Текст книги "Болезнь? Ну и хрен с ней!"

Автор книги: Алексей Марченко

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 12 страниц)

Выиграли в лотерею миллион долларов. Вдруг решили расстроиться. Взяли, да и расстроились.

Соседка ваша, королева, похудела. Выглядеть стала – глаз не оторвешь. Супруг ваш тоже оторвать не может. Тем не менее решили порадоваться. Взяли и порадовались. Ходите, а улыбка сама собой по лицу расползается.

Реально? Возможно?

Значит, берем под управление мышечный корсет. Стоим или сидим в образе счастливого идиота минимум 5 минут.

Создаем искусственно за грудиной радость. За то, что сейчас начинаете делать себя еще более здоровым и счастливым человеком. Можно вспомнить вновь что-то радостное из своей жизни.

Представляем себя здоровым и успешным и создаем радость от этого, как от свершившегося факта. Нас абсолютно не интересует, насколько это соответствует действительности. Играем, получая удовольствие от игры.

Обращаем мысленный взор в тот участок тела, с которым хотите поработать. Устанавливаете с ним мысленную связь. Так же, как делали это с кончиком пальца.

Полная концентрация на этом участке. Некоторое время спустя он начнет откликаться. Если отклика нет, усильте силу вызова. Гаркните хорошенько, но с нежностью и любовью.

– Ты чего там не отвечаешь?!! Охренел, что ли?!! Хозяин звонит!!!

В конце концов, оттуда пойдет отклик. Неважно, какой силы. Важно, что он есть. Похоже на беременность.

Не так уж важно, насколько сильно вы ее ощущаете. Главное, что она есть. Чуть-чуть вы беременны или по полной программе, это уже большого значения не имеет.

Установив мысленную связь, по ней, как по факсу, отправьте в этот участок Образ его молодости и здоровья. Неважно, если вам никогда не приходилось держать в руках свою печень. Работа идет с областью тела.

Создайте образ, что участок, с которым вы работаете, начинает приходить в полное соответствие с идеалом чистоты и совершенства. Мысленным взором создайте видение этого процесса.

Порадуйтесь так, чтобы волосы дыбом встали от восторга.

Держите образ и состояние повышающегося непрерывно восторга минимум 30 секунд.

Почему именно это время? Примерно за 30 секунд кровь совершит полный оборот по вашему телу и информация, передаваемая ацетилхолинэстеразой, которая переносится кровью, дойдет до каждой клеточки тела. Информация о том, что хозяйка или хозяин молоды и здоровы.

Именно эту информацию вы создаете, волевым усилием управляя мышечным корсетом и создавая положительные мысли и эмоции. Печень, к примеру, с которой вы работаете и которая до начала вашей работы уже окончательно решила развалиться, получает информацию, что вы счастливы. Поначалу она приходит в недоумение:

– Там начальство, что, охренело совсем? Откуда информация о радости? На Ваганьковском место отхватить удалось, что ли?

Центр же управления организмом создан не для размышлений. Его задача – приказы исполнять. Радуется хозяин? Образы какие-то молодые посылает? Значит, здоров и счастлив. Цели в жизни появились. Надо соответствовать.

И дает он команду всему организму на самовосстановление. Тот же производит полную диагностику своего состояния и начинает лечить не только печень, но и всю систему в целом. В первую очередь, направляя внимание в ту область, где лежит первопричина.

Как система саморегулирующаяся, ошибок в своих диагнозах не делает. Именно поэтому вы, работая по коррекции органов с одним участком, можете почувствовать отклик еще и в других. Устраняется не только следствие, но и причина.

Поработали с одним участком минимум 30 секунд, отдохните тоже минимум 30 секунд. Расслабьтесь. Расслабьтесь. Отдохните. По-настоящему. Бывает, что сидит человек, на секундную стрелку смотрит.

– 28...29...30. Отдохнул.

Так не нужно. Умейте работать – умейте и отдыхать. Не уподобляйтесь тому священнику, который, находясь в постели с женой, думал о молитве, читая же молитву, думал о жене. Делайте в данный момент что-нибудь одно, но как следует.

