Текст книги "Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися"
Автор книги: Дэн Вальдшмидт
сообщить о нарушении
Текущая страница: 3 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 3 страниц]
Прикладывайте экстремальные усилия
1. Старайтесь никого ни в чем не винить. Что я имею в виду? Недалекие люди осознают свою никчемность, поэтому они так раздражительны и рвутся указывать на чужие ошибки. Они стараются вызвать у других чувство неполноценности в надежде отвлечь внимание от собственной удручающей посредственности. Никогда никого ни в чем не вините. Это плохая привычка.
2. Не тратьте силы на то, что не важно. Далеко не все нужно делать, забыв про сон. Если вы наемный работник, то обязаны ходить на работу определенное количество часов. Вы не можете это изменить. Зато можете сократить время на просмотр телевизора, встречи и все остальное, что мешает вам достичь своих целей. Замените развлечения действиями, которые продвигают вас вперед.
3. Не позволяйте себе терзаться сомнениями. Вы живете ради того, чтобы достигать успехов. Перестаньте сравнивать текущие проблемы с последними восемнадцатью неудачами. Все они разные. Да и вы изменились. Запомните: вся ваша жизнь была тренировочной площадкой для того, чтобы вы поймали удачу за хвост прямо сейчас. Почему вы должны в этом сомневаться? Прекратите ныть и начните бороться.
4. Спросите себя: «Что я могу сделать лучше в следующий раз?» И сделайте это в следующий раз. Если в течение 10–20 лет непрестанно работать над собой, вы точно станете лучше. Еще один важный шаг на пути к свершениям – не сделать какую-нибудь глупость. Так что учитесь на своих ошибках и используйте эти уроки.
5. Активно проводите время, занимаясь тем, что заряжает вас энтузиазмом (например, выполняйте физические упражнения). Жить мгновением – значит жить на пределе возможностей. Психологическая подготовка во многом обусловлена физической. Так что сразитесь с кем-нибудь на ринге или займитесь бегом, если борьба кажется вам чересчур жестоким видом спорта. Физические нагрузки значительно улучшают психологический настрой.
6. Попросите прощения у себя и окружающих за плохое отношение. Сделайте это один-два раза, и вы очень быстро избавитесь от хандры. Начав искренне просить прощения за негативное влияние на окружающих, вы научитесь не ныть, а побеждать.
Экстремальное отличие
* * *
Чтобы чего-то добиться, нужно сначала стать непохожим на других.
Вы не сможете вдохновить людей и бросить им вызов, если сами, как и они, не решаетесь выделиться из толпы и обратить на себя внимание. Боитесь встретить несогласие, отбросить условности, подвергнуться критике.
Быть непохожим на других – уже само по себе успех. Почему? Потому что большинству из нас это плохо удается.
Гордо стоять на почетной сцене – дело не хитрое. А вот чтобы предстать перед всем миром как аутсайдер, носитель оригинальной идеи, нужны немалые усилия. Для этого нужно быть ментальным ниндзя. Должно быть, это объясняет, почему мы все не достигли большего успеха.
Значит, то, что вы боитесь быть непохожим на других, – не совсем ваша вина. Ведь вас с младенчества учили не выделяться. Когда вы пошли в школу, вам заявили, что нужно ладить со всеми, даже если вы видите, как непорядочные люди используют окружающих в своих интересах. Пока это не касается непосредственно вас, это «круто».
Вам говорили, что закатывать сцены в общественных местах – неприлично, даже если вы считаете, что отстаиваете свои права. Когда вы выражали свою позицию, вас тут же ставили на место, верно?
На первом собеседовании в отделе персонала вас спросили, умеете ли вы работать в коллективе, объяснив потом, что ваша зарплата будет зависеть от индивидуальных достижений.
Подобное приспособленчество рождает высококачественную посредственность – надежную партию отличников, способную поддержать сложившийся порядок вещей. Но оно не приводит к настоящему успеху – глубоко вдохновляющим открытиям, о которых мы все мечтаем.
Быть по-настоящему успешным – значит быть непохожим на других.
Не копируйте чужой ход действий или мыслей. Вы достигнете большего и будете честнее с собой, если станете прикладывать усилия, чтобы отличиться. К настоящим прорывам приводят непреодолимое желание, страсть и то, что выделяет вас на фоне остальных, а не талант приспособленца.
И знаете что?
Быть непохожим на других не так уж плохо.
Это не убьет вас. Но наверняка привлечет к вам внимание.
Это вряд ли принесет вам продвижение по службе, но наверняка даст нечто гораздо большее.
