Текст книги "Я, мужчина и НЛП. 20 техник НЛП для эффективного управления сильным полом"

Автор книги: Диана Балыко

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 11 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Как чемодан без ручки – и тащить тяжело, и бросить жалко. Еще бы! «Столько ведь усилий было вложено, а теперь какая-то дура будет пользоваться. Нет, уж лучше сама помучаюсь», – часто думают женщины.

Дорогие мои девочки, оставьте свои педагогические потуги для воспитания домашних животных и собственных детей. Тут уж вам никто не помешает. Бессловесная кошачья тварь может вас лишь поцарапать, собака укусить, ребенок заплакать, а мужчина просто уйдет. Если он вам не нужен – отпустите его на свободу без воспитательного процесса. Пусть он сохранит в своем сердце светлые воспоминания о вас. А если вы хотите разделить с ним свою жизнь, то примите его таким, какой он есть, и не тратьте ни его, ни свои нервы на перевоспитание.

Спасать алкоголиков, наркоманов, тунеядцев, перевоспитывать хамов и подонков – народная забава славянских женщин, так сказать, особенности национальной охоты, борьба против вырождения нации. Только в этой борьбе вырождаются сами женщины, которые постепенно спиваются со своими партнерами, чтобы тем меньше доставалось, садятся на иглу, как бы нечаянно, работают, как ломовые лошади, чтобы содержать «непризнанного гения», теряют чувство собственного достоинства, терпя насилие, побои, унижения. Достойной женщине должен достаться достойный мужчина, и только такого она может полюбить, если уважает себя.

Девочки, зачем чинить старую машину, если есть средства купить новую? Не бойтесь перебирать мужчин, ведь вы же не стыдитесь отказаться на рынке от навязываемого вам товара, если он вам не нравится или не подходит по каким-то параметрам и характеристикам? Мужчина в определенном смысле – тоже товар. Перебирайте экземпляры! И перестаньте рыться на мусорных кучах в поисках мужчин. Там не бывает лучших экспонатов.

Нет, я не призываю вас грезить о рок-певцах, известных актерах, олигархах или политиках. Реально оценивайте свои возможности и шансы на удачу при любом знакомстве. Олигархи чаще всего женятся на дочках других олигархов. Но это не повод огорчаться и даже не тема для беседы. Ведь мы ищем не мешок с деньгами или славой, а человека, с которым хотим провести свою жизнь. Человека, в отношениях с которым будет много вас, вашего чувства, восхищения вами как женщиной, другом и любовницей.

Бойтесь ущербных мужчин. Кстати, ущербны бывают не только неудачники, но и вполне состоявшиеся люди. Ущербны те, кто зациклен на себе – своей болезни или страсти, богатстве или бедности, славе или безвестности. Такие люди выпивают все соки из своего партнера, требуя постоянного подтверждения их значимости в ваших глазах, требуя постоянного внимания, восхищения и восторгов. Не берите на себя роль психотерапевта, ищите вменяемого мужчину.

9. ПАУТИНА ГРАЖДАНСКОГО БРАКА

Одна подруга говорит другой:

– Я прочитала массу специальной литературы и теперь могу доставить удовольствие мужчине всеми возможными способами. А замуж так никто и не берет!

– Да просто ты не знаешь главного удовольствия для мужчины.

– Это какое же?!

– Для мужчины главное удовольствие – это получить от женщины удовольствие всеми возможными способами и не жениться.

Уверена, что вы – осмотрительная женщина, которая не несется сломя голову в ЗАГС с первым попавшимся под руку кавалером. Наверняка вы принюхиваетесь, прислушиваетесь, присматриваетесь к своему избраннику довольно внимательно и считаете, что ничто так ярко не проявит истинные черты его характера, как самый заурядный быт. А значит, прежде чем тащить мужчину в ЗАГС, вы хотите с ним немного пожить под одной крышей, чтобы получше изучить его привычки, попробовать вести совместное хозяйство, проверить собственные чувства и желание быть рядом с этим человеком долгие годы.

