Текст книги "Вдоль по белой полосе"
Автор книги: Екатерина Мещерякова
Жанры:
Медицина
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 2 (всего у книги 2 страниц)
Различные проблемы с кожей
Красивая, свежая, ухоженная, здоровая кожа у людей, которые принимают всё, что есть в жизни:
– как к высшему благу,
– как прекрасное,
– как Божественное,
– как всё подчиненное Высшему разуму и порядку.
Принимают с искренней любовью и благодарностью, с доверием к происходящему, вовлекаясь целиком и с радостью в текущий момент жизни.
Они не разграничивают дни на идеальные и плохие (каша пригорела, машина облила, учитель/начальник накричал), удачные и неудачные. Каждый день для них по-своему ценен, интересен, приятен и важен, так как этот день нельзя будет вернуть и пережить заново. Сейчас есть единственная возможность что-то сделать. Завтра ещё не наступило, прошлое уже позади. Настоящий момент – «миг между прошлым и будущем, именно он называется жизнь».
Эти люди отказываются от излишнего контроля за происходящим. У них нет мыслей, что что-то происходит «не по-моему». Они отказываются от идеи: в жизни всё должно случаться как я хочу, жизнь должна складываться по идеальному сценарию, иначе полный отстой, скорее бы это закончилось, надо избегать происходящего, надо менять школу/работу/друзей/молодого человека/квартиру. Нет. Эти люди живут с радостным предвкушением каждого дня. Умеют сделать из лимонов лимонад. Видят жизнь как увлекательное путешествие. Они не ограничивают происходящее своим «правильным» (в реальности – ограниченным, субъективным) видением. Они доверяют потоку жизни и умеют получать удовольствие, пользу, азарт, радость, выгоду, положительные моменты из происходящего. Они кайфуют! Им нравится всё! Они спокойны! У них нет претензий! Они видят себя как часть прекрасной жизни и понимают, что жизнь полна возможностей, полна приятностей. Философия же «быть по-моему велись» – это ограничение полноты жизни, это несбыточно, это противоречит законам природы.
Но это не означает, что они не делают то, что им нравится, то, к чему расположено их сердце, то, что они считают правильным. Они находят баланс.
Итак, первый ключ к красоте и здоровью кожи – это любовь к жизни. Любовь (чувство внутренней гармонии, спокойствия и умиротворения) – даже когда устали, а дома беспорядок. Потому что придут силы, найдётся время, и вы наведёте порядок с энтузиазмом. Даже когда на работе аврал. Это тоже нормально. Это тоже посылается Богом. Надо собрать волю в кулак и приложить максимум усилий. Потом обязательно придут дни отдыха, расслабления и безмятежности.
При этом, живя в состоянии всёпринятия, не нужно бояться испытывать негативные эмоции, не позволять себе: грустить, обижаться, раздражаться, злиться, уставать, жалеть себя. Всё это может быть. Это должно быть. Это естественно. Да это происходит. Но не стоит зацикливаться на них. Не зависать. А потихонечку стараться взглянуть с позитивной стороны, стараться отвлечься, развеяться. Потихонечку понимать, что всё даётся Богом, по нашим заслугам. Чем быстрее вы пересмотрите своё поведение, станете добрее, честнее, менее заносчивым, менее высокомерным, тем быстрее придут в жизнь положительные эмоции.
Всё, что происходит – то прекрасно, дано Богом. В каких бы обстоятельствах я не оказалась, я понимаю: они созданы Богом для меня, в них Бог припрятал прекрасные для меня возможности, если я их найду и ими воспользуюсь, я стану очень счастливой.
Когда такой настрой, то красота и здоровье сохраняются даже при нарушении всех основ свежего внешнего вида (бессонная ночь, слёзы, вредная еда). При этом нужно понимать, если мы сильно устаём на работе или учебе, хлопоча по дому, расстраиваемся из-за поведения мужа и детей, из-за мелких бытовых неприятностей, и потом, чтобы скомпенсировать усталость, заедаем пироженками и считаем, что у нас будет красивая кожа в награду за усердие, терпением и несопротивление, то так не выйдет. Если появляется «заедание», «запивание», «закурение», то это сразу сигнал к тому, что нет истинного всёпринятия. Истинное всёпринятие не проявляется необходимостью заглушить обстоятельство, а даёт сильную позитивную энергию принять то, что изменить нельзя, и изменить, то что можно изменить. Это мощный настрой на то, что нам увлекательно переживать каждый жизненный опыт. Мы видим его с точки зрения возможностей и сильных сторон. Мы не концентрируемся на негативных моментах, например, не думаем об усталости, а включаем режим заинтересованности. Мы не раздуваем злость или уныние, а создаём здоровый спортивный азарт.