За это вас не станут публично восхвалять – по крайней мере, на первых порах. Но втайне люди проникнутся к вам уважением.
Быть непохожим на других – значит решить, что подстраиваться под кого-то и оставаться прежним уже нельзя.
* * *
Честно говоря, быть успешным – нелегко. Но быть успешным, ничем при этом не отличаясь, еще сложнее. Почти невозможно. А экстремальное поведение – как раз одно из самых ярких отличий.
Джерри Райс вступил в Национальную футбольную лигу в 1985 году. На тот момент только две команды интересовались им. Ему явно не хватало скорости, что беспокоило многих футбольных агентов, оценивающих игроков. Однако он был не склонен к показухе, присущей другим кандидатам на отбор. И университет, за который он играл («Миссиссипи Вэлли»), не входил в число высококлассных. Футбольные агенты не отрицали, что Райс хорош; но был ли он достаточно хорош для Большой лиги?
«Сан-Франциско Форти Найнерс» решили сделать ставку на Райса и торговались с «Нью-Ингленд Патриотс», чтобы заполучить его в команду. И Райс не обманул их надежд. Он даже получил звание самого напористого новичка года Национальной футбольной лиги.
Но Джерри хотел быть не просто хорошим принимающим. Он хотел быть выдающимся. Увы, к тому времени он наделал слишком много ошибок. Пропустил слишком много подач. Чувствовал вялость и частые боли.
Однако Джерри решил сдвинуть дело с мертвой точки. Пока другие игроки тратили внесезонное время на отдых, Райс усиленно тренировался по несколько часов в день, чтобы оставаться в хорошей физической форме. Его самый знаменитый прием – бег по холмам. Каждый день он пробегал по тропинкам неподалеку от дома маршрут длиной 2,5 мили, идущий преимущественно в гору. Причем резко в гору. И Джерри преодолевал его со скоростью спринтера. День за днем. Превозмогая боль.
В том же году, явившись в тренировочный лагерь на четыре дня раньше, он пребывал в наилучшей физической форме, что и определило продолжение его знаменитой карьеры.
Два года спустя Джерри Райс стал лидером НФЛ по количеству принятых тачдаунов, вдвое превысив результат всех остальных игроков лиги. В течение последующих двадцати лет он побил и установил практически все зафиксированные рекорды широких принимающих. Даже под конец своей карьеры в НФЛ Джерри был одним из самых быстрых и сильных широких принимающих в игре против защитников, которые были на 15–20 лет моложе. Сегодня Райс известен во всем мире как величайший широкий принимающий и один из лучших игроков за всю историю американского футбола.
Джерри Райс был талантлив от рождения. Но талантом обладали и десятки других футболистов, играющих вместе с ним.
У него было хорошее природное чутье. Но у сотен других игроков НФЛ оно тоже было.
Если Джерри чем-то и отличался от остальных, то это экстремальным поведением. Он стремился раздвинуть границы своих возможностей.
Вам, конечно, необязательно каждый день бегать по холмам, как это делал Джерри Райс. Но вам нужно выделиться из толпы.
Непохожесть на других – решающий фактор.
Это значит не только, что нужно делать что-то лучше других. Надо раздвигать границы. И я имею в виду не «чуть-чуть» раздвинуть. Чтобы отличаться экстремально, следует сделать намного больше, чем когда-либо осмеливались сделать другие.
Это значит понять, что границы существуют только в вашей голове.
Вы можете думать, что вас ограничивает начальство или компания. Однако это не так.
Вы можете думать, что вас ограничивает супруг или родители. Это не так.
Вы сами устанавливаете для себя границы.
Вот почему для достижения успеха нужно раздвинуть границы своих возможностей.
Путь к величию преграждают не испытания, обстоятельства или воспринимаемые ограничения. На нем стоит ошибочное убеждение, что ваше желание невозможно осуществить.
Расширьте пределы своих возможностей, и вы поймете, что «невозможное» на самом деле возможно.
Быть может, пришло время установить новые границы. Или совсем избавиться от них. Решать вам.
Расширение границ – последний решающий фактор.
Изменитесь сами – и вы измените мир.
Станьте другим сегодня же.
Становитесь лучше5 Способов раздвинуть границы своих возможностей
1. Определите, какие страхи сковывают ваши действия. Чтобы расширить пределы своих возможностей, нужно сначала осознать, с чем имеешь дело, что пугает вас, что вы боитесь признавать. Успех приходит тогда, когда вы смотрите своим страхам прямо в лицо и признаете свои слабости.