Такое совместное проживание, которое длится дольше месяца, называется гражданским браком. Это довольно полезный эксперимент. И решаясь на него, вы, в общем-то, правы. Главное – не затягивать гражданский брак на долгие годы.

Ведь гражданский брак придумали мужчины как психологическую защиту от женщин и как жестокий способ манипуляции вами. Такие союзы часто травмируют женщину, когда она против воли подчиняется желанию партнера. Часто вы беззаветно влюбляетесь в мужчину и боитесь его потерять, а он, понимая это, использует вашу эмоциональную, сексуальную, возможно, и материальную зависимость, оставляя себе поле для маневра. Мужчина категорически отказывается жениться, а женщина либо подыгрывает ему, утверждая, что главное – чувства, а не формальности, либо устраивает скандалы, либо страдает тайно. Такое зыбкое положение может длиться годами. Оно унижает и травмирует женщину.

Кстати, по оценкам социологов, из живущих в гражданском браке людей 92 % женщин пишут в различных анкетах «замужем», в то время как 85 % мужчин – «холост». То есть часто гражданский брак для женщин – это иллюзия того, что она замужем, а для мужчин – иллюзия того, что он свободен.

Такая малость, как штамп в паспорте, защищает имущественные и прочие права супругов и их детей. Не регистрируя брак, партнеры ставят себя в неравное положение. Мужчина получает явное преимущество во владении, пользовании и распоряжении имуществом, нажитым в период совместной жизни. Ведь не секрет, что многие вещи, олицетворяющие достаток в семье (машина, дача, квартира), приобретаются на средства, заработанные мужчиной. И если такая семья распадается, то женщина оказывается в трудном положении. По закону она может претендовать лишь на ту часть имущества, которую ей продал или подарил (причем официально) ее сожитель, а также на имущество, приобретенное на свои средства, и на имущество, в создание и усовершенствование которого женщина вложила свой труд.

«Я не знал, что такое счастье, пока не женился. Но было уже поздно», – однажды сказал Макс Кауфманн. И это за ним стали повторять многие мужчины. Взяв на вооружение эту фразу, они превратили ее в жизненный девиз, принцип, которым стали руководствоваться. Жить без женщины невозможно, а расписаться с ней – стремно. И мужчины стали развивать целые научные теории о том, что браки заключаются на небесах, что штамп в паспорте ничего не значит, что обручальное кольцо нужно носить в сердце, а не на пальце… Не верьте! Не важных дней, моментов и деталей в жизни не бывает. И если вы хотите хоть раз в жизни побыть невестой, пошить белое платье, бросить визжащим подружкам букет, трогательно высморкаться в фату, запачкать штампом паспорт и надеть на безымянный пальчик платиновое колечко с бриллиантом, – добивайтесь, ведь наши мечты должны осуществляться!

10. БОЯЗНЬ ГОВОРИТЬ О БРАКЕ

«А с поцелуями торопиться не будем», – сказал принц, слезая со Спящей красавицы…

Когда женщина говорит о браке и больше ни о чем с первого дня знакомства, это отпугивает мужчин. Они бегут от таких женщин на расстояние пушечного выстрела. Но когда женщина боится говорить о браке, она сама попадает в ловушку, из которой очень сложно выбраться. Заманивая мужчину в свои сети, женщина часто говорит: «Я не спешу замуж. У меня хорошая работа. Я собираюсь еще несколько лет поучиться в аспирантуре и сделать карьеру. Дети пока не входят в мои планы». Женщина хочет сделать ударение на слово «пока». Но мужчина его вообще игнорирует. Ему гораздо приятнее слышать: «Я просто не собираюсь замуж». Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя в безопасности, расслабляется и остается рядом, а жениться все-таки не спешит…

Ждать, что мужчина первый заговорит о браке – бессмысленно. Пустое ожидание чревато пустотой. Не стоит ждать милости от природы, взять ее – наша задача. Но не стоит и бросаться на амбразуру с криком «Женись, а то…» Ведь не исключено, что мужчина выберет как раз это самое «а то…», и тогда вам придется исполнять, раз уж пообещали. Говорить с мужчиной о браке нужно деликатно, ласково устилая соломой ваших волос любовные простыни. Говорить с ним о браке нужно после сытного ужина и любовных игр, короче тогда, когда он в хорошем расположении духа, когда он сам жаждет быть с вами рядом всю оставшуюся жизнь, но почему-то не решается об этом сказать.

