Текст книги "Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе"

Автор книги: Елена Макота

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 6 страниц)

Работа со списком мужчин

Любимая, после первых инсайтов мы пойдем с тобой в глубину, осознаем и отпустим старые программы, исцелим прошлые отношения.

Рассказываю, что для этого я делала. То же самое предлагаю выполнить тебе.

Для начала я зажгла три церковных свечи, поставила намерение на исцеление всех прошлых отношений, затем достала список и приступила к работе.

Представила первого мужчину из списка, потом громко произнесла: «Я прощаю тебя за…» Затем прочитала все, что было написано напротив его имени. Далее проговорила: «Я люблю тебя. Я благодарю тебя». Как правило, первый мужчина – это или папа, или тот, кто заменял его в этой роли.

Потом то же самое сделала со вторым, третьим, четвертым мужчиной – со всеми из моего списка. Когда полностью закончила работу, я сожгла все листы, представляя, как все уходит, исцеляется, очищается. Очень символично.

Девочка моя, будь внимательна! Постарайся не устроить пожар, как это чуть не сделала одна моя клиентка. Когда я совершала действие, то взяла сковородку, поставила ее ванную, порвала листы и зажгла. Остатки выбросила в унитаз. Все.

Милая, во время практики нельзя прерываться, необходимо отработать всех мужчин за один раз.

У тебя могут появиться разные эмоции. Например, я и рыдала, и злилась, и очень жалела себя. Не знаю, какое у тебя будет состояние во время процесса, но меня колбасило по полной программе. Принимай все чувства, не держи их в себе, выпускай. И не зависай долго на одном мужчине.

После практики я почувствовала усталость, но вместе с ней облегчение.

А что ты чувствуешь сейчас?

Ничего себе, какую работу мы с тобой провели! Молодцы!

Но я предлагаю идти еще глубже.

Типичные негативные установки и сценарии с мужчинами

Дорогая, ты уже понимаешь, что установки, которые глубоко сидят в подсознании, управляют поведением в отношениях с мужчинами. Надо осознать и трансформировать их. Легче всего это сделать с так называемыми «красными» мужчинами, воспоминания о которых поднимают настоящую волну чувств и ощущений.

У меня образовался целый список «красных» мужчин, и именно его я решила рассмотреть под лупой, чтобы осознать типичные сценарии и негативные установки.

Я выписала их и начала анализировать историю отношений с каждым мужчиной. Я вспоминала, как мы познакомились, что мне в нем понравилось, чем была недовольна, какие чаще всего были отношения, чем все закончилось, что мы любили делать вместе, чему он меня научил, что я про него думала и думаю сейчас.

Любимая, предлагаю тебе сделать то же самое. Выпиши имена всех мужчин, которые вызывают у тебя сильные эмоции, с которым были или не получились отношения, и честно ответь на вопросы.

Как вы встретились?

Что тебя в нем привлекло?

Что он нашел привлекательным в тебе?

Как он обходился с тобой?

Чем занимались вместе? Какие были общие дела?

Как ты себя чувствовала в этих отношениях?

Что было самое лучшее в ваших отношениях? А худшее?

Какой был секс?

Что ты получила от этой связи?

Чему научилась? Что осознала?

Как закончились отношения? Что стало причиной расставания?

Твои чувства относительно расставания?

Чего тебе хотелось с этим мужчиной?

Так ты сможешь еще глубже понять связь между закономерностями и своими типичными сценариями и установками. Нам нужно поднять на поверхность еще больше материала, с которым можно работать.

Плюс я решила отпустить всех «красных» мужчин и трансформировать отношение к ним, поставив намерение на то, какие чувства хочу испытывать в настоящий момент.

Я представляла по очереди каждого из «красного» списка и проговаривала приблизительно такие слова:

«Я чувствую легкость и свободу в отношениях с (имя). Когда я вижу тебя, то чувствую себя спокойной, уверенной, благодарной и гармоничной. Я живу радостно вне зависимости от присутствия или отсутствия тебя в моей жизни!».