2. Заставляйте себя прилагать дополнительные усилия, даже если это кажется невозможным. Вы можете думать, что отдаетесь делу на все 100 процентов, но вряд ли это так. Откровенно говоря, так не бывает. Это чистые выдумки. Приложить дополнительное усилие – значит совершить еще одно необходимое действие. Это боль, которую вы готовы терпеть, пока не получите то, что хотите.
3. Не беспокойтесь о том, что подумают другие. Прислушиваться к чужому мнению – вот первая причина поражения. Вы готовы пожертвовать своим будущим в угоду глупому критику? Нелепо быть так сильно озабоченными тем, что о нас подумают люди. Почему бы не перестать притворяться великолепным, а просто взять и стать им?
4. Сознательно выбирайте сложные ситуации, которые вполне могут обернуться неудачей. Любой может стать победителем, когда победа дается легко. Это не вызов. Однако именно так поступает большинство из нас: мы побеждаем, если не требуется прилагать много усилий. Если же вы хотите раздвинуть границы своих возможностей, вам нужно смириться с вероятностью неудачи. И многим рискнуть. Иногда пребывание в тупике дает нужный мотив для успеха.
5. Ставьте все под сомнение. Если вы оказались в каких-то обстоятельствах, это еще не значит, что именно так все и должно быть. Это говорит лишь о том, как обстоит дело сейчас. Раздвинуть границы возможностей – значит увидеть ситуацию такой, какова она есть, и подвергнуть ее сомнению. Бросить вызов реальности. Поверить в то, что ваша воля сильнее обстоятельств.
Экстремальная жажда учиться
Часто мы менее успешны, чем могли бы быть, потому что делаем вид, будто знаем больше, чем есть на самом деле. Наверное, это самое вредное из всех самоограничений. К сожалению, наша культура заставляет нас верить, будто мы должны знать все обо всем, будто, чтобы достичь высокого положения, нужно быть всезнающим. Всегда правым. Никогда не ошибаться.
Конечно, знать все невозможно. И делать вид, что это не так, неразумно. Да попросту глупо. Тем не менее мы все так поступаем. Мы ведем себя так, словно глубоко сведущи во всех вопросах, из-за мнимой необходимости защитить себя или скрыть свои слабые места.
Вместо того чтобы искать ответы на вопросы, мы тратим время на то, чтобы делать вид, что знаем их. Такое отношение и поведение, по сути, исходит из страха прослыть невежественными, ограниченными посредственностями.
И этот самый страх не позволяет вам стать великолепными.
Он мешает вам использовать свои потенциальные возможности.
Он ограничивает способность осваивать что-то новое.
Из-за него вы не стремитесь больше читать и заниматься самообразованием.
Он ограничивает вашу изобретательность в исследовании новых идей.
Он не позволяет вам увидеть настоящий мир, скрывая его за ширмой предубеждений.
Он не дает вам радоваться успеху других.
Он отдаляет людей, которые могли бы вам помочь.
В какой-то момент вам придется отбросить его, этот страх незнания, и просто начать жить так, как вам хочется.
Зачем делать вид, что вы все знаете, если можно развить привычку познавать?
Зачем притворяться, вместо того чтобы расширять возможности?
Если это состязание между изображаемым знанием и настоящим – значит, это и не состязание вовсе, верно?
Убеждение в том, что вы должны знать все на свете, тесно связано с уверенностью в своей всегдашней правоте.
Это образ мышления, искривленный на многих планах.
Давайте рассмотрим его с психологической точки зрения. Вы не всегда бываете правы. Но вам и так это известно, ведь правда? И это ни для кого не секрет, даже если вы работаете сверхурочно, надеясь, что никто об этом не проведает.
Но это глупо. Людям известно, что вы небезупречны. Кроме того, они знают, что и вы знаете о своей небезупречности. Эта мысль раздражает и смущает одновременно. Несмотря на вашу показную храбрость и обаяние, люди знают, что вы допускаете ошибки.
В этом не было бы ничего страшного, если бы вы прекратили извиняться и признали, что ошибаетесь.
И здесь возникает вопрос: почему нам так трудно ошибаться? (На что вы готовы поспорить, что это связано со страхом?)
Обдумайте простую мысль:
Ошибаясь, вы открываете новые возможности.
Бо́льшую часть успеха составляет скромность, то есть понимание, что вам всегда есть чему поучиться. Но если вы всегда правы, то учиться вам незачем. Выходит, самая большая ошибка – считать, что вы всегда правы.
* * *
Такой подход никогда не сработает… Таковы первые слова, которые вы говорите себе.