Сделайте 3 подхода к одному органу. Между подходами не забывайте отдыхать. Затем возьмите в работу следующий участок.

Каждый день занятий берите не менее пяти участков тела. Глазки пока не трогайте. При работе с сердцем накал страстей не создавайте. Побеседуйте с ним, как с вашим малышом. Поблагодарите его за то, что оно делает для вас.

В мозги вообще не лезьте, особенно если вы – женщина. У женщин этот орган отсутствует. И именно в этом их счастье. Женщины воспринимают мир душой. И горе, когда они пытаются во всем сравняться с мужчинами......Мы женщину сместили, мы ее Унизили до равенства с мужчиной. (Е. Евтушенко)

Если работаете с кожным покровом, то, установив мысленную связь с участком кожи, где есть какой-либо дефект, также создайте образ, что дефект исчезает. На его месте – гладкая чистая молодая кожа. Удерживайте образ.

По нарастающей усиливайте чувство радости за то, что прямо сейчас этот участок кожи становится еще более молодым и упругим.

Количество подходов – также минимум три. Не торопитесь после каждого рассматривать результат. Поднимите ВЕРУ на уровень ЗНАНИЯ, что результат уже получен. Если до уровня знания не подняли, то просто вера будет заставлять вас смотреть. Это вера безверия.

То, что вы являетесь мужчиной или женщиной, проверяете ли, периодически ощупывая первичные половые признаки? Нет? А почему?

А потому, что знаете, и это есть абсолютная вера. Она не требует проверок. Во время выполнения любого упражнения необходимо вводить себя именно в это состояние.

Продолжаем наслаждаться

Принимаем осанку счастливого человека. Можно стоя. Создаем соответствующее лицо. Держим осанку и улыбку.

Усилием воли навязываем себе образ человека, у которого в жизни не все так хреново, как у вас. Фантазируем и изображаем плоды этой фантазии на своем бренном теле.

Напоминаем еще раз, что именно в этом суть открытия, именно на этом основана система. Все просто. Без ложной скромности скажем – как все гениальное!

Мышечный корсет держим. Эмоции и мысли поднимаются из ямы, в которую вы их загнали. Ах, извините. Конечно же, это не вы. Конечно же, это окружающие вас сволочи виноваты. У-у-ух-х, гады.

Образ молодости создайте. Абсолютную уверенность в том, что полностью ему соответствуете. Соврите себе по крупному. Хватит мельчить: то не могу, это не умею. Врать, так врать. Соврите так, чтобы поверить.

Чтобы вера эта перешла в знание. И порадуйтесь этому знанию!

Конечно же, вся эта работа есть полный обман. Полнейший.

Но ведь что интересно – работает. В отличие от логичных вещей.

10 % своего внимания направляем на правильность выполнения упражнения.

90 % – на состояние, в котором это упражнение выполняем.

Создайте абсолютное знание, что тот Образ молодости, который вы представили, уже полностью соответствует состоянию вашего тела. Держим это состояние и восторг от него минимум 30 секунд.

Информация об этом образе за это время доносится до каждой клеточки вашего тела. И тело выздоравливает! Еще немного помогаете ему выполнением упражнения.

Сможете целый месяц только радоваться и испытывать только положительные эмоции – выздоровеете сами собой.

Если сможете, то начинайте прямо сейчас. Успехов вам на вашем радостном пути.

Если же нет, то придется себе это состояние навязывать волевым усилием. Через мышечный корсет. И начните хоть что-нибудь делать!

Создайте кайф. Почувствуйте, как меняются мысли и эмоции. Осанку счастливого человека продолжаем держать. Ничего, первые сто лет всегда тяжело. Зато потом обязательно откроется второе дыхание.

Можно присесть, если до сих пор читали стоя. Ах, сказано было стоять? Ну и что? Простите, мы и забыли совсем, что вы всегда все делаете так, как кто-то вам сказал. Или написал в горячечном бреду. Например, Манифест. Манифестант вы наш. На чужой манифестации.