Если вы думаете, скорее бы это закончилось, это мешает мне … (беременность – быть красивой; тяжелая работа – личной жизни и т.д.), то знайте: проблема заключается не в том, что должно закончится, а в вас. Много примеров девушек, кто расцветал во время беременности и становился намного красивее чем до и после. Кто строил карьеру и успешно выстраивал личную жизнь. Кто много не досыпал и выглядел свежим огурчиком. Следовательно, стоит принимать ситуацию целиком, жить в ней со вкусом, аккумулировать душевное тепло, внутреннее блаженство и покой, позволяя себе быть собой.
Из последнего вытекает другой ключ к здоровой красивой коже – вам должно быть комфортно быть самой собой. Вы не должны чувствовать себя не в своей тарелке. Проблемы с кожей – вы не в своей шкуре.
Первое ваше лицо: истинное, природное, данное Богом, и от этого прекрасное, здоровое.
Второе: это надетая вами маска, противоестественная, не натуральная, искусственная, и от этого отталкивающая.
Уберите двуличие. Скиньте маску лицемерия, вранья, притворства. Нет надобности рисоваться, кем-то казаться, вставать на носочки. Во вред использовать сексуальность. Стараться быть идеальным, хорошим в начале знакомства, в начале отношений скрывать свои мысли и точку зрения, стараться подстроиться под собеседника. А потом, узнав человека лучше, войдя к нему в доверие, проявлять всю себя во всей красе: с раздражительностью, с неприятием, с эгоизмом, с нетерпимостью. Это ни к чему хорошему не приводит.
Быть собой – это лучше, чем ходить с прыщами, отекшей, с нейродермитом, экземой, аллергией и прочими кожными неприятностями.
Моя жизнь – моя крепость – моё достояние – дано Богом – оберегать её, защищать, не стесняться, не врать, не приукрашать. Не играть роль другого человека. Всё называть своими именами. Нельзя обманывать людей.
Ни мысли о том, чтобы быть лучше, красивее, моложе, уделать, превзойти кого-то. Нет! Хочешь быть самой красивой, пожалуйста, красивый в старину «красный», вот и ходи с красной кожей от розацеи, аллергии или прочего кожного раздражения.
Я имею внутренний стержень оставаться собой – Божественным предназначением – я слышу других, я уважаю других, я выражаю свою точку зрения ненавязчиво без заявления на истину без гордыни.
Уходите от лицемерия. Только искренность. Только через нахождение бриллианта в каждом человеке. Не двуличничайте.
Быть красивым – это:
Находить красоту вокруг и показывать эту красоту окружающим. Жизнь прекрасна в текущем моменте. Что происходит – то божественно и замечательно. То, что есть, то идеально.
Видеть красоту, ангельское проявление в каждом дне. Вот об этом думать и говорить с людьми.
Видеть красоту и часть жизни даже в усталости, беспорядке, изъянах внешности, непогоде.
Ни спорт, ни сон, ни косметологи, ни отпуск не сделают вас красивее, если вы нарушаете законы жизни. При отсутствии полного всёприятия и надетой маске, прикладываемые усилия по созданию привлекательного внешнего вида будут малоэффективны. Отпуск может быть омрачён аллергией, ожогами, отёками, прыщиками, вздутием живота. Большинство кремов будут вызывать раздражения. Занятия спортом не приносить желаемого устойчивого результата. Косметологи окажутся бессильными, высасывающими из вас деньги, а порой нанося ущерб здоровью.
Обобщим основы красивый кожи:
1.В меру сил и возможностей я слежу за собой, за своим телом, за здоровьем. Потому что здоровье – это активное служение миру. Бережное отношение к телу, как к подарку Богу.
2.Я улучшаю данное мне природой. Не борюсь со своим естеством. Принимаю как Божественную ценность. Не за чем быть на кого-то похожей. Смотреть, что я имею и что мне идёт. Становится лучше, чем вчера.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