Говоря с мужчиной о браке, насколько возможно оставляйте ему шанс первому сделать вам предложение. Говоря с мужчиной о браке, как можно меньше обсуждайте его обязанности, а больше говорите о правах. Переведите обязанности в ранг права. Например, законное право всегда и во всем слушать свою жену. Говоря с мужчиной о браке, как можно реже употребляйте слова «свадьба», «кортеж из лимузинов», «700 человек гостей», «платье от Кардена», а все чаще говорите «семья», «праздник», «чистые рубашки», «свежий суп», «пиво с друзьями после рыбалки». Пусть брак покажется вашему мужчине естественной и знакомой вещью, закономерным развитием ваших отношений.

Но, даже прочитав все рекомендации, бывает очень трудно начать такой разговор. Возможно, его трудно начать потому, что вы сами не уверены, хотите ли вы жить в браке с этим человеком, или боитесь его категорического отказа, паники. Если так, то вы – на ложном пути. Вы пытаетесь построить тупиковые отношения. Вам нужно искать нового партнера. Но если вы уверены, что рядом с вами сейчас именно тот мужчина, с которым вам будет не скучно всю оставшуюся жизнь, то смело берите быка за рога. И пора начать разговор.

«Как?» – классический вопрос НЛП. Вопрос, который формирует модель успешного поведения. Итак, как поговорить о браке с любимым? На этот вопрос ответит третья техника.

3. ЧЕТЫРЕХШАГОВАЯ МОДЕЛЬ НА ПУТИ К АЛТАРЮ

1. Выбрав своего мужчину, не откладывайте разговор о семье надолго. Если мужчина не хочет потерять вас, но и не спешит жениться, то лучший ответ на вопрос о свадьбе – «в следующем году». Не верьте! Таких «следующих годов» может быть очень много.

2. Требуйте от мужчины конкретных дат. И начинайте планировать свадьбу.

3. Заказывайте кольца, шейте платье. И не спрашивайте меня: «Вы полагаете, все это будет носиться?» Я полагаю, что все это следует шить!

4. Печатайте приглашения, планируйте мероприятие до деталей и несите заявление в ЗАГС.

Но если мужчина упирается рогами и категорически отказывается жениться, надо признать, что эту партию вы проиграли, и пришла пора расставаться. Свое время нужно беречь. Как ни жаль, но годы уходят безвозвратно.

Подводя итоги

Самая дурацкая из возможных ошибок – слишком серьезное отношение к жизни.

Вспомните, как много было в вашей жизни сложных ситуаций и проблемных моментов, которые по прошествии времени стали казаться если и не смешными, то, как минимум, совсем не такими значительными.

А теперь попробуйте проделать четвертую несложную технику НЛП.

4. СЕРЬЕЗНОЕ И СМЕШНОЕ

1. Вспомните событие, к которому в прошлом вы относились очень серьезно, а теперь, по прошествии времени, когда вы думаете об этом, находите его просто забавным.

2. Мысленно переживите и опишите свои ощущения (субмодальности) данного события в прошлом и в настоящем. Спросите себя:

* Как я узнаю, что нечто надо воспринимать серьезно?

* Как я узнаю, что что-то смешно?

3. Подумайте о чем-нибудь, что недавно считали серьезным (извлеките субмодальности).

4. Поменяйте субмодальности серьезного на субмодальности смешного.

5. Испытайте их. Что изменилось в вашем отношении к проблеме? Осталась ли она опасной, как прежде, или вокруг нее забегали солнечные зайчики?

А теперь просто почувствуйте свой позвоночник и выпрямите осанку, ощутите плечи и сбросьте с них неподъемный груз ответственности, шпалы комплексов и нелепых убеждений, которые вы взвалили на себя. Прошепчите как мантру: «Все проблемы высосаны из пальца». И это действительно так. Ведь если задуматься, жизнь – отличная штука. А если не задумываться – еще лучше!

