Текст книги "Секс с изюминкой"

Автор книги: Диля Еникеева

сообщить о нарушении

Текущая страница: 9 (всего у книги 13 страниц)

“Возбуждение клитора языком, – пишет знаменитый сексолог М.Кинесса в своем бестселлере “Брак под микроскопом”, – воспринимается женщиной как настоящий праздник тела, половой деликатес. Человечество, по сути дела, пережило свое второе рождение, как только язык мужчины прикоснулся к клитору женщины. Это прикосновение породило новую эру в человеческих отношениях – эру новой сексуальной культуры, эру настоящей любви и любовного трепета”.

Достижение оргазма обоими партнерам одновременно – довольно редкое явление. Лишь в любовных романах пишут, что любовники слились в экстазе и одновременно испытали неземное блаженство. А в реальной жизни это бывает только в тех случаях, когда партнер опытен, прекрасно чувствует партнершу и медленно доводит ее до состояния, когда оргазм вот-вот наступит, сам при этом сдерживаясь, а когда чувствует, что она уже почти готова достичь высшего пика, тоже “отпускает тормоза”, и оргазм обоих совпадает. Если у вас именно такой партнер, то вам очень повезло.

“Мои успехи в области секса таковы, что будет приятно вспомнить это на склоне лет”.

Д.Е.

После нескольких лет совместной жизни некоторые супруги обучаются приспосабливаться друг к другу, и тогда оргазм может наступить одновременно. Это очень сильное ощущение, гораздо более интенсивное, чем изолированный оргазм одного из партнеров.

Однако не следует превращать в самоцель одновременное достижение оргазма. Некоторые пары в таких случаях сдерживаются, контролируя свои ощущения и внимательно наблюдая за партнером (партнершей). Это отвлекает, и возможен спад возбуждения. Кроме того, такая практика может привести к задержке и даже отсутствию эякуляции мужчины. Если это повторяется неоднократно, то со временем может сформироваться сексуальная дисфункция.

Если получается одновременный оргазм без особых усилий, замечательно. Даже если один раз пара испытает наслаждение вместе, психологически это очень сближает, – тогда они становятся одним целым, единым организмом. Но если нет, не стоит к этому настойчиво стремиться.

Если партнеры испытывают наслаждение по очереди, это сближает ничуть не меньше, – тот, кого ласкают, находится в полной власти ласкающего, а тот знает, что только от него (нее) зависит, испытает ли партнер (блаженство) блаженство. А через несколько минут они меняются ролями.

Напрасно некоторые мужчины выпивают перед интимным контактом с целью повысить потенцию и отсрочить эякуляцию и тем самым удлинить половой акт. 1-2 бокала шампанского “для настроения” перед половой близостью вреда не принесут. Но если больше – это уже не на пользу.

– Иван, знаешь ли ты, что такое эротика?

– Нет, у меня девять детей. Теорией заниматься мне некогда.

Анекдот

И без этого можно добиться, чтобы партнерша стонала от наслаждения, например, при оральных ласках или при их сочетании с использованием фаллоимитатора. Зато усилий вы затратите гораздо меньше, а ощущений ей дадите гораздо больше.

Но если у женщины вагинальный вариант оргазма, то она способна достичь его при пролонгированном половом акте, а также при применении партнером техники полового сношения по принципам древнекитайской философии дао любви.

Почему сексопатологи так много внимания уделяют эрогенным зонам женщины? Да потому, что большинство мужчин этого не знает, а страдает женщина.

Самой женщине вряд ли удастся обнаружить свою главную эрогенную зону, особенно, если она блуждающая, поскольку самостимуляция и стимуляция сексуального партнера – далеко не одно и то же.

Даже зная свою главную эрогенную зону, многие женщины стесняются сказать об этом, а сами стимулировать ее не могут. Сексопатологи рекомендуют женщинам самим стимулировать клитор во время полового сношения, если мужчина этого не делает. Однако некоторые женщины отказываются из-за стыдливости – по их мнению, это напоминает мастурбацию и может вызвать негативное отношение партнера. Или женщине не удобно самой стимулировать клитор в какой-то позе, в частности, в “норма-позе”, в позиции «женщина сидя на коленях мужчины», в «коленно-локтевой позе» и других. А кроме того, стимуляция клитора своей рукой и ласки партнера – далеко не равнозначны. Поэтому женщины предпочитают, чтобы это делал партнер.