У вас есть план, и вы продвигаетесь вперед, но стоит кому-нибудь предложить изменение или другую идею, как вы тут же занимаете оборонительную позицию.
Признайтесь, такое ведь уже случалось. Мы все через это проходили.
Но говоря о том, что что-то не сработает, вы позволяете мозгу действовать под влиянием страха. Значит, ваша естественная реакция – упрямиться и стоять на своем, вместо того чтобы проявить гибкость и подумать: «Хм, может, и так. Посмотрим, что из этого получится».
Оборонительная позиция – это ловушка. Защитные реакции мешают стать суперзвездой, которой вы хотите – и действительно можете – быть. Кроме того, вы даже толком не знаете, почему защищаетесь.
Простая фраза «Это никогда не сработает» отбивает у вас охоту учиться и двигаться вперед.
Но задумайтесь на минуту. Вы же не знаете наверняка, что новая идея не сработает, верно? Вряд ли вы опробовали свою теорию всеми возможными способами в какой-нибудь секретной подземной лаборатории.
Вы не прочитали все известные человечеству книги по этой теме.
Нет очевидных доказательств того, что идея не сработает. К тому же вы обдумывали ее не больше двух секунд. Однако у вас уже сложилось мнение. И при этом довольно твердое!
А знаете почему? Вам просто не нравятся новые идеи.
Вообще-то, это нормально. Все новое пугает. Такова человеческая природа. Осторожность помогала нашим пращурам выжить во времена, когда, отдалившись слишком далеко от деревни, можно было попасть в лапы голодного саблезубого тигра.
Однако сегодня оборонительная позиция может стоить вам высокой эффективности. Сталкиваясь с чем-то новым, вы можете отреагировать естественно – позицией защиты. А можете проявить любопытство и жажду учиться.
Секрет в том, чтобы гореть желанием выяснить все и вся. Когда вы посвящаете свою жизнь поиску ответов, происходит нечто удивительное.
В 1869 году Джон Рёблинг начал работу над подвесным мостом (сегодня он называется Бруклинский мост), который должен был впервые соединить Манхэттен и Бруклин. Этот проект реализовывался более тринадцати лет и стоил жизни почти тридцати работникам.
Ничего подобного прежде никто не делал. Это было чудо инженерной мысли – первый подвесной мост, в конструкции которого использовались стальные прутья. Более двадцати лет с момента окончания строительства он считался самым длинным подвесным мостом в мире. В течение пяти лет до его открытия Джон и его команда трудились не покладая рук. Без помощи компьютерных систем Джон изобрел новые способы исследовать подводное пространство и измерять плотик россыпи для правильного размещения фундаментных опор.
Но Джон не дожил до открытия моста. На третий день после начала строительства он работал на краю причала, и подошедший паром раздавил ему стопу. Джон настоял на ампутации, чтобы продолжить работу над мостом, но спустя несколько недель скончался от столбняка.
Управление проектом в качестве главного инженера перешло к старшему сыну Рёблинга – Вашингтону, который в свое время перенял от отца знания о науке и искусстве возведения мостов. Но всего несколько месяцев спустя Вашингтон пострадал в результате несчастного случая под водой, который надломил его здоровье и сделал инвалидом до конца жизни.
Вашингтон был единственным, кто обладал достаточными знаниями для продолжения работы. Поэтому, лежа в кровати, вдали от стройплощадки, он обучал свою жену Эмили высшей математике, анализу напряженного состояния, прочности материалов и мелким деталям строительства с использованием стальных прутьев. Поддерживая связь между Вашингтоном и инженерами на объекте, Эмили стала первой женщиной – полевым инженером.
Иногда Вашингтону было настолько плохо, что он не мог говорить. Чтобы не останавливать работу над проектом, он выучил азбуку Морзе и отбивал инструкции на руке Эмили. С каждым шагом, с каждым днем он медленно, но верно прокладывал свой путь к успеху.
Вашингтон и Эмили провели следующие одиннадцать лет, вместе работая над строительством моста (причем Вашингтон делал это, не вставая с кровати), в то время как политики, инженеры и компании-конкуренты пытались перехватить проект. Супруги нашли способ обойти политиков, технологии и физические ограничения Вашингтона, и мост, в конце концов, построили. 24 мая 1883 года Эмили стала первой, кто пересек его. Вашингтон был слишком болен, чтобы принять участие в этом событии.