Глава 3. УБЕЖДЕНИЯ УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ, или КАК СТАТЬ ЗВЕЗДОЙ

«Занята жизнью, освобожусь не скоро!»

Девиз истинной НЛПерши

Если звезды зажигают, значит, это кому-нибудь нужно! И, как ни парадоксально, это нужно всем. Каждый мужчина хочет видеть в гостиной королеву, на кухне – звезду, а в спальне – суперзвезду. Какая она звезда? Харизматичная, ухоженная, стильная, независимая, уверенная в себе женщина с активной жизненной позицией, рядом с которой всегда есть достойный, надежный, ответственный, мужественный, сильный мужчина. И никаких компромиссов! За нами Москва! Хотите стать такой? Эта глава для вас!

О платьях

Что вы делаете, когда хотите купить новое платье? Правильно, идете в магазин. А там, на вешалках, этих платьев – пруд пруди. Вначале вы подходите к стойке со своим размером. Потом перебираете руками модели с интересующими вас фасонами в подходящей цветовой гамме. Затем изучаете ценники, отбираете подошедшие по всем статьям модели и идете в примерочную. Это последний тест. Ведь то, что хорошо смотрится на вешалке и определенно радует ваш глаз, не всегда прилично сидит и украшает вашу фигуру. Если в итоге платье выбрано, вы направляетесь к кассе, платите за него и пополняете ваш гардероб еще одной подходящей вещью. Если ничего не подошло, вы горестно вздыхаете (ведь мало на свете таких приятных для женщины вещей, как удачный шопинг), но возвращаете все платья на стойку, с которой вы их взяли. Покупка откладывается до следующего раза. Это разумно? Думаю, да. Думаю, что буквально все, читающие эту главу, со мной согласятся. Не подошло – ну и черт с ним.

Почему же, когда мы выбираем себе мужчину, мы поступаем с точностью до наоборот? Почему мы все время соглашаемся на половину – половину счастья, которое в самом скором времени становится несчастьем – нашей постоянной неудовлетворенностью.

Опасные мысли

Очень часто в нашей жизни мы соглашаемся на не самую красивую одежду, не самую полезную еду, не самую лучшую косметику, не самые дорогие лекарства, не самую мягкую туалетную бумагу и не самого лучшего партнера, потому что нам кажется, что САМОГО ЛУЧШЕГО мы не достойны. Мысль о том, что мы недостойны любви, денег, уважения и прочих благ, сидит в нашем подсознании. Она сидит у мужчин и у женщин, у богатых и бедных, красивых и не очень, известных и нет, талантливых и бездарных. И ее опасность в том, что то, во что мы верим, становится нашей реальностью. С детства нас учат: готовься к худшему, и лучшее станет для тебя неожиданным подарком. А мне кажется, надо учить детей брать от жизни только лучшее, а худшее, значит, недостойное их, просто отметать, не принимать. Мы должны принимать лучшее не как неожиданный подарок, а как то, что досталось нам по праву, как то, что мы заслужили. Будешь много работать, и успех придет. Придет как данность, должное, заслуженное, полученное по праву твоего труда. Ищешь лучшего мужчину? Такой и достанется! Не надо размениваться на мелочи и пробные браки.

Главное убеждение успешной женщины:

– Я ДОСТОЙНА!

Не бойтесь верить в сказки!

Не бывает идеальных партнеров. Бывают просто подходящие друг другу. И эти подходящие становятся для нас лучшими. Ищите свою половинку и не соглашайтесь на меньшее, иначе вы будете несчастливы и в любви, и в браке.