Сейчас попробуйте встать, прислушиваясь к себе. Что является первичным при вашем вставании? Какое появляется чувство? Ощутите и запомните, что происходит с вами в процессе вставания. Как вы встаете?

Теперь присядьте.

Сейчас встаньте, но не до конца. Почувствуйте себя. Прислушайтесь к своим ощущениям.

Присядьте.

Теперь же только слегка оторвитесь тем, чем сидите, от того, на чем. Вновь послушайте себя. Присядьте.

Сейчас – основное. Создайте порыв встать. Тот самый, который предшествует реальному вставанию. Внутренний порыв. Устремление. Попу не отрываем. Продолжаем сидеть.

Усильте этот порыв. Это не то состояние, которое вы изображаете, завидев начальство, дабы оно подумало, что вы работаете. Это нечто другое. Это истинное устремление к истинно важной для вас цели.

Обратите внимание, как все внутри вас рванулось к тому, чтобы встать. Только тело осталось на месте. Со стороны вообще никакого движения не должно быть видно. Для любого постороннего наблюдателя вы совершенно спокойны. Внутри – работа.

Теперь замените желание встать желанием достигнуть чего-то очень важного в своей жизни. Поставьте мысленно эту цель перед собой.

Создайте порыв. Рванитесь к ней всей своей душой и телом, оставаясь сидеть на месте.

Представьте себе, что очень сильно хотите писать. Безумно хотите, а находитесь в час пик на центральной улице. Представьте себе туалет и создайте устремление его достигнуть. Согласитесь, внутренний порыв в этом случае будет безгранично мощным. Его, по большому счету, и создавать не придется. Сам собой появится.

Создайте устремление подобной силы к какой-то своей цели. Постарайтесь найти что-то такое в своей жизни, чего хотелось бы не меньше, чем пожрать или наоборот. Если поищете хорошенько, то найдете. Что-то, что имело бы хоть какой-то смысл. Ради чего стоило бы жить.

Создайте осанку Победителя. Вспомните, вы обязательно переживали это состояние хотя бы раз в жизни. Состояние Победителя. Со стороны вообще никто не должен ничего заметить. Так, сидит какой-то придурок с осанкой.

Вы же создаете порыв, устремление к цели. Не дергайтесь, как ненормальный. Устремление к тому, ради чего вы работаете по этой системе. Внутреннее устремление к тому, ради чего вы живете свою жизнь.

– Гражданин судья, он утверждает, что все произошло в экстазе. Я же точно помню, что это было в сарае.

Сарай не создавайте. Экстаз. Можно при дальнейшем выполнении этого упражнения закрывать глаза.

Сейчас пока не закрывайте. Чем читать будете?

Можно сделать настраивающее дыхание: три глубоких вдоха и выдоха. Понаблюдайте за своим дыханием. Мысленным взором пройдитесь по своему телу.

Не просто так, а создавая тот образ, который хотите создать. Образ молодости своего тела. Тела, в котором нет ни единого изъяна.

Мысленным взором убираем все ненужное, все лишнее. Образ красоты, идеала, совершенства, здоровья.

Полностью вживаемся в этот образ. Он сейчас для вас в полной мере соответствует действительности. Знание того, что это уже так.

Создайте восторг за это состояние.

Начинаем его усиливать. Повышать. С каждым вдохом или выдохом поднимая на еще большую высоту. С каждым разом еще выше. Как при восхождении на вершину.

На вершине – цель. То, к чему вы стремитесь, ради чего живете. Ради чего дышите на этой Земле. Не ради же того вы пришли на нее, чтобы выздороветь, выучиться чему-то, отработать, уйти на пенсию и затем удобрять почву.

Подумайте, что вы можете поставить на эту вершину.

Каждый раз в начале работы вы у вершины этой горы. Мысленным взором еще раз пройдитесь по телу. В Образе молодости. Создайте внутренний приказ хозяина или хозяйки своей жизни. Внутреннее повеление, навязывание этого образа своему телу.