Дорогая, поставь намерение, как ты себя хочешь чувствовать по отношению к своим «красным» мужчинам. Искренне и честно озвучь свои намерения для Вселенной и энергетического поля. Поблагодари всех своих мужчин. Не цепляйся за них.

Чаще всего мы держимся не за человека, а за те чувства, которые испытывали рядом с ним. Любовь – это свобода, зависимость – это цепляние.

Помни: обиды на мужчин тотально блокируют женщину, а все претензии к мужскому началу блокируют денежные потоки.

Нет причины без следствия. Нужно осознать причину в себе и поблагодарить Учителя. И тогда нас ждут бонусом дивиденды в виде разблокированной энергии.

После практики «Биография отношений с “красными” мужчинами», еще больше осознала тот факт, что всех мужчин создала я сама. И намеренно притягивала их в свою жизнь, чтобы они подтверждали все мои негативные программы и убеждения.

Смотри, как работают наши установки. Я – внешне красивая, успешная, умная, стройная, начитанная, и со стороны никто бы не подумал, что у меня проблемы с мужчинами. Но Вселенная подтверждала все мои негативные программы, у меня никак не получилось построить отношения. Больше было про боль, страдания, обесценивание, чем про любовь и счастье.

Милая, все базовые негативные программы формируются у нас в детстве благодаря какой-то неприятной эмоциональной ситуации. Когда наша маленькая девочка в тот травматичный момент принимает решение, которое потом влияет на всю ее взрослую жизнь. Нам нужно понять, какие решения она тогда сделала, признать и изменить их. Для этого необходимо наблюдать, анализировать и осознавать все, что с тобой происходит.

Ты же хочешь изменить свою жизнь? Я очень хотела.

Хочешь, значит действуй.

Посмотри на всех «красных» мужчин, что получилось?

Какие выводы и инсайты ты сделала?

Порой очень сложно осознать свои установки, нам кажется, что это не про нас, мы так не думаем. Будь честна с собой.

Я знаю, что уже после первой практики у тебя появилось много осознаний. Но там мы смотрели на поверхности, а в этом упражнении зашли в работу с мужчинами на самую глубину. Важно вытащить из подсознания все, что влияет на нашу жизнь – негативные программы, установки, послания, и не допустить повторов, изменить судьбу и стать в конце концов по-настоящему счастливой женщиной.

Если у тебя уже есть мужчина, но тебя не устраивает его отношение, то ты сможешь поменять его, перестав реализовывать негативные программы и сценарии. И тогда может оказаться, что рядом мужчина твоей мечты. Меняя себя, мы меняем наших мужчин. Но не наоборот.

Давай расскажу про свои закономерности в отношениях. Мне кажется, это поможет тебе понять свои процессы, получить инсайты и озарения.

1. Я выбирала холодных, равнодушных мужчин, не умеющих дарить любовь и внимание, проявлять заботу и тепло. Они не давали поддержки, между нами не было духовной и эмоциональной близости и взаимопонимания. Я подсознательно выбирала тех, кто на это был не способен.

Почему? Я боялась близости, не умела дарить любовь, поэтому и мужчин выбирала соответствующих. Я проецировала на мужчин образ своего папы и часто строила отношения в состоянии маленькой девочки.

Выводы, над чем надо работать:

важно поработать отношения с папой;

разобраться со страхом близких отношений;

принять себя как женщину и строить отношения с позиции взрослого человека, а не ребенка;

научиться давать и принимать любовь.

2. У меня в голове мужчины делились на две категории: достойный и недостойный. С детства глубоко в подсознании сидела установка, что я недостаточно хороша, недостойна любви сильных успешных мужчин, могу быть в отношениях только с неудачниками.

Эта негативная программа управляла моими взаимоотношениями до 39 лет. Если мужчина занимал активную жизненную позицию, был лидером, успешным, обеспеченным, умным, харизматичным, хорошо выглядел, то считала, что он недосягаем и недоступен для меня. Я его недостойна. Естественно, это происходило бессознательно, программа сидела глубоко в подсознании и не осознавалась.