Главная эрогенная зона мужчины всем известна – головка полового члена и в меньшей степени тело пениса. Даже если ее специально не стимулировать (хотя это очень желательно), возбуждение возникнет уже от близости желанной женщины, а во время полового акта необходимая стимуляция оказывается стенками влагалища и шейкой матки. Остальные эрогенные зоны мужчины (мошонка, внутренняя поверхность бедер) находятся поблизости от главной, так что и они получают достаточную стимуляцию при соприкосновении с телом партнерши.

А у женщины все по-другому. Ничего нет на виду, мужчина должен сам быть исследователем тела любимой, чтобы обнаружить ее эрогенные зоны. И хорошо, если он действительно их ищет. А если партнер – сексуальный эгоист, и ему достаточно, что он сам испытывает оргазм, а ощущения партнерши безразличны, – то что прикажете делать такой женщине?!

Эротическим ласкам женщины партнером уделено так много внимания потому, что многие мужчины этим пренебрегают и считают, что длительного полового акта вполне достаточно для ее удовлетворения. Надеюсь, вы уже имели возможность убедиться в ошибочности такого мнения.

Женился парень. Едва гости разошлись, он вывел молодую во двор и тискает у забора. Вышла мать:

– Сынок, оторви свою бабу от забора, положи на спину, возьми за сиськи – да и трахай, как все люди!

Анекдот

Самая “скучная” позиция полового акта

В трамвае муж никак не может просунуть талон в щель компостера. Когда трамвай остановился, жена кричит:

– Суй скорей, пока стоит!

Анекдот

Пару столетий назад миссионеры пытались “переучить” туземцев, заставляя их вступать в сношение только в “позе королевы Виктории” – то есть, в традиционной позе: женщина снизу, мужчина сверху, лицом к лицу. Именно эта позиция считалась “человеческой”.

Бедные туземцы, получая истинное наслаждение от прочих поз и разнообразных сексуальных игр, никак не могли взять в толк, а что хорошего в “позе миссионера”?! И тем не менее, миссионеры терпеливо “перевоспитывали” невежественных аборигенов.

Так кто же из них более невежественен в вопросах секса? Правы-то были именно туземцы – в этой позиции (ее еще называют норма-позой, традиционной, “супружеской”, позой номер один) ничего хорошего нет.

Во-первых, партнеры не видят тел друг друга и не имеют возможность ими любоваться, а обнаженное тело является мощнейшим эротическим раздражителем (это называется релизером). Лицо, которое мужчина и женщина имеют возможность созерцать в норма-позе, даже при всей его привлекательности, увы, релизером не является, к тому же, партнеры имеют возможность лицезреть друг друга в иных ситуациях; при интимной же близости желательны действенные эротические раздражители.

Во-вторых, диапазон ласк очень ограничен. Мужчина должен опираться руками, чтобы не наваливаться всей своей тяжестью на партнершу, а она имеет возможно ласкать только его спину и шею.

В-третьих, в этой позе невозможна стимуляция главных эрогенных зон – ни клитора женщины, ни области гениталий мужчины.

Лорд Раскелл сидит в кресле с газетой за утренним кофе. Леди Раскелл спускается из спальни и говорит:

– Плохие новости, дорогой. То, что мы принимали за беременность, оказалось не беременностью.

– Как, дорогая, у нас не будет наследника?

– К сожалению, нет.

– Боже мой! Опять эти нелепые, суетливые телодвижения!..

Анекдот

“Поза миссионера” подходила именно для викторианских времен, когда во время интимной близости муж с женой не снимали ночных рубашек (сексуальные ласки в те времена не практиковались и даже осуждались!), и стыдливость добропорядочных дам во время исполнения супружеского долга не страдала. Истинная леди тех времен должна была лежать абсолютно неподвижно, ни единым движением не выдавая своих ощущений (можно предположить, что дамы на супружеском ложе испытывали лишь отвращение). Для этой цели “поза королевы Виктории” подходит идеально – супруг не увидит гримасы отвращения, а она с видом мученицы может устремить взгляд ввысь или, как советовала своей дочери королева Виктория накануне первой брачной ночи, закрыть глаза и думать об Англии.

Традиционная позиция неприемлема для женщин, у которых главной эрогенной зоной является клитор, так как половой член его не касается, а осуществлять стимуляцию рукой партнер не может.

Эта поза не рекомендуется мужчинам с коротким пенисом, кроме того, она не спасает женщину от чрезмерно длинного полового члена.

