, и в таком виде разложить по обычным полиэтиленовым пакетам и отправить их в морозилку.
Ни в коем случае не утрамбовывать, иначе потом при сушке возникнут серьёзные трудности.
В морозилке сырье нужно держать сутки, двое, можно сколь угодно долго.
После заморозки следует процедура сушки. Сушить можно хоть в духовке, хоть в сушилке, при температурах от 60 до 90°С, не более, ниже объясню почему. Чем выше температура в этом диапазоне, тем быстрее высохнет, но и тем больше внимания придётся уделять, – чаще ворошить.
Контролировать просушку можно только пальцами. Ближе к завершению надо отложить деревянную лопатку и ворошить чаинки руками. Пальцы сразу почувствуют непросохшие листики. Высушенный чай получится уже довольно таки вкусным, но для придания ему своеобразной терпкости и аромата, его надо чуть-чуть поджарить. Высушенный лист становится довольно пушистым и если чуть упустить, то и прожарится он не равномерно, и даже может подгореть, что сведёт на нет всю предыдущую работу.
Увеличиваем температуру и внимательно следим за процессом: в каких местах противня земляничный лист прожаривается более активно, в каких менее, и соответственно перемещаем-перемешиваем сырьё. Определяется степень прожарки только по цвету. Изначально чаинки, после просушки, будут иметь темно серо-зеленоватый цвет, а по мере поджаривания начнут становиться шоколадно-коричневыми.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