К тому же достойные мужчины казались мне опасными, способными причинить эмоциональную боль. Такая программа поселилась со второго класса благодаря одноклассникам.

Вселенная всегда подтверждает наши установки. Мужчины, которых я отнесла к категории «достойные», или не обращали на меня внимания, или просто исчезали после секса, или им нравились другие женщины, и все внимание и любовь они дарили им, а не мне. Мужчины каждый раз усиливали мою установку «я недостойна» и убеждали меня в этом. А я была «спящей» женщиной, и вместо того, чтобы исцелиться, винила мир и мужчин, жалея себя.

Если же отношения начинались с достойными мужчинами, то выбор был изначально на тех, с кем у меня точно ничего не получится. Они были или женаты, или находились в другом городе. И я очередной раз подтверждала себе программу, что недостойна их.

Выводы, над чем надо работать:

принять себя как женщину в любых состояниях и ситуациях;

трансформировать негативную программу «я недостойна достойных мужчины» в «я достойна самого лучшего мужчину для меня»;

осознать, что любви не надо добиваться. Отменить негативное послание, которое я дала сама себе, что любовь надо заслужить, и встроить новое послание «я достойна любить и быть любимой просто так, мне ничего для этого делать не надо».

3. С теми мужчинами, которые изначально мне не нравились и в чем-то не устраивали, я и заводила серьезные отношения. Они не были лидерами, перекладывали ответственность и управление на меня, полностью соглашались с моей точкой зрения. Я вечно была ими недовольна, пыталась воспитать и переделать. Огромное количество претензий, давления и агрессии по отношению к ним. И мне всегда было стыдно, что рядом такой неудачник.

С достойными мужчинами я чувствовала, будто со мной что-то не так, что мне нужно заслужить любовь. Внутри было тотальное чувство неполноценности. Но я всячески старалась доказать, что хорошая, полностью подстраивалась под них, забывая свои интересы и потребности. Достойные мужчины, как правило, не хотели со мной серьезных отношений и уходили, делая выбор в пользу другой женщины. А я все больше убеждалась, что недостойна любви, потому что недостаточно хороша для них.

После каждых отношений с «недостойными», я становилась более жесткой, агрессивной и доминирующей; после неуспешных попыток с «достойными» все больше ощущала свою неполноценность и ничтожность.

Девочка моя, ты можешь реально подумать, что я была в отношениях с отморозками и маргиналами. Но нет. На самом деле, это были замечательные мужчины, которые сейчас по достоинству оценены другими женщинами. Они многого добились в жизни. Это я их так воспринимала, понимаешь? И я к ним так относилась. Помнишь установку? Со мной может быть только неудачник, поэтому и видела в них только слабости и недостатки. Им ничего не оставалось, как подтверждать мои убеждения.

В начале отношений они испытывали ко мне искренние чувства, любили, относились с вниманием и заботой, пытались под меня подстраиваться. Добрые, открытые мужчины через какое-то время становились агрессивными и злыми. Я опустошала их непринятием, претензиями, отсутствием веры, чувствуя себя рядом с ними глубоко несчастной.

Мне было стыдно, что я нахожусь в отношениях с такими неудачниками, поэтому не верила в них, не поддерживала и не уважала. Однако страх одиночества удерживал рядом на некоторое время, но потом отношения становились настолько невыносимыми, что даже боязнь остаться в одиночестве не пугала.

«Недостойные», в моем понимании, мужчины обвиняли меня в агрессии, давлении, отсутствии чуткости и тепла. Если в начале отношений я еще могла, как мне казалось, выдавить из себя любовь и уважение, то потом лез только один негатив.

С теми, кого определяла как «достойные», я старалась притвориться той, как мне казалось, которая их очарует. Из кожи вон лезла, чтобы им понравиться. Изнутри просто сочился страх, что снова не понравлюсь, меня не полюбят и просто воспользуются. И мужчины, естественно, соответствовали моим ожиданиям.