Жена готовит праздничный стол к приходу гостей. Муж ходит по квартире в одних трусах.

– Ты бы оделся, – говорит жена. – Гости же скоро придут.

– Не буду! Пусть они посмотрят, как ты меня кормишь, да еще изменяешь мне.

– Тогда уж и трусы снимай. Пусть посмотрят и скажут, за что тебя кормить.

Анекдот

Традиционная позиция годится только для того, чтобы исполнять “супружеский долг” и “делать детей”.

“Супружеская позиция” сохранилась как наследие стародавних времен, когда в одной избе жили несколько семей: престарелые родители и их взрослые дети во своими женами-мужьями. Понятное дело, в таких условиях не очень-то разгуляешься. Зато, укрывшись одеялом (или тулупом) можно осуществить половое сношение с минимальными движениями и максимально незаметно для окружающих (разумеется, если те пристально наблюдают за “подозрительным шевелением”, их не обмануть). Многие другие позиции не позволяют паре укрыться одеялом, а потому норма-поза отвечала этим требованиям. Супружеский секс зачастую происходил и в бане, где есть лавки. Однако коленно-локтевая позиция ассоциировалась с “собачьей” и была под запретом. Религиозные и ханжеские запреты накладывали определенный взгляд и на взгляды в отношении секса.

Немаловажное значение имело и общественное мнение: сексуальное наслаждение женщине недоступно, а потому она должна лишь покорно исполнять желание супруга. А у того, соответственно, не было необходимости что-то предпринимать ради того, чтобы доставить удовольствие жене.

Это явилось одной из немаловажных причин расцвета проституции. С женой мужчина совершал положенные телодвижения ради получения физиологической разрядки, зачатия и продолжения рода, а с дамой облегченного поведения мог отвести душу. Платные жрицы любви не ограничивались традиционной позой и шли навстречу желаниям клиента. Да и сами были весьма раскованны и умелы. Благочестивые супруги догадывались, что благоверный время от времени отводит душу с разбитной особой, но предпочитали делать вид, что не в курсе. Некоторые мужья, выполнив долг по продолжению рода, впоследствии забывали дорогу на супружеское ложе, а жены ничуть не возражали – меньше хлопот.

Если вы забыли, что надо выполнять супружеские обязанности, – не пугайтесь: это не ранний склероз, а всего лишь возрастное снижение сексуальной активности.

Д.Е.

Однако не все супруги напрочь побороли жало плоти. Знатные дамы западных стран тоже погуливали на стороне, храня свои утехи в строжайшей тайне. Сюжеты фривольных картинок и гравюр свидетельствуют, что любовники были весьма изобретательны в позах. Оно и понятно – они же интимно общались ради собственного удовольствия. А традиционная поза потому и называется супружеской, что подразумевает долг, что означает: жена должна подчиняться мужу, а тот – выполнить свой мужний долг.

– Вы исполняете свой супружеский долг?

– О нет, супружеский – как раз не долг, а очень быстр.

Анекдот

Однако ныне иные времена и сохранять наследие старых дней не имеет смысла. Зачем себя ограничивать какими-то рамками, если есть возможность внести разнообразие?

Если супруги предпочитают только норма-позу, то это косвенное свидетельство сексуальной дисгармонии. Усилия мужчины тут минимальны, ничего особенно предпринимать ему не нужно, знать сексуальную технику тоже, он всего лишь осуществляет фрикции. А на это способен даже юнец, вообще не имеющий понятия о нормальном сексе. От женщины тоже ничего не требуется – всего лишь расслабиться и набраться терпения. Возможность испытать оргазм в такой позе, если влагалище не является главной эрогенной зоной, весьма не высока. Следовательно, то, что женщина систематически соглашается на традиционную позицию, говорит о том, что либо она давно махнула рукой на собственное сексуальное удовлетворение, либо разочаровалась в партнере и не ждет никаких перемен к лучшему, либо очень мало информирована в аспекте сексуальной грамоты, либо у нее узкий диапазон приемлемости и консервативные взгляды на сексуальные отношения.

Утром с перепоя муж тащится в поликлинику в надежде получить бюллетень. Случайно вваливается в кабинет гинеколога и плюхается на стул, вывалив свой огромный “пивной” живот. Гинеколог тоже с жуткого похмелья, глаза заплыли, голова трещит. Бросает взгляд на живот и равнодушно констатирует:

– Э, матушка! Да вы беременны!