Великий сказочник всех времен и народов Ганс Христиан Андерсен добился мировой славы при жизни, но до конца своих дней остался одиноким. Он был некрасив и считал себя недостойным любви. Поэтому в личной жизни Андерсену катастрофически не везло. Он всю свою сознательную жизнь, даже будучи чертовски известным, относился к женщинам как к чему-то недосягаемому, недоступному. Даже пробудив в женщине страсть, наговорив ей трогательной романтической чепухи (Андерсен блестяще плел кружево слов), он боялся обнять женщину, и, когда дама сама протягивала к нему руки, неуверенный в себе сказочник спешил скрыться бегством.

Однажды весенней ночью Андерсен ехал в дилижансе в Италию. В компании с ним оказалось несколько девушек. В ночной темноте дилижанса пассажиры не смогли друг друга как следует разглядеть. Но между ними завязался обоюдоприятный шутливый разговор. Сказочник витиевато фантазировал о том, как выглядят девушки. Он называл их принцессами, описывал их неземную красоту. Девушки смущались, смеялись, щебетали, а одна шалунья попросила Андерсена, чтобы он описал им самого себя.

Андерсен знал цену своей внешности. И цена эта в глазах мужчины была невысока. Но в темноте дилижанса он описал себя молодым, стройным и красивым человеком, с душой, трепещущей от ожидания любви… Так прошло путешествие.

С восходом солнца Андерсен был поражен красотой одной из попутчиц. Девушка представилась Еленой Гвиччиоли, жительницей Вероны. Казалось, она начала оказывать знаки внимания писателю. Ведь женщин в мужчинах привлекает не только внешняя красота. Но Андерсен не верил в возможность своего личного счастья. Поэтому он пришел к Елене с твердым решением увидеть ее последний раз и уйти, чтобы никогда больше не встречаться. Прямо с порога он заявил, что покидает Верону и пришел откланяться. Времена и нравы были таковы, что Елена не могла броситься на шею недавнему знакомому и признаться в любви. И все-таки она сделала очень много, чтобы остановить Андерсена, уберечь его от опрометчивого шага. Елена сказала, что очень скучала по таинственному попутчику, хотя они были едва знакомы:

– Я узнала вас! – продолжала Елена. – Вы – Христиан Андерсен, знаменитый сказочник и поэт. Жаль, что в жизни вы боитесь сказок. У вас не хватает силы и смелости даже для короткой любви, даже для маленькой веры в нее.

– Видимо, это судьба, – побледнел Андерсен.

– Если вы не готовы остаться, бегите, спасайтесь, мой милый бродячий поэт, – вздохнула Елена. – Но знайте, если вы будете страдать от старости, бедности или болезней, то вам стоит просто позвать меня, сказать одно лишь слово – и я приду…

Андерсен встал перед ней на колени. Она протянула руки, взяла его голову, наклонилась и поцеловала в губы. Казалось бы, тут и начинается голливудский хеппи-энд. Но не все так просто. Сказочник встал, взял шляпу и быстро вышел. Больше они никогда не встречались, но часто вспоминали друг друга.

Это грустная, очень красивая история должна научить вас бороться в своей жизни за голливудский конец любой истории, конец с настоящим хеппи-эндом.

А теперь попытайтесь определить, к какому психотипу принадлежал великий сказочник?

Страшная сила

Говорят, красота – страшная сила. Она спасает мир. Она владеет умами и сердцами людей. Это правда. Только не вся.

В мире существует четыре основных типа власти.

1.  Деньги.Они эквивалент свободы, успешности и значимости. И пусть завистники говорят, что за деньги можно купить лекарства, но не купишь здоровье, можно купить дом, но не купишь семью, можно купить женщину, но не купишь любовь, каждый из нас в глубине души знает, что хоть деньги и не приносят счастья, но зато так много дают радости…

2.  Красивая внешность.С этим тоже все понятно. Если вы – красивая молодая женщина, то ваша власть в обществе огромна. На кончик вашего ногтя слетаются стаи толстосумов, владеющих властью № 1.