Ты понимаешь, что я сама творила эти отношения? А какие отношения создавала ты? Признайся себе честно.

Выводы, над которыми надо работать:

убрать все претензии, обиды и негативные эмоции по отношению к мужчинам;

разобраться в моделях взаимодействия с противоположным полом;

не я завоевываю мужчин, а мужчины завоевывают меня. Не я добиваюсь любви, а моей любви добиваются. Я получаю удовольствие от внимания, любви и заботы мужчин. А не чувствую, что я им должна, если они что-то сделали для меня, например, подарили подарок;

эмоционально отпустить всех значимых мужчин;

создать образ того, с кем хочу быть.

4. Я убеждала себя в том, что на мужчин положиться нельзя, что от них нет ни поддержки, ни заботы, ни помощи, а только одни проблемы.

Ни с одним из них у меня не было открытых и близких отношений. Каждый был сам по себе, и я чувствовала себя одинокой рядом с ними, в любой ситуации полагаясь только на себя. По полной отрабатывала родовую программу «я сама». Страх близких отношений не позволял мне выбрать мужчину, с которым можно открыться.

Вывод, над чем надо работать:

трансформировать программу «я сама» и отпустить страх близких отношений.

5. Я в принципе не умела находиться в партнерских отношениях с мужчинами. Я была или сверху, то есть лучше и круче него, и он меня недостоин, или наоборот – снизу, он круче и лучше меня, а я его недостойна. Других вариантов взаимоотношений у меня не было.

Когда чувствовала, что мужчина подходит мне, то специально начинала вести себя дерзко, цинично, вызывающе. Я не давала никакого шанса, чтобы он увидел во мне любящую гармоничную женщину. Почему? Нужно было подтверждать установку, что я никогда не понравлюсь достойным мужчинам. Поэтому была дружбаном, другом, демоном, циничной сукой. Кем угодно была, только не женщиной.

Если проанализировать чувства, то это было примерно следующее: «Так страшно открыться мужчине. А вдруг опять сделает больно? Вдруг не понравлюсь? Каждый раз нестерпимо чувствовать и проживать состояние полной ничтожности. Лучше закрыться, играть роль, надеть маску, только бы избежать боли».

Милая моя, ты что чувствуешь?

Играешь ли ты какие-то роли?

Тебе страшно открыться?

Ты боишься быть собой?

Чего ты боишься?

Думай и анализируй. Поднимай материал. Мы все уберем.

Чтобы обрести целостность, нужно идти навстречу боли, прожить эмоции, найти контакт с самой собой.

Любимая я знаю, это очень страшно. Я понимаю тебя. Но это надо сделать.

Долгое время я боялась идти навстречу своей боли, блокируя и закрывая от себя настоящие чувства и эмоции. Глубоко внутри сидели нелюбовь и непринятие. Я играла и притворялась. В какой-то момент полностью потеряла контакт с собой, заигралась и завралась себе и другим окончательно. Примеряя различные роли сексуальной красотки, хорошей хозяйки, умелой любовницы, внутри ощущала себя совершенно по-другому. Мое сердце было наглухо закрыто, на подсознательном уровне чувствовалась опасность стать открытой, любить и вступать в близкие отношения.

Моя Душа специально выбрала испытать эти эмоции, чтобы потом исцелиться и прийти к любви, принятию и целостности. И в моей жизни было огромное количество шансов, но я все возможности пропускала, потому что была глубоко «спящей» женщиной. Я страдала и переживала, почему мне так сильно не везет с мужчинами, почему именно мне попадаются такие уроды и слабаки. Я жалела себя и никак не могла понять, почему все счастливы, а мне одной приходится находиться в одиночестве и страдать. Мир казался жестоким и несправедливым. Все это время у меня была позиция жертвы, не хотела брать ответственность за свое счастье, не понимала, что только я творец собственной реальности.