Злой, не опохмелившийся муж прибегает домой:

– Что ты, злодейка, наделала! – орет он на жену. – Это все твои штучки: “Дай я сверху, дай я сверху!”

Анекдот

“Нескучные” позиции

От перемены мест слагаемых результат может очень сильно измениться.

Д.Е.

Половые отношения не любят однообразия и монотонности, в результате чего теряется полноценность сексуальной жизни. Сексуальные игры и перемена поз по инициативе мужчины может иметь своей целью разжечь партнершу. Поиски оптимальной позиции в первую очередь необходимы женщинам, не получающим удовлетворения от половой жизни.

Смена позиции служит не только эротизации половой жизни и разнообразию интимных отношений, но и дает возможность устранить многие помехи в сексуальной жизни, как анатомические и физиологические, так и психологические. Кроме того, правильная поза помогает корригировать несовпадение анатомических параметров половых органов, ввести в вагину слабоэрегированный половой член и пролонгировать половой акт.

Разнообразие поз полового акта является одной из отличительных черт человеческой сексуальной жизни от совокупления животных.

Поиск партнерами оптимальной позы для полового сношения сам по себе придает пикантность при занятиях любовью.

Многие женщины способны достичь оргазма только в определенной позе, например:

– когда есть соприкосновение пениса с клитором;

– при плотном контакте головки пениса с шейкой матки;

– при стимуляции передней стенки влагалища;

– при стимуляции задней стенки вагины

– при стимуляции области ануса;

– только в той позиции, когда партнер может стимулировать ее главную эрогенную зону – у большинства женщин это клитор, но могут быть различные варианты: соски груди, кожа между лопаток и блуждающая эрогенная зона.

Он и она в постели. Перепробовали все позы, которые знали. И тут он говорит:

– Дорогая, а давай я залезу на люстру, прыгну и попаду членом прямо тебе в зад?

– Давая, только я попугаю глаза завяжу, чтобы он этого не видел, а то мужу расскажет.

Попугай:

– Вы мне лучше язык отрежьте, но я хочу это посмотреть!

Анекдот

Есть терапевтические (лечебные позы), к примеру, когда женщина не может забеременеть из-за загиба матки, вытекания семени из влагалища после коитуса, болезненности полового акта, при воспалительных процессах женской половой сферы. Определенные позы необходимы для секстерапии – лечения различных сексуальных расстройств.

Есть позы, в которых активность одного из партнеров минимальна, что немаловажно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, после тяжелой болезни, в пожилом возрасте.

Правильно подобранная поза может помочь решить и психологические проблемы, в частности, когда женщина обладает властным характером и стремится к лидерству в семье. Отдав партнерше лидерство в постели, например, в позиции “женщина сверху” во всех его вариантах, партнер позволит ей доминировать (вся активность принадлежит ей, а его активность минимальна). В конечном итоге эта маленькая уступка приведет к большой победе: реализовав таким образом свою потребность к лидерству, жена “вылечится” от стремления подавлять мужа в обычных житейских ситуациях.

Во время предварительного этапа эротических ласк и самого полового акта партнерам нужно использовать лишь те позиции, которые приятны обоим и ни для кого не унизительны.

Мужчинам следует знать, что:

Не каждая женщина может сказать о своем недовольстве какой-либо позицией или однообразием половых сношений.

Уважаемые мужчины, если вам нравится какая-то определенная поза, это не значит, что вы должен использовать только ее, даже если ваша партнерша молчит и ничем не показывает своего неудовольствия.

Если ваши отношения доверительны и раскованы, вы можете предложить женщине попробовать новые позиции или сами проявляйте инициативу, – но при условии, что партнерша не возражает.

Нельзя обращаться с телом женщины, как с тряпичной куклой, заставляя ее принимать неудобные, вычурные позы лишь для того, чтобы продемонстрировать свою “сексуальную эрудицию” и многоопытность.

– Что такое агрессия? – спрашивает жена мужа.

Тот объясняет:

– Допустим, я к тебе ночью полез, а ты сопротивлялась, но я свое мужское дело все равно сделал.

– Как тебе не стыдно, кобель несчастный! Ты же знаешь, что у меня от этого голова болит. Мне это уже не нужно. Шел бы ты лучше к соседке, я тебе и слова не скажу.

– Ты мне б... во с политикой не путай!