Знания того, что вы есть совершенство. Знания того, что вы есть самая прекрасная женщина, или того, что вы есть единственный и неповторимый мужчина.

Это знание чувством восторга проведите по всему телу. И внутреннее убеждение:

– ДА БУДЕТ ТАК!!!

И уже есть ТАК. Потому что ВЫ этого хотите.

Усиливаем эту работу. В каждой клеточке тела создайте знание, что вы есть Совершенство, что вы есть Могущество, что вы есть Воля, что вы есть Созидание.

С каждым вдохом поднимаем этот восторг на еще более высокий уровень. Создайте отклик до дрожи по всему телу!!! Устремление к цели!!!

Внутренним взором – по всему телу. Внутреннее повеление. Устремление. Знание.

Вы есть Сила. Вы есть Повеление. Вы есть Могущество. Воля. Созидание.

Все, чем обладаете в своем характере, чем хотите обладать, соедините в единую Октаву своей Души, своего Тела, своего Духа.

Усильте ее и возведите в степень бесконечности. И еще более мощный порыв в направлении цели!!!

Утверждение себя. Видение себя именно таким человеком, каким вы желаете себя видеть. Усильте состояние. Состояние восторга собою. Восторга своим совершенством.

Почувствуйте все это на еще более высоком уровне. Утверждаем себя. Видим себя. И еще выше поднимаем уровень внутренней работы.

Создайте гордость за себя. Не гордыню, но гордость. Единственный и неповторимый человек. Человек-Личность. Единственный и неповторимый.

И еще усильте это чувство. Тело ваше молодо и прекрасно. И восторг – в степень бесконечности.

Бесконечная вера в себя. Бесконечная Воля. Бесконечная Мощь. Совершенство. И уровень работы – еще выше.

И еще более мощный порыв к цели!!! Так, чтобы все тело откликнулось.

Продолжайте эту работу до тех пор, пока не исчезнут последние сомнения. И еще удержите это состояние. Еще некоторое время. Еще хотя бы полминуты.

Обязательно создайте благодарность к себе за это. За то, что начинаете делать себя еще более молодым и здоровым человеком. За то, что начинаете еще больше верить в себя, в свои Силы, в свой Талант, в свою Гениальность.

Любое упражнение этого курса будем выполнять в этом состоянии. Любое упражнение будем выполнять в Образе молодости. В Образе молодости и в состоянии Октавы.

Почти все свое внимание при выполнении любого упражнения направляем именно на создание состояния. Оставшуюся небольшую часть – на техническую правильность выполнения упражнения.

Можете теперь потянуться, как кошечка или матерый мартовский котяра. От души. Всем телом. До приятной истомы. До хруста. И мяукнуть.

Как-то раз на группе Королева спросила, почему именно мяукаем. Мы пробовали лаять, квакать, хрюкать. Практика показала, что мяукание приятнее остальных способов выражения удовольствия.

Особенно после гинекологического аутомассажа. Там оно переходит в мурлыкание. У мужчин после урологического массажа – в мурчание.

Кроме того, если вы посмотрите даже на ободранную кошку из подворотни, то не сможете не заметить королевского достоинства в том, как она держится. Ободранные кошки рода человеческого, учитесь у меньших сестер!

Создадите знание, что вы есть Королева, а в остальном мы поможем. Остальное уже не так сложно. Переделать рабочую лошадь, которая желает только воду возить, во что-то другое безумно тяжело.

Ваше сознание определяет ваше битие. Все нормально. Ошибки в орфографии нет. Это в мозгах бывает ошибка. Недоразумение.

Может возникнуть справедливый вопрос: «Как же так! Я себя только что Королевой создала, а они опять хамят».

Это – только ваши проблемы. Если вас что-то обижает, значит, вы что-то не досоздали. Продолжайте работать над утверждением себя.

Если вы – Королева, то вас никто и ничто не обидит. Если нет, то к рабочей лошади и горбы приделают, да так, что и не заметите. Все вокруг увидят – верблюд.