Я не проходила свои уроки, поэтому после каждых отношений самооценка падала еще ниже, что все больше и больше убеждало в том, что я не создана для любви. В начале своего пути я ощущала себя полным ничтожеством и искренне верила, что я – женщина, у которой уже точно не будет нормального мужчины, потому что недостойна этого. Плюс я старая, разведенная неудачница.

В тот момент я очень нуждалась в любви, заботе, поддержке, принятии, а также в восхищении мной как женщиной. Хотелось близких и открытых отношений. Хотелось гордиться, уважать и верить в своего мужчину. Но все это только на словах, потому что внутри были страхи, программы, установки. И все это управляло моей жизнью. Глубоко в подсознании я не верила себе, не верила мужчинам и не верила в будущее.

Это потом пришло осознание, что для того, чтобы получать любовь, я сама должна ее дарить. Чтобы мной восхищались, я сама должна полюбить себя как женщину, восхищаться и наслаждаться собой. Чтобы мне давали заботу, защиту и поддержку, я сама должна разрешить себе принимать заботу и поддержку от мужчин. И чтобы меня принимали такой, какая я есть, я должна сама себя принять во всех проявлениях.

Я должна была научиться открываться и доверять мужчинам. Я не верила и не уважала их, потому что не верила и не уважала себя, не гордилась собой. По роду передалась программы ненависти и неуважения к мужчинам. Нужно было трансформировать установки «я – страдалица», «я – жертва» и «я – ничтожество».

Была долгая работа над собой, которая состояла из восьми шагов. Родная, хочу проговорить их тебе, чтобы ты смогла самостоятельно изменить отношение к мужчинам, очиститься от всех претензий, негативных программ и ядовитых убеждений.

Первый и самый важный шаг – честно посмотреть на свои отношения с мужчинами со стороны, осознать и увидеть поведение и установки, которые привлекли партнеров, создали такие отношения и ситуации, в которых ты начинаешь чувствовать себя несчастной.

Второй шаг – выход из роли жертвы и взятие ответственности за свою жизнь, за то, что всех мужчин притянула сама и именно сама создавала такие отношения.

Например, у меня была такая претензия: «Мужчины, почему вы сразу предлагаете секс? Я хочу быть той, ради которой совершаются подвиги, покупаются цветы, встают на одно колено с кольцом».

Но если я принимаю ответственность, то понимаю, что сама общаюсь с мужчинами и вибрирую на уровне второй чакры, то есть пускаю в пространство только сексуальную энергию. Понятное дело, что мужчины отражают то же самое. Чтобы ситуация поменялась, необходимо открывать сердце и прокачивать сердечную чакру.

Или «от вас нет ни денег, ни заботы, ни поддержки, ни подарков. Только я должна дарить вам свою энергию и стараться всячески заслужить вашего внимания». Все понятно. Так как у меня есть установка «я должна заслужить внимание и любовь мужчин», то, естественно, для ее подтверждения я выбираю именно таких людей. Ну, и вопрос с принятием. Не умею я принимать подарки, внимание и поддержку от мужчин. Родовая программа «я сама» мешает.

Или «вы не цените меня, не считаете единственной и самой лучшей». Потому что я себя не ценю, не считаю единственной и самой лучшей, вечно сравниваю с другими женщинами не в свою пользу. Соответственно, мужчины лишь зеркалят мое отношение – я не ценю себя, и они не ценят меня.

Или «почему мне вечно встречаются жадные мужчины?». Да потому что сама скупа к себе и другим, нет во мне изобилия, жадничаю дарить любовь. Я не наполнена любовью, поэтому мне нечего давать во вне. Надо наполняться этим чувством, чтобы оно полилось через край. Тогда в ответ любовь будет окружать меня во всем.

Дорогая, надеюсь, ты взяла ответственность на себя?

Ты понимаешь, что всех мужчин и все отношения ты создала сама?

Не мужчины становятся такими, а ты делаешь так, что они ведут себя так, как тебе нужно.