Анекдот

Бывает так, что технике полового акта придается первостепенное значение, а сам он превращается в подобие спортивного состязания. Например, мужчина, начитавшись старинных или современных руководств по технике полового сношения, начинает практиковать коитус в экзотических позициях, в которых неудобно ни ему самому, ни партнерше, и оба не получают удовлетворения.

Ко мне обратилась за консультацией молодая женщина, чтобы выяснить, нормален ли ее муж.

Они познакомились три года назад, Алле тогда было 19 лет, Олегу – 35. Тогда он произвел на нее очень сильное впечатление своей эрудицией, преимущественно в области старинной эротической литературы, наизусть приводил многочисленные цитаты. Через полгода они поженились.

Их сексуальные отношения до брака складывались вполне гармонично. Олег был довольно искусным любовником. Хотя иногда эрекция была вяловатой, но он с лихвой компенсировал это сексуальной техникой и постоянно “экспериментировал”. Вначале Алле все нравилось, но потом стало раздражать.

Даже если ей подходила определенная позиция, Олег каждый раз менял технику полового сношения, заставляя ее совершать коитус в необычных позах. Например, она должна была висеть вниз головой, обхватив его ступнями ног за шею; в таком положении супруг пытался совершить половой акт. Но у него ничего не получалось, пенис постоянно “выскакивал”, а Алле было неудобно, в голове пульсировало, лицо наливалось кровью, к тому же, она боялась, что он ее уронит. Естественно, никакого удовольствия она не испытывала. Или Олег сажал ее в специальную корзину без дна, которую сам сконструировал и подвесил на специальном крюке к потолку. Раскрутив корзину и сидящей в ней женой, муж, лежа на полу, пытался совершить коитус. Но корзина раскачивалась, необходимого соприкосновения не было, опять его пенис “выскакивал”. Во время всех этих манипуляций Олег не мог осуществлять необходимую для оргазма Аллы клиторную стимуляцию. Как она рассказывала, “было много возни и суеты, но никакого удовольствия”, и ей это совсем не нравилось.

У ее мужа была большая библиотека всевозможной эротической литературы. Узнав о какой-то новой книге, он мог помчаться за ней хоть на другой конец города, в любое время, а потом читал жене фрагменты. Порнографические фильмы Олег не смотрел “из принципа”, считая, что там все слишком примитивно, а ему требуются изысканные, “не избитые” позы. Увидев в каком-то фильме эротическую сцену, он пытался совершить коитус в положении стоя, но эрекция у него была недостаточной и ничего не получалось.

Алла сердилась, требовала, чтобы он прекратил “сексуальные упражнения”, но супруг считал коитус в обычных позах “примитивным”, и он никакого удовольствия не испытывает.

По ночам муж читал ей книги, где описывались необычные позиции полового акта или коитус совершался в необычном месте, а после этого пытался опробовать новые позы. Однако все они были вычурными, неудобными, у Аллы затекали руки, ноги, шея или все тело. Неприятные ощущения мешали ей возбудиться. В последние годы оргазма она не испытывала, так как супруг наотрез отказывался от привычных поз и способов ее удовлетворения.

Шахматист познакомился с девушкой.

– А какую королеву вы предпочитаете: живую или деревянную? – спрашивает она кокетливо.

– Смотря в какой позиции...

Анекдот

Во многих руководствах, где приводятся различные живописные, порой довольно сложные позиции для полового акта, не акцентируется, что каждая пара должна подходить к ним творчески, используя всю силу своего воображения, но адаптируя их для себя, выбирая только те, которые удобны обоим партнерам.

В обычной жизни любящей паре следует импровизировать и самим экспериментировать с позами. Трудно представить, что супруги возьмут в спальню книгу и будут по ней пробовать ту или иную позицию. Это может оскорбить одного из партнеров и даже вызвать охлаждение, если он к этому психологически не готов.

Не все могут в точности воспроизвести рекомендованные позы по рисункам или их описаниям. Если партнеры будут заглядывать в руководство, чтобы правильно расположить свои руки, ноги и корпус тела, то это лишит секс всей его романтики и сведет к механическому процессу.

Попытка механически скопировать позы из руководств по сексуальной технике может привести к смущению, разочарованию и даже к комическим ситуациям. На эту тему есть юмористическая миниатюра Ефима Шифрина, в которой супруги, не знающие азов секса, пытались “испытать неземное блаженство” и “познать радости секса” по одному из восточных руководств, используя немыслимые позы.