3.  Грубая физическая сила, то есть насилие.Совершенно очевидно, что добрым словом и пистолетом можно достичь гораздо большего, чем одним только добрым словом… Бог создал людей равными, а Кольт некоторых сделал равнее…

4.  Убеждение.«Last but not least» – то есть последнее по упоминанию, но не по значению…

ЕСЛИ ВЫ ОВЛАДЕЕТЕ СЕКРЕТАМИ УБЕЖДЕНИЯ, ТО ЛЕГКО СМОЖЕТЕ УПРАВЛЯТЬ ЛЮДЬМИ ИЗ ПЕРВЫХ ТРЕХ КАТЕГОРИЙ!

Ведь тогда вы сможете:

а) убедить богача поделиться деньгами;

б) убедить красивого мужчину в его привлекательности и вашей… неотразимости;

в) заставить каких-то сильных и жестоких парней стрелять друг в друга (а не в вас);

г) или просто можете получить то, что вам понадобилось в этом мире.

Успешные убеждения открывают перед вами поистине невероятные возможности.

Убеждения – это не просто слова, это то, что мы считаем правдой в отношении себя и наших взаимоотношений с окружающим миром.

«Мужчины считают меня дурой, потому что я красива» – убеждение.

«Принцев на черных „мерсах“ на всех не хватает» – убеждение.

«Бьет – значит, любит» – убеждение.

«Мои родители жили в бедности. И мне не вырваться из порочного круга долгов» – убеждение.

Наши убеждения определяют, что мы считаем возможным, невозможным, необходимым или неизбежным. Убеждения находятся на различных уровнях сознания. Наиболее глубокие убеждения в отношении себя («Я – обуза для своих родителей; они из-за меня света белого не видели, ночей не досыпали, когда я болела, и даже на море ни разу не съездили») и мира («Земля круглая, люди ходят на ногах, после дня приходит ночь, на стуле можно сидеть, горячее обжигает…») обычно формируются в раннем детстве. Часто они забываются на сознательном уровне, но продолжают влиять на нас косвенно и через вторичные убеждения, сформированные на их основе, через эмоциональные и поведенческие ответы, возникающие при их активации. Так в нас формируется безотчетное чувство вины, гипертрофированное чувство долга, неадекватная жертвенность и т. д. С таким грузом тяжело взмыть к облакам. Такие шпалы пригибают к земле.

Убеждения – это подтверждаемая связь между различными элементами опыта. Если кошка однажды села на горячую плиту, то больше она не сядет даже на холодную. Если девочке говорят родители в детстве, чтобы она не крутилась перед зеркалом, не воображала о себе лишнего, не кривлялась и не мнила из себя красавицу, то совершенно очевидно, что личная жизнь повзрослевшей девчушки будет складываться не самым лучшим образом.

На убеждения влиять трудно. Гораздо проще изменить базовые допущения, которые поддерживают убеждения, чем само убеждение. Тело и разум – это саморегулирующаяся система, которая естественно стремиться к равновесию, мудрости и целостности. Она сама скорее изменит убеждения, когда допущения, на которых они строятся, будут опровергнуты.

Убеждения бывают полезными – такими, которые отращивают нам крылья успеха, а также шелковистые волосы, ровные зубы и крепкие ногти, и вредными – ограничивающими – такими, которые заставляют нас сомневаться в собственных силах.

Три основные области ограничивающих убеждений связаны с безнадежностью, беспомощностью и бесполезностью.

1.  Безнадежность:убеждение в том, что желаемая цель недостижима, независимо от ваших способностей. ( «Звезды не ездят в метро. В наше сельпо олигархов не завозят. А в городе меня никто не ждет. Там таких пруд пруди, огород городи».)

2.  Беспомощность:убеждение в том, что желаемая цель достижима, но у вас нет способностей, для того чтобы ее достичь. ( «Богатые женятся на богатых или на дочерях богатых… Нет, конечно, есть всякие сказки про Золушку и голливудский фильм для дурочек „Красотка“, но не с моим счастьем об этом мечтать…»)

3.  Бесполезность:убеждение в том, что вы недостойны достижения цели, потому что в вас что-то не так. ( «Нечего со свиным рылом в калашный ряд… Моя мать жила с алкоголиком, а я чем лучше?»)