Не надо себя жалеть, не нужно быть в состоянии жертвы. Ты можешь создать счастливые отношения, наполненные любовью и радостью. Я в тебя верю. Главное, ты в себя верь, и возьми ответственность за свое счастье в свои руки.

Третий шаг – признание и трансформация негативных программ и установок.

Я осознала и увидела все сценарии и слепые зоны. Смогла посмотреть на отношения, со стороны увидеть плюсы и минусы, понять, в чем мудрость, чему учили мужчины, какие уроки я проходила, какой сценарий отрабатывала и какой опыт и рост получала моя Душа.

Для трансформации негативных программ я зажгла свечку и проговорила такую фразу: «Во имя духовного прогресса всех представителей моего рода».

Дальше создала намерение на трансформацию негативных установок в жизни и родовой системе. Взяла чистую тетрадь и выписала карандашом все негативные установки относительно мужчин в левую колонку. Напротив, справа, сформулировала и написала позитивные установки. После этого брала каждую негативную установку и заменяла на позитивную. Зачитывала вслух негативную установку и потом говорила следующую фразу:

«Благодарю за весь тот опыт, который я получила, и прямо сейчас я ее отменяю. И заменяю на новую установку, которую гармонично встраиваю в свою жизнь. Я активирую новую установку прямо сейчас, это безопасно для меня и моего рода».

Эту новую установку обязательно проговаривала вслух.

Каждую негативную установку стирала резинкой, представляя, как она исчезает.

Потом в течении недели вслух читала позитивные формулировки относительно мужчин, закрепляя и укрепляя их в сознании.

Приведу несколько примеров своих негативных установок и их трансформации. Посмотри, может быть, что-то отзовется в тебе или послужит подсказкой.

Я записывала установки парами в тетрадь. Первая фраза – моя негативная установка, вторая – то, как я ее сформулировала в позитивном ключе. Милая, это просто подсказки. У тебя свои негативные программы, и сформулировать новые установки ты тоже можешь так, как считаешь нужным. Помни, ответственность в формулировках должна быть на тебе.

Итак, примеры моих негативных и позитивных установок:

«Я недостойна богатых, успешных, сильных, мужчин» – «Я достойна уважения и любви богатых, успешных, сильных мужчин».

«С таким характером я нормального мужчину не найду» – «Я привлекаю лучшего партнера для создания счастливых семейных отношений».

«Успешные мужчины не для меня» – «Я привлекаю успешных, богатых, сильных мужчин».

«Буду с этим мужчиной в отношениях, вдруг другого не будет» – «Я знаю и верю, что мой спутник жизни, мой мужчина обязательно появится, и мы создадим с ним по-настоящему счастливую семью».

«Я одна, нет мужчин, которые относятся ко мне серьезно и хотят отношений» – «Я окружена поклонниками, интересными, успешными мужчинами. Я вызываю у них желание ухаживать за мной, защищать, дарить подарки, влюбляться, радовать и создавать со мной семью. Любимый любящий мужчина и счастливые отношения приходят в мою жизнь».

«Я недостойна того, чтобы меня любили и относились серьезно» – «Моя жизнь гармонична и наполнена любовью, мое пространство готово к новым отношениям с мужчиной, который идеально подходит мне, и у нас с ним взаимная любовь».

«Раз нет любви, то найти хотя бы мужчину для секса» – «В любви и с любовью я притягиваю в свою жизнь мужчин искренних, чистых, сияющих любовью. Я притягиваю лучшего партнера для создания счастливых семейных отношений. Любовь есть Я. Я есть любовь. Я любима и люблю».

«Любовь мужчины надо заслужить» – «Я открыта и готова к прекрасным взаимоотношениям, основанных на любви. Я вызываю любовь у мужчин просто так, потому что я есть. Я рождена женщиной и заслуживаю самой прекрасной, счастливой и изобильной жизни».