Если вы, уважаемый читатель, хотите стать инициатором перемены позиций, то должны заранее подготовиться теоретически, изучив новые позы, а затем показать партнерше, не ссылаясь на прочитанное в книге, чтобы не оскорбить и не смутить ее механическим копированием позиции, рекомендованной в руководстве. Если партнерша стеснительная, то чем меньше слов и команд, как она должна лечь и повернуться, тем лучше. Все можно показать и без слов. То же самое применительно к вам, милые читательницы. Не нужно заявлять: “Мне надоело то, как мы занимались сексом раньше, нужно что-то новенькое”. Ближе к концу прелюдии усадите или уложите партнера соответственно той позе, которую вы избрали, или сами сядьте (или ложитесь) в новую позу, притяните к себе партнера и расположите его туловище, руки и ноги так, как следует.

Поймав мужчину, не выпускайте его из объятий.

Д.Е.

Разумеется, нужно действовать, привнося элемент эротической игры, а не как неопытные танцоры, не знающие, куда класть руку – на плечо или талию партнерши.

Ни одна книга не может порекомендовать идеально подходящие позы для любой пары. Невозможно найти две пары, полностью одинаковые по телосложению: строению своего тела и его пропорциям, весу, росту, а также размерам гениталий. Особенно много различий в строении половых органов у женщин – десятки параметров, сочетание которых позволяет гинекологам говорить, что найти двух совершенно одинаковых женщин очень сложно. А уж тем более сочетание параметров мужских и женских гениталий может быть столь многообразным, что найти две абсолютно одинаковые пары просто невозможно.

Описанные здесь позиции расценивайте лишь как основу, подсказку, отправную точку для устранения каких-либо трудностей в сексуальной жизни. А дальше экспериментируйте сами, открывая новые позиции. Можно подобрать несколько наиболее оптимальных поз и чередовать их. Супруги с фантазией могут изобрести десятки позиций на основе тех, что предлагаются ниже.

Если вы подобрали несколько подходящих поз, в которых ваши ощущения наиболее приятны, и если вы оба достигаете в этих позициях удовлетворения, то практикуйте их как основные, а остальные можно использовать лишь для разнообразия, чтобы оживить чувственность. А если одному из партнеров хорошо в одной позиции, а другому – в другой, то за основу следует взять те, которые оптимальны для обоих, а время от времени использовать более благоприятную для каждого из партнеров.

Одинокая женщина пришла в милицию с заявлением, что ее изнасиловали. Через неделю ей предложили опознать насильника из четырех мужчин.

– Я не помню его лица, было темно, но если они меня сейчас изнасилуют, я наверняка его узнаю.

Анекдот

Смена позиций важна еще и потому, что занятия любовью не будут терять свою прелесть из-за повторений одной и той же позы; это позволяет разнообразить сексуальную жизнь.

Существуют 6 основных позиций:

1. Мужчина сверху.

2. Мужчина снизу.

3. Боковая позиция.

4. Мужчина сзади.

5. Сидя и стоя лицом к партнеру.

6. Перекрестные позиции.

В графе “Семейное положение” с гордостью написал: “Всегда сверху”.

NN

Те позы, в которых партнеры располагаются лицом друг у другу, называются человеческими. Но это не означает, что другие позы недопустимы. Это просто историческое название, которое не несет никакого негативного смысла.

В традиционной позе – женщина лежит снизу, мужчина лежит сверху, – сексуальное напряжение направлено на переднюю стенку влагалища и задний свод. В этой позиции лидером себя чувствует мужчина.

Варианты традиционной позы:

Первый вариант – чтобы усилить обоюдное наслаждение, женщина может свести ноги вместе или скрестить их, что дает возможность сжимать член партнера и собственный клитор мышцами бедер.

Второй вариант этой позы – под поясницу женщина подкладывает подушку или валик.

Третий вариант – женщина подкладывает подушку или валик под поясницу, поднимает ноги и прижимает ступни к пояснице партнера, а руки кладет ему на спину или на бедра. При этом она может с помощью рук, ног и движений туловища активно участвовать в половом акте, определяя нужный темп фрикций для достижения оргазма. Такая поза необходима, если наиболее сильная эрогенная зона находится в глубине влагалища и в шейке матки, а также при определенном наклоне половой трубки.