Узнаете? Бывали у вас похожие мысли? Если вы хотите достичь успеха, вам нужно изменить подобного рода ограничивающие убеждения на такие, которые содержат надежду на будущее, чувство состоятельности и ответственности, веру в собственное достоинство.

Как бы ни маскировались ограничивающие убеждения, все они исходят из одного:

– Я НЕ ДОСТОЙНА.

Как только вам удастся поменять это убеждение на противоположное, мир сразу засияет другими красками. Но вот как это сделать?

Базовые положения НЛП

У каждой науки есть свои аксиомы – утверждения, которые никто не смог ни доказать, ни опровергнуть. Но именно на этих аксиомах, если принять их на веру, стоит любая наука, как на трех китах. В НЛП таких аксиом 10. Каждое из этих положений является убеждением успешного человека. Но только вам решать, принять их в свою картину мира или не принять, взять на веру или опровергнуть.

1. Карта не равна территории.Мир – территория, наши представления о нем – карта. Мир гораздо шире наших представлений о нем, поэтому карты людей различны. Нам интересны, близки и понятны люди, чьи карты похожи на наши. Но чем шире наша карта, тем больше у нас друзей, сторонников и приверженцев, тем проще нам общаться и добиваться своих целей.

2. Весь опыт закодирован в нервной системе.Помните, это про кошку, которая однажды села на горячую плиту… Внутри нас, в архивах памяти тела хранится весь пережитый нами опыт. Как в анекдоте.

Врач-маммолог осматривает грудь старушки.

– Что вы ощущаете при сжимании?

– Вспоминаю молодые годы.

Чем нам полезно это положение? Зная то, что весь опыт закодирован в нервной системе, можно по желанию, как из мешка Деда Мороза, извлекать себе на радость и пользу различные ресурсы и навыки. Если хоть однажды вам удалось соблазнить интересующего вас мужчину, значит, знание того, как это сделать, находится внутри вас, главное – научится правильно его извлекать и использовать.

3. Весь субъективный опыт состоит из зрительных образов, звуков и чувств, остальное – номинализации– наши суждения и интерпретации. Что нового? Да, собственно, ничего. Ни для кого не секрет, что информацию мы получаем, воспринимаем, осмысливаем и кодируем через наши органы чувств посредством трех основных каналов восприятия – визуального, аудиального и кинестетического. Тот самый пресловутый VAK. Подробно об этом написано в самых различных книгах по НЛП. И конечно, в моих – «Запретов. Net. 40 правил НЛП для жизни в кайф», «Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир», «Секс начинается с головы. 15 техник НЛП для обольстителей и обольстительниц»…

4. Каждое поведение имеет позитивное намерение.Вера в это положение научит вас быть мягче и добрее к людям. Никто не желает вам зла. Просто каждый очень концентрируется на том, как бы сделать добро себе. Как в анекдоте.

Лорд играет свадьбу. После свадьбы гости-холостяки идут в публичный дом и застают там молодого мужа.

– Сэр, почему вы здесь, ведь у вас молодая красавица жена?

– Крошка так устала, что сразу же заснула. Стоило ли будить ее из-за каких-то нескольких фунтов?

5. Нет побед и поражений – есть обратная связь.Что нам это дает? Хорошее настроение каждый день! И возможность быстрого, а главное ПОЗИТИВНОГО реагирования.

– Сударь, вы подлец! Я вызываю вас на дуэль! Предоставляю вам выбрать оружие: шпага или пистолет?

– Шпага.

– Отлично. А я – выбираю пистолет!

6. Смысл всякого общения есть та реакция, которую оно вызывает.Женщины часто кривляются: «Но это правила игры, они известны и стары. А то, что вы сошли с ума, я сожалею и весьма». Черта с два. Ни одна красотка ни минуты не пожалела о разбитых ею сердцах. И это верно. Но при этом, если вам нахамили в транспорте, не заплатили вовремя зарплату, изменили, значит, вы сами на это нарывались, как ни прискорбно это сейчас для вас прозвучит.