После создания Октавы выполните обязательно работу со зрением. Просто посмотрите на свою рабочую строчку. Вас может ждать приятный сюрприз. Если классно поработали.

Вот что значит создать состояние.

Зрение после каждого упражнения проверяем, чтобы убедиться, что восстанавливается весь организм.

Просто зрение – это то, на примере чего легче всего увидеть результат. Выздоровление же идет по всему телу. Вы не набор отдельно взятых органов.

Вы – гомо сапиенс. Во как! Постарайтесь соответствовать.

Иногда говорят, что ощущение улучшения зрения является субъективным. Конечно. Как и все в вашей жизни.

Если раньше вас можно было использовать только в качестве тарана при штурме крепости: более мелкие объекты сливались для вас в единое пятно, а сейчас можете отличить симпатичную девушку от прекрасного принца, то какая на хрен разница, как вы это делаете.

Лучше субъективно отличить, чем объективно перепутать. Главное – маразматически не застрять. В противном случае имеете возможность подсвечивать себе дорогу в темноте фонарем, который всегда будет с вами. Под глазом. Светлый путь по темной жизни.

Не нужно никаких специальных упражнений для взлелеянной вами болячки. При любом упражнении работа идет по всему телу. Еще раз напоминаем, вы не бочонок с уложенной в него требухой. Все органы взаимосвязаны. Работая с чем-то одним, воздействуете на все.

Доверьтесь своему организму.

Он не совершает ошибок при постановке диагноза.

Он – супердиагност.

Как так получается, что у человека с 18 заболеваниями после обучения и недельной самостоятельной работы дома врач диагностирует только 3? Как это происходит?

Давайте рассмотрим все, что вы нажили непосильным трудом, все ваши геморрои в виде генеалогического древа. В основе его – геморрой в голове. Это дало в свое время мощный толчок для взращивания всего остального. Природа его какова? Вот то-то же.

Именно поэтому почва для выращивания болячек оказалась прекрасно удобрена отходами вашего характера.

Вы начинаете работать с каким-то участком тела на коррекцию органов. Ваше внимание именно в этом участке. Организм же что делает? Он не начинает лечить то, что вы принимаете за заболевание. Он не занимается работой со следствиями. Работает с причиной.

Например, в одном из исследований американские врачи пришли к выводу, что сахарный диабет у 85% больных вызывается не заболеванием поджелудочной железы. Она здорова.

Просто происходят сбои в других участках тела, и поджелудочная железа получает команду на выработку меньшего количества инсулина.

Когда инсулин, по назначению врача, начинает поступать ( извне, необходимость для организма в выработке должного его количества уменьшается.

Человек сажает себя на иглу. К исходной причине добавляет заболевание поджелудочной железы.

Организм лечит в первую очередь не то, что вам кажется наиболее важным. Он занимается причиной, когда вы начинаете работать. Нас удивляет иногда, что после работы человека с собой врачи определяют, что он абсолютно здоров. Непонятно, как это. Ведь как у юристов – был бы человек, а статья найдется. И тем не менее.

Сейчас мы сделаем с вами очень мощное упражнение, которое называется «Запуск очистительного механизма». Не забываем, однако, что, несмотря на силу любого упражнения, основная наша работа заключается в искусственном подъеме своих эмоций, создании Образа молодости и состояния Октавы. Без этого работать не имеет смысла.

Запуск очистительного механизма

Вспоминаем, как легче всего создавать тепло и прохладу? Вдыхаем прохладный воздух, выдыхаем тепло. Выдыхаете вы всегда более теплый воздух, чем вдыхаете. Это естественно, если, конечно, не успели уже довести себя до состояния трупа.

Поэтому, чтобы вы ни ощущали, выдыхаете более теплый воздух. Субъективное ваше восприятие не имеет здесь такого уж большого значения. Если вы еще хотя бы чуть-чуть теплый, то воздух согреваете, что бы вы по этому поводу ни думали.

Для большей уверенности выполните тест. Ответьте на вопрос:

– Читаю ли я эту книгу в данный момент?

В случае положительного ответа, поверьте нам, вы выдыхаете согретый, теплый воздух.