«Меня можно только трахать. Достойные мужчины не будут строить со мной серьезные отношения» – «Я любима и люблю. Я привлекаю лучшего мужчину, который трепетно и уважительно ко мне относится. Мы близки друг с другом, мы доверяем друг другу, наша любовь сильная и глубокая, я вызываю у него желание жениться и создать счастливую семью».

«Со мной могут быть только неудачники, слабые бедные мужчины» – «Я выбираю сильных, успешных, богатых мужчин».

«Надо заслужить внимание мужчин» – «Я получаю внимание и любовь просто так, потому что я есть и этого хочу».

«Я точно буду всю жизнь одинока» – «Я – именно та женщина, у которой прекрасные, романтичные, любовные, гармоничные, сексуальные, партнерские отношения с мужчиной, полностью и всесторонне удовлетворяющие меня как женщину. Я уверена, что встречу самого лучшего мужчину».

«За подарки и внимание я буду должна мужчине» – «Я с любовью и благодарностью принимаю заботу, внимание, подарки и деньги от мужчин и чувствую себя абсолютно свободной от каких-либо обязательств».

«Мужчине от меня нужен только секс – соблазнит и бросит» – «Я выбираю отношения с мужчиной, основанные на взаимном чувстве любви, уважения и верности. Я создана для счастья и любви».

«Я шлюха, ничтожество» – «Я богиня на Земле, творящая любовь. Я достойна сильного, успешного, богатого, самого лучшего мужчину на Земле. Я обаятельная, чувственная, харизматичная, сексуальная женщина, от которой исходит внутренний свет и любовь. Я излучаю любовь и меня окружает любовь. Я люблю и любима».

«Буду проявлять свою чувственность и сексуальность, он подумает, что я шлюха, и не будет ко мне серьезно относиться» – «Я признаю и принимаю, что секс с любимым мужчиной доставляет и мне, и ему огромное удовольствие, раскрывает мою индивидуальность, женственность и чувственность. Я позволяю себе быть чувственной, сексуальной, женственной, желанной, счастливой, любимой и любящей женщиной. Я сексуальная и привлекательная. Мой мужчина наслаждается мной. Я умею доставлять наслаждение себе и своему мужчине».

«Покажу мужчине, что он мне нравится, подумает, что я навязываюсь» – «Я разрешаю себе проявлять интерес к мужчинам, которые нравятся, потому что я – истинная женщина и открыто выражаю свои чувства и эмоции».

«Я сильная, поэтому сильный мужчина со мной быть не может» – «Мужчины нуждаются в любви такой женщины как я. Я привлекаю мужчин своей красотой, чувственностью, женственностью и умом».

«Нужно строить отношения с тем мужчиной, кто проявляет внимание» – «Я разрешаю себе выбирать лучшего мужчину. Того, с кем я создам по-настоящему счастливые отношения, основанные на эмоциональной, физической и духовной близости. Я открыта для новых и счастливых отношений».

«Без мужчин хорошо. С мужчинами одни проблемы» – «С любимым и любящим мужчиной я чувствую себя счастливой, мне с ним очень хорошо. Я разрешаю себе получать от мужчины поддержку, любовь, заботу и материальные блага».

«Нужно держаться за того, кто выбрал меня, а то вдруг другого не будет» – «Я намерена быть замеченной мужчинами. Я вижу мужчин в своем пространстве. Я выбираю лучшего мужчину для себя. Я твердо намерена построить самые выдающиеся отношения с мужчиной в своей жизни».

«На мужчин положиться нельзя. Лучше все сама» – «Я легко, с любовью и благодарностью принимаю от мужчин помощь, поддержку, заботу и защиту. Я могу положиться на мужчин. Я выбираю тех, на кого могу положиться».

«Нельзя мужчинам доверять» – «Находясь в своем теле, я позволяю мужчинам, своему любимому мужчине заботиться обо мне. Я выбираю тех, кому могу доверять, на кого могу положиться».

«Надо всячески стараться понравиться мужчинам» – «Меня любят просто так, по праву моего рождения. Я люблю и любима. Я женщина, и мне по праву рождения даны все наслаждения жизни».