На церемонии открытия мэр Нью-Йорка Авраам Хьюитт почтил Эмили в своей речи, назвав этот мост «…вечным памятником жертвенной преданности женщины и ее способности получить высшее образование, которого она так долго была лишена». «Во всей истории великих начинаний вряд ли найдется еще одно, сопоставимое с этим», – было сказано в адрес Вашингтона, сумевшего реализовать самый масштабный и сложный для того времени инженерный проект.
Сто тридцать лет спустя Бруклинский мост по-прежнему находится в рабочем состоянии и считается символом Нью-Йорка. Каждый день его пересекают более 20 тысяч автомобилей, четыре тысячи пешеходов и 2600 велосипедистов. Десятки тысяч людей бежали по этому мосту из Манхэттена после случаев полного отключения электроснабжения в Нью-Йорке и крушения Всемирного торгового центра в результате террористического акта 11 сентября 2001 года.
Рёблинги, конечно, не могли предвидеть эту уникальную нагрузку на мост – огромное количество людей, которые однажды пересекут его пешком, – и все же разработали три отдельные системы, которые могли справиться с непредвиденными напряжениями, действующими на конструкцию. Джон Рёблинг сказал, что если одна из систем выйдет из строя, «мост может провиснуть, но не упадет».
Несмотря на ошеломительный успех, которого добилась его семья, Вашингтон Рёблинг на этом не остановился. Он решил изучить биологию и посвятил этому последующие 43 года своей жизни, собирая камни и минералы по всему миру. Сегодня его научная коллекция из 16 тысяч образцов – важная часть достояния Смитсоновского института.
В семье Рёблингов было принято всегда продолжать учиться. Перед лицом трагедий и лишений они не искали себе оправданий. Судьба не раз от них отворачивалась, но они продолжали идти к цели и решать поставленные задачи, несмотря ни на что. Они добились необычайного успеха благодаря невероятной жажде знаний и стремлению постигать неизвестное.
Конечно, такой стиль жизни может показаться экстремальным. Экстремальная жажда учиться – это не стратегия сладкой жизни. Однако непреодолимое стремление к знаниям может стать тем единственным весомым фактором, который поможет вам проделать поразительный путь к успеху.
* * *
Давайте перейдем к практике.
Учеба – это не волшебная случайность, которая происходит на каждом шагу.
Учиться – значит усваивать уроки жизни, встречающиеся на вашем пути.
Обучение не происходит автоматически. Иначе мы усваивали бы все уроки, которые могут сделать нас выдающимися. Нужно сосредоточить все свое упорство на том, чтобы стать учеником. А это значит из кожи вон лезть, стараясь превратить жизнь в свою научно-исследовательскую лабораторию.
Не стоит ждать, пока ответы появятся, словно по волшебству, нужно активно искать их вокруг себя. Учиться следует не только тогда, когда хочется, и не только тому, чему хочется.
Желать научиться и надеяться, что научишься, – не одно и то же. Быть учеником – значит принимать все, что предлагает жизнь (справедливо это, по-вашему, или нет), и превращать свои обстоятельства в наилучший выбор или знание. Это значит в наихудшие моменты жизни планировать наилучшие события в будущем.
Иногда приходится усваивать один и тот же урок разными способами.
Нам всем нравится думать, что достаточно получить правильную информацию – и урок усвоится с первого раза. Увы, обычно так не бывает. Вполне приемлемо (и совершенно нормально) иногда «быть тугодумом». Главное – продолжать учиться. Даже если придется снова и снова проходить один и тот же урок.
Кроме того, учиться – значит быть любознательным и искать ситуации для нахождения ответов на свои вопросы. Задавать вопросы до тех пор, пока не узнаете и не поймете все до конца. Только так можно стать самой лучшей версией самих себя.
Вот несколько эффективных вопросов:
• Расскажите об этом подробнее, пожалуйста.
• Правильно ли я понимаю?..
• Почему вы так считаете?
• Вы не могли бы уточнить, что имеете в виду?
Неважно, какие именно слова вы произнесете, продолжайте спрашивать, пока не поймете полностью.
Конечно, порой вы будете чувствовать себя глупым. И многого так и не поймете. Но чувства не столь важны, если вас интересует выдающийся успех.
Вам необходимо учиться. С этим вы уже, наверное, согласны.
А теперь ответьте на важный вопрос:
Вы учитесь? Вы одержимы поиском ответов?
Иначе вас ждет другая судьба – быть неудачником, застрявшим на месте, тихим и напуганным. И это худший из вариантов.
Путь к победе лежит через постоянный поиск знаний. Никто не сможет вас остановить, пока вы не прекратите искать ответы.