Сейчас мы возьмем в работу вашу печень. Конечно же, это вы возьмете ее в работу. Нам ваша печень ни к чему.

Как возьмете? Вынимать ее не нужно. Мысленный взор направьте внутрь себя в область правого подреберья. Там она обычно находится. Если у вас ее не удалили, то, скорее всего, она там.

После работы с печенью поработаем с почками.

Для тех, кто постоянно недоволен количеством создаваемого тепла или прохлады, напоминаем, что оно не имеет такого уж значения.

Гораздо важнее состояние, в котором вы работаете.

Одна Королева в Санкт – Петербурге за недостатком тепла мысленно вынула свою печень и положила на сковородку. Было бы смешно, если бы не было так грустно. Дня три она мучилась, прежде чем подошла к нам, чтобы вывели ее из этого состояния.

Не нужно недооценивать силу своей мысли. Своей мыслью вы можете вызвать ожог четвертой степени.

Своей мыслью вы можете убрать последствия этого ожога. Так что не нужно шпарить свои почки кипятком. Они вам еще пригодятся.

Пусть будет еле уловимое тепло, даже прохлада. Если жжение само возникнет, то пусть будет.

Хай жжет, ежели само. Вызывать не нужно. Главное – состояние.

Обращали ли вы внимание, чем занимается главный герой фильмов о восточных единоборствах перед решающим поединком? На фоне восходящего солнца он сидит, стоит, принимает различные позы... Чем он занимается в данный момент?

Человек, видящий только форму, будет подражать только его движениям. А вот какова внутренняя суть? Она обычно упускается. За формой теряется содержание.

В поединках высших мастеров каратэ удары вообще не наносятся. Два мастера стоят друг напротив друга, глаза в глаза. Идет поединок такой силы, что создается впечатление, будто воздух сгустился вокруг них.

И это на самом деле так. Идет поединок Духа с Духом.

Что вы чувствуете, когда смотрите в глаза здоровенного бездомного пса, за спиной которого стая? Если дух ваш силен, вожак уйдет, поджавши хвост, и стая за ним.

Если ваш дух окажется слабее, то... В общем, с этим не экспериментируйте.

Герой фильмов о восточных единоборствах, принимая определенные позы, создает абсолютное знание, что бойца сильнее его в мире не существует.

Во время боя двух равных по силе и технике противников что решает исход боя?

Дух.

Если у противника уже нет сил, если противник дрогнул, это сразу ощущается. Не глядя в глаза. Ты просто знаешь – он сломлен. И неизвестно откуда у тебя берутся силы. У противника не остается шансов в этот момент. Даже случайный победный удар исключается полностью.

Если дрогнул – шанс отсутствует.

Какое это имеет отношение к нашей с вами работе?

Если во время упражнения у вас появляется хоть тень сомнения, что вы молоды и здоровы, можете эту работу спустить в унитаз. Там ей самое подходящее место.

Именно это умение побеждать собственные предательские сомнения, управлять своим духом тренируется в зале на занятиях. Все остальное – блажь. Все, что можно прочитать в книгах развиваторов системы Норбекова – недоучившихся стажеров, – это блажь первокурсника, знающего, что такое астрономия, потому что он ее «уже прошел».

Не идите этим путем. Не уподобляйтесь БЫдлу со справкой об образовании. Бойтесь, если покажется, что вы что-то уже знаете. Вспомните, что мудрец Сократ знал лишь то, что ничего не знает.

Чем прекрасна Женщина для мужчины? Она для него как космос, чем дальше, тем интереснее и непонятнее. Как нельзя закончить ремонт, так же невозможно познать до конца Женщину. Иногда появляется ощущение знания, но это, когда мужчина переходит из практика в разряд философов.

Если мужчину спросить, какова вероятность встретить на Невском проспекте динозавра, он скажет, что это бесконечно малая величина, практически равная нулю.

Если же спросить женщину, она ответит, что вероятность – 50 на 50. Если спросите, почему, она, не моргнув глазом, ответит: «Либо встречу, либо не встречу...»