«Женщина, которая показывает интерес мужчине, – доступная» – «Мой взгляд очаровывает мужчину. Мой мужчина любит и ценит во мне женщину. Я люблю и ценю в нем мужчину. Я разрешаю себе проявлять интерес к мужчинам. Я притягиваю лучшего мужчину для себя, чтобы создать счастливые семейные отношения».

«Нормальные мужчины женаты, и вообще мужчин мало» – «В моем пространстве много свободных богатых, успешных, сильных мужчин. И среди них я выбираю лучшего для себя и создаю с ним по-настоящему счастливую семью».

«Я – женщина не для серьезных отношений, со мной можно весело провести время, заняться сексом, и все» – «Я чудесная, замечательная женщина, цельная личность. Я достойна уважения и любви. Я достойна самого лучшего мужчины на планете».

«Женщин много, а нормальных мужчин мало» – «Я – воплощение идеальной женской энергии во всем. Я люблю в себе женщину. Я осознаю свою женскую силу. Я – богиня на Земле, творящая любовь. Я притягиваю лучшего мужчину для себя».

«Со мной сильный мужчина не сможет» – «Я есть гармония. Я есть радость. Я есть женская сила. Я есть любовь. Я единственная и уникальная, подобной мне в мире нет».

«Мужчины безразличны к женским чувствам» – «Я привлекаю в свою жизнь мужчин, которые с уважением и вниманием относятся к моим чувствам, эмоциям, словам, мыслям и настроению».

«Я боюсь мужчин» – «Я открыта для счастливых семейных отношений. Любить – безопасно для меня. Я впускаю мужчин в свое пространство. Я принимаю любовь мужчин».

«Я должна быть идеальной для мужчины и всеми силами стараться ему понравиться» – «Я принимаю себя во всех проявлениях и в любой ситуации. Я разрешаю себе действовать так, как я чувствую, как хотят мои сердце и душа. Я могу быть разной и разрешаю себе быть разной. Я разрешаю себе быть собой. Я божественная, гармоничная женщина, мужчины добиваются моего внимания и моей любви».

«Без мужчин счастья нет» – «У меня есть все, чтобы наслаждаться настоящим. Моя жизнь полна любви. Я счастлива по праву своего рождения. У меня есть все, чтобы быть счастливой прямо здесь и сейчас».

«Мой интеллект отпугивает мужчин» – «Моя женская сила, мой интеллект притягивают самого лучшего мужчину для меня, с которым мы создаем по-настоящему счастливую семью. Я есть Я. Я принимаю себя во всех проявлениях. Я разрешаю себе вести себя так, как я чувствую в данный момент. Мужчин восхищает моя естественность. Я есть гармония. Я есть радость. Я есть женская сила».

«У меня много требований к мужчинам. Не зарабатывает денег – неудачник. Соглашается с женщиной – слабак, и так далее» – «Я разрешаю себе быть собой. Я разрешаю мужчинам быть собой. Я принимаю себя во всех проявлениях. Я позволяю мужчинам проявлять себя так, как они хотят. Я с любовью и уважением отношусь к своим выборам и выборам мужчин».

Четвертым шагом я очистила тело и свое внутреннее пространство от негативных эмоций, обид, претензий, которые копились к мужчинам долгие годы.

Для этого я каждый день выполняла комплекс упражнений: била подушку примерно пять минут, выплескивая агрессию и проговаривая вслух все претензии к мужчинам. После этого, глубоко дыша, выписывала на бумагу неоправданные ожидания и обиды, рвала в клочья листы и выбрасывала. Принимала ванну с солью, чтобы окончательно ушел весь негатив по отношению к мужчинам. И так в течении 21 дня, до тех пор, пока не почувствовала, что у меня больше не осталось отрицательных эмоций.

Родная, тебе может понадобится больше или меньше времени на очищение. Ты почувствуешь тот день, когда перестанешь вибрировать претензиями и обидами по отношению к мужчинам.