Текст книги "Формула свободы. Автономная жизнь в согласии с собой"
Автор книги: Алексей Тукмаков
Жанр:
Личные финансы
сообщить о нарушении
Текущая страница: 4 (всего у книги 4 страниц)
Притворство и самообман как образ жизни
Типичный массовый человек боится «негативных» эмоций, боится думать о «плохом», стремится к видимости, а не к подлинности (выглядеть «хорошо» в чужих глазах). Он говорит себе: «Жизнь такова, какой ее видишь». Отказывается замечать и признавать нежелательные эмоции, чувства. Делает вид, что реальные сложности и проблемы как будто не существуют. Образно говоря, прячет голову в песок.
И несказанно удивляется, когда жизнь сталкивает его с реальностью:
– бизнес накрывается, потому то довольствовался имеющимся уровнем и не думал о стратегическом развитии;
– жена уходит любовнику, потому что, никогда не любила, а была «вместе» из-за денег;
– печенка отваливается от цирроза, потому что как все «нормальные люди» (толпа) «культурно употреблял» (пил водку) с «друзьями» (собутыльниками).
Большинство людей маскируют и искажают реальность с помощью слов. Они называют:
– случайных знакомых – друзьями;
– скучных сожителей – любимыми;
– надоевшую работу – своим делом;
– рисование картин по шаблону – творчеством;
– любопытство ко всему подряд – интересом.
При этом обманывают они только самих себя. У них не остается слов для подлинной дружбы, настоящей любви, реального творчества. А раз нет слова – нет и стремления к этому. Любителю самообмана кажется, что у него «все это уже есть». Именно такие люди говорят: «Все что ни делается – к лучшему» и «Все будет хорошо» И любят успокаивающие оценки: мир прекрасен, это нормально, все люди хорошие.
Человека можно заставить скрывать правду или лгать другим, но лгать самому себе – это на 100% личный выбор.
Внутренний разлад
Человек с рождения встроен в родительскую семью. На него направлены требования, ожидания, запреты, предписания. Сначала – от родителей, в дальнейшем – от учителей в школе.
Ребенка приспосабливают к окружению. Он не может сопротивляться, т.к. психика еще не окрепла. Маленький ребенок:
– не выносит одиночества;
– зависим от родителей (не автономен);
– не переносит фрустрации (состояние, когда потребность не удовлетворена).
Ребенок использует 3 стратегии приспособления:
– самоподавление (подавление своего «я хочу», «мне интересно»);
– интернализация (усвоение чужого, превращение «другие хотят от меня» в «мне надо, я должен»)
– достройка реальности воображением (фантазии).
Вот что происходит в результате интернализации (от англ. «internal» – внутренний).
1) На ребенка обращены требования многих людей.
2) Они для ребенка являются безальтернативными, сильные взрослые навязывают их и заставляют принимать.
3) Ребенок усваивает эти требования, начинает считать их своими собственными желаниями, само собой разумеющейся безальтернативной нормой.
4) Внешние требования начинают ощущаться как естественный внутренний императив. Появляются эмоции, подталкивающие к «должному» поведению и блокирующие «запретное» поведение. Живой человек становится, по сути, роботом.
5) Поскольку требования противоречивы, и при этом ребенок усваивает их все, без критичности и фильтрации, возникают внутриличностные конфликты. Из-за них человек становится неконгруэнтным (несогласованным).
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