И мужским умом это не понять. Но ведь она права. Она права в своей непредсказуемости, неповторимости, очаровании.

Мужская логика всего лишь логична. Женская же – невероятна, и тем интересна.

Давайте, наконец, займемся запуском очистительного механизма. Напоминаем, что печень теоретически находится у вас в области правого подреберья. Внутри тела.

Почки тоже внутри, но ближе к спине.

Пощупайте грудную клетку с правой стороны. Ниже ребер и находится область правого подреберья. Нашли. Молодец. Вы – способный ученик. Похвалите себя за это.

Неважно, видели ли вы когда-нибудь свою печень или нет. Работаем со всем объемом вышеупомянутого правого подреберья.

При работе с почками обращаем свое внимание на всю область почек сразу.

После этой работы – особенно нежное внимание утренней баночке с мочой. Очень часто после этой работы слушатели в баночке помойку обнаруживают. Камешки, если есть, выходят в виде песочка.

Если обнаружите все это на дне с утра, то не думайте, что это у вас от старости. Это от работы с собой, любимым.

Королева в Екатеринбурге за время курса насобирала в общей сложности 200-граммовый стакан песка. Шурупов, напоминаем, быть не должно. И баночки свои нам, пожалуйста, не присылайте.

Итак, как лучше выполнять упражнение.

Присядьте удобно. Глазки закройте, чтобы вас ничего не отвлекало. Можете выполнить настраивающее дыхание: три глубоких вдоха и выдоха.

Понаблюдайте за своим дыханием. Прислушайтесь к звукам своего дыхания. Почувствуйте прохладу на вдохе и тепло на выдохе.

Затем – дыхание опять спокойное, в удобном для вас темпе.

Мысленным взором пройдитесь по своему телу. Создайте Образ молодости и здоровья. Изнутри и снаружи.

Внутренним приказом навязываем этот Образ своему телу. По Октаве усиливаем внутренний восторг. Осанка Победителя. Улыбка придурка.

Создайте внутри себя радость за то, что сейчас будете еще более здоровым и счастливым человеком. Внешние проявления восторга также обязательны.

Подышите немного через область щитовидной железы. Вдох – прохлада, выдох – тепло. Не торопясь. С удовольствием.

Держим Образ. Создаем Октаву.

И дышим. Представьте, как на вдохе через область щитовидной железы в ваше тело входит поток целебной прохлады. Выдыхаете вы через нее тепло и любовь. Обязательно наполните любовью каждую клеточку этой области.

Затем также подышите через область солнечного сплетения.

Как на коррекции органов, сначала направьте туда свой мысленный взор. Создайте отклик, установите мысленную связь. Затем подышите.

После этого направьте мысленный взор в область правого подреберья.

Установите контакт. Подышите через нее. Затем – вдох носом (или ртом, если нос заложен), а выдох – через область правого подреберья. Все внимание сосредотачиваем на удержании Образа молодого и прекрасного тела и усилении радости за этот свершившийся факт по Октаве. Помните, выдыхаем через правое подреберье, через область печени.

Вы молоды и прекрасны.

С каждым выдохом наполняем весь объем правого подреберья теплом, любовью и нежностью. Собираем в этой области нежное, еле уловимое тепло.

Можно представить, что солнышко помогает вам в этом.

Можно представить, что любящая теплая рука нежно касается кожного покрова в этой области. Поток целебного тепла идет вглубь.

Можно представить, что весь этот объем начинает светиться нежным теплым светом.

Добавьте образ, что все лишнее и ненужное тает, растворяется в этом потоке целебного нежного тепла. Исчезает.

Создайте в себе дополнительную радость от этого. Восторг создайте и усильте его до сладостной истомы по всему телу.

С каждым выдохом – поток тепла. Подержите печень в этом тепле. Затем тепло отпустите.

Создайте отдых. Мысленным взором пройдитесь по всему телу. Обратите внимание, как продолжает откликаться ваша печень, как откликаются различные участки тела, с которыми вы сейчас вроде бы и не работали.