Четвертый вариант – позиция для согласования ритма движений – от традиционной отличается тем, что женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера, а валик под крестец (а не под поясницу, как в предыдущих двух вариантах). За счет этого пенис будет раздражать переднюю стенку влагалища, которая очень чувствительна. Шейка матки получает достаточно стимуляции. Поскольку клитор в этой позе раздражается слабо, то в прелюдии ему уделяется особое внимание.

Преимущества этого варианта:

– Лидерство у мужчины, он полностью руководит актом.

– Эта позиция хороша, если у мужчины очень короткий половой член.

– Хороша для женщин с широкой лобковой костью и с “острым краем”.

– Позиция помогает наступить беременности у женщины.

Недостаток в том, что женщина мало чем может помочь мужчине, потому что ей нельзя задействовать мышцы бедер и промежности.

В номере мадридского публичного дома раздается звонок.

– Донна Анна?

– Я, мадам.

– Скажите, Дон Педро еще на вас?

– Да, мадам, а что такое?

– Не давайте ему кончать, он заплатил фальшивыми деньгами!

Анекдот

Все варианты норма-позы подходят для пролонгированного полового акта. Помимо фрикций мужчины, в половом акте может принимать участие и женщина – не только телодвижениями, но и с помощью сжимания и расслабления мышц влагалища, мышц бедер и живота.

Позиция “женщина наверху”. Вариантов ее много. Женщина сверху может быть в позиции “сидя” и “лежа”.

Во всех вариантах лидерство у женщины, она руководит ритмом фрикций, действует мышцами влагалища, оргастической манжетки, бедер.

Первый вариант – поза “маленькой Веры” (названа по одноименному фильму). Мужчина лежит, женщина сидит на нем лицом к партнеру, охватив голенями тело мужчины, приподнимаясь или слегка раскачиваясь вперед-назад.

Второй вариант – женщина сидит над партнером на корточках, приподнимаясь и опускаясь.

В обоих вариантах женщина должна использовать мускулатуру влагалища и оргастической манжетки, приподнимаясь и сжимая ее, как бы стараясь не выпускает из себя половой член. Женщина может ускорить половой акт или замедлить его, если хочет.

Эти позы, а также поза “всадницы”, имеют психологическое значение – они хороши для женщин, стремящихся доминировать над мужем.

Это наиболее оптимальные позиции для пролонгации полового сношения. Для того, чтобы продлить половой акт (отсрочить эякуляцию мужчины), пока партнерша не будет удовлетворена, при приближении оргазма партнер должен ей об этом сказать или подать сигнал. Партнерша освобождается от пениса, садится на бедра мужчины и нажимает пальцами на его член до ощущения небольшой боли; вследствие этого семяизвержение у партнера отодвигается. Затем партнерша вводит пенис и продолжает движения. Прием можно повторить несколько раз, пока партнерша не получит полового удовлетворения.

Преимущества:

– Это наиболее важные позы, используемые в секстерапии для устранения полового бессилия мужа и удлинения полового акта, если у мужчины ускорена эякуляция.

– При этих позах удается ввести во влагалище слабоэрегированный половой член мужчины, чтобы потом вызвать эрекцию во время движений женщины.

– Положительным является и то, что партнер имеет возможность любоваться обнаженным тело партнерши, ее грудью, видеть ее лицо, на котором отражаются ее эротические переживания. Когда она приподнимается, он может видеть ее гениталии и взаимодействие половых органов; все это его еще больше возбуждает.

– Поза незаменима для мужчин, медленно достигающих возбуждения, с отсроченным оргазмом. За время, которое необходимо партнеру для достижения пика наслаждения, успевает получить удовлетворение и партнерша, или оргазм у нее наступает раньше, если она сама ускоряет свои телодвижения и сокращения мышц оргастической манжетки.

Он и она в постели. Как только дошло до дела, как та стала истерично хохотать.

– Ты чего?

– Да у тебя орган такой маленький!

Тот обиженно:

– Да уж, конечно, поменьше, чем в соборе Святого Патрика!

Анекдот

Можно поставить зеркало за головой партнера, и тогда женщина тоже видит соприкосновение половых органов во время коитуса.

– В этих позах партнер или сама партнерша имеют возможность оказывать стимуляцию клитора с помощью руки, пальца или вибратора.

– Эти позы незаменимы для мужчин, которым противопоказана физическая нагрузка.

– Они подходят для тех пар, где муж страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как от него не требуется физического напряжения, а также если муж значительно старше жены и уже не так активен.