7. У каждого человека есть все необходимые ресурсы.Это очень позитивное положение. Оно говорит о том, что если кто-то умеет соблазнять, завоевывать, убеждать, играть на фоно, одеваться со вкусом, прекрасно готовить, значит, и вы этому можете научиться играючи. Главное – захотеть! Поставить цель и добиться. Короче, если хотите быть счастливой – будьте. Других секретов нет!

8. Вселенная – дружественная система.Если делать то, что мы делали всегда, то и получать мы будем то, что всегда получали. Если хочется получить что-то другое, нужно попробовать новый способ. Один раз, другой. Не работает? Тогда просто расслабьтесь, отдайтесь потоку, и Вселенная в лице вашего бессознательного сама найдет ресурсы и подскажет наиболее эффективный способ для реализации вашей цели. Ведь Бог не нуждается в ваших советах…

9. Сознание и тело – единая система.Мысли и чувства всегда взаимосвязаны. Это не секрет. Но хитрость в том, что люди почему-то больше доверяют своим мозгам (сознанию), чем телу (интуиции и бессознательному). Тело не врет! От него никуда не денешься. И поверьте, если ваше тело стремится к этому мужчине, а мама (сознание) не велит, то… Эту дилемму каждая женщина решает для себя сама. Но при этом помнит, что…

10. Каждое поведение представляет собой лучший выбор, имеющийся у личности в данный момент.Самое важное время в вашей жизни – настоящий момент, самое важное дело – то, которым вы сейчас занимаетесь, самый важный человек – тот, с которым вы сейчас общаетесь.

Одного знакомства с базовыми положениями НЛП мало, их нужно присвоить, с ними нужно «переспать», сделать их своими, записать в сознание и подсознание, заархивировать и ввести в активный оборот собственных убеждений. Короче, стираем ограничивающие убеждения и на их место записываем базовые положения (пресуппозиции) НЛП. Изначально попробуем убеждение «Я не достойна» изменить на противоположное «Я достойна». И в этом нам поможет пятая техника НЛП.

5. ИЗМЕНЕНИЕ УБЕЖДЕНИЙ

Люди, как правило, считают, что процесс изменения убеждений сложен и требует усилий. Однако в течение жизни люди часто естественным образом меняют дюжину, если не сотню убеждений. В соответствии с теорией самоорганизации, убеждения изменяются с помощью естественного цикла, в котором дестабилизируются те части системы личности, которые содержат существующие убеждения. Убеждение считается чем-то вроде аттрактора высокого уровня, вокруг которого организуется система. Когда система дестабилизирована, новое убеждение может занять свое место без конфликта и насилия. Затем система сама стабилизируется вокруг новой точки равновесия.

Человеку достаточно просмотреть цикл изменений, через которые он проходит в детстве, отрочестве и зрелости, чтобы найти множество примеров такого цикла. Когда мы проходим через служебные, дружеские или близкие отношения, мы вырабатываем убеждения и ценности, которые служат нам и дают возможность переходить к новой части нашего жизненного пути.

Когда поле составлено, его можно использовать по-разному. Один из обычных способов состоит в том, чтобы предложить человеку подумать о новом убеждении, которое он хотел бы укрепить и просто «пройти» через него с помощью всех стадий цикла. В этом случае инструкции таковы:

1. Встаньте в пространство «Желание убеждения», подумайте о новом убеждении, в котором вы хотели бы иметь больше уверенности. Удерживая это убеждение в сознании, перейдите в пространство «Открытость убеждению». Глядя на себя со стороны, вы можете дать себе новые убеждения, полезные советы или оказать поддержку.

2. Почувствуйте, что значит быть более открытым для своего нового убеждения. Когда вы интуитивно почувствуете, что настал подходящий момент, перейдите в пространство «Актуальное убеждение», сосредоточившись на новом убеждении, к которому вы стремитесь.

3. Если у вас есть какие-то конфликтные или ограничивающие убеждения, появившиеся в пространстве «Актуальное убеждение», удержите их в сознании и перейдите в пространство «Открытость сомнениям». Глядя на себя со стороны, вы можете дать себе любые конфликтные или ограничивающие убеждения, полезный совет или оказать поддержку.