И вновь внимание в область правого подреберья. Вновь начинаем собирать там тепло. Согреваем изнутри и снаружи.

Помогите себе, создавая свой образ, помогающий вам ощутить тепло.

ОБРАЗ МОЛОДОСТИ!!! ОКТАВА!!!

Не забываем основное: 90% внимания – на состояние.

Можно 91%. Попробуйте поработать на 90%, затем на 91 %, затем на 92%. Напишите нам, в каком случае получается лучше.

Поработайте с печенью таким образом раза три. Оставьте ее в тепле.

Перенесите мысленный взор в область почек. Раза три также соберите и отпустите тепло. Оставьте и эту область в тепле.

Потратьте на это упражнение примерно минут пятнадцать.

Между подходами отдыхайте, принимая расслабленную позу и мысленным взором проходя по всему телу.

Оно обязательно будет откликаться на эту вашу работу. Вы ведь не набор органов, помните?

Помните также, что каждое упражнение, которое вы выполняете, запускает восстановительный процесс по всему телу, который продолжается минимум 3 дня.

Отмечайте это для себя. Слушайте себя. Создавайте радость.

После этого упражнения, как и после каждого, контролируйте, как улучшается зрение. Это необходимо и непосредственно для зрения, и для того, чтобы убедиться, что, работая с одним участком, восстанавливаете все органы.

На дефекты кожи обращайте внимание – какие с ними изменения происходят. После каждого упражнения!

Каждый раз, создавая Образ молодости, создавайте, представляйте идеальный кожный покров.

Контролируйте ВСЕ, что можно визуально проконтролировать. Находите подтверждения своей прекрасной работы.

Продолжаем работу со зрением

Вчера работали? Руки поднимали, фиксируя результат? Вчера смогли вызвать нужное состояние? Память ощущений живет. Память тела живет. Вызовите то состояние, которое позволило вам вчера получить результат по улучшению зрения.

Вы создали свой эталон состояния, благодаря которому получили результат. Вызовите его. Он хранится в вашем теле, как хранятся эталоны в Парижской палате мер и весов. Вы всегда можете достать его оттуда.

Если же вызвали, повысили, а строчка по-прежнему ни хрена не видна, что делаем? Еще повышаем настроение. Но, если максимально подняли настроение, повышать дальше некуда, то что делаем?

Хорошо, давайте тогда так. Улыбка, осанка. Подняли настроение до максимума. Лицо от этой улыбки уже трещать начинает, и губы рвутся. Что тогда делать?

П-О-В-Ы-Ш-А-Е-М Н-А-С-Т-Р-О-Е-Н-И-Е!!!!!!!!!!!

Все. Это единственный вариант. По нарастающей! По нарастающей!!

По нарастающей!!!

Разминка для глаз

Сейчас все встаем и делаем разминку для глаз.

Все – потому что, устраняя шейный остеохондроз, мы улучшаем зрение.

А выполняя упражнения для глаз, убираем шейный остеохондроз.

1. Встаем и начинаем «стрелять» глазками. Не вращайте глазами с жутким выражением лица. Это очень страшное зрелище. «Стреляем» глазками легко. Влево – вправо, влево – вправо. Амплитуда максимальная, но напряжения быть не должно.

Еще раз просим, серьезное выражение лица убираем. Страшно стоять перед залом людей, с озабоченными лицами вращающих глазами. Улыбнитесь.

Взгляд влево – вправо, влево – вправо. Без напряжения. С удовольствием. Можно музыку какую-нибудь включить.

2. Теперь влево-вдаль за горизонт, вправо-вдаль за горизонт.

Продолжаем легко. Музыку какую поставили? Если марш похоронный, то срочно замените на что-то более подходящее.

Искусственно создаем радость – и поднимаем,-поднимаем ее!

3. Еще повышаем настроение. За то, что глазки сейчас начнут видеть лучше.

И начинаем "стрелять" ими вверх-вниз, вверх-вниз. Амплитуда максимальная, но напряжения никакого, чтобы глазные нервы не "сломать".