Текст книги "Мотивация в трудные времена. Часть 1"
Автор книги: Алексей Белов
Жанр:
Медицина
сообщить о нарушении
Текущая страница: 3 (всего у книги 3 страниц)
10 методов, что нужно сделать, чтобы избежать жизнь без цели
Ты должен защитить себя от бесцельной и безразличной жизни. Жизнь имеет смысл только тогда, когда не боишься смерти. И единственный способ это делать – это знать, что после тебя что-то останется.
Методы ниже помогут тебе в этом.
1. Что бы не происходило, думай своей головой. Все хотят тебе что-то посоветовать. Имей свою волю. Самостоятельно принимай решение. Выбор всегда за тобой.
2. Точно определись, что ты хочешь от жизни. Разработай план достижения цели и приготовься заплатить жертву. Чтобы что-то получить, надо что-то отдать.
3. Анализируй неудачи. Реши для себя, что это временное явление. Попытайся увидеть позитивные стороны. Делай ещё один шаг. Планируй, делай, анализируй, контролируй. Вставай, отряхнись и иди дальше вперёд.
4. Стремись оказывать услуги, прямо-пропорциональные ценности желаемых материальных благ. Стоимость отходит на второй план, когда есть высокая ценность.
5. Пойми, что твой мозг является всего лишь транслятором того, что в него постоянно поступает. Включишь режим гения – станешь им. Тебе помогают реализовать то, что ты хочешь. Не противься их любви.
6. Твоё время уходит очень быстро. Не успеешь оглянуться, как прошло детство. Дальше – юность. И вот уже взрослая жизнь и старость. Планируй и распределяй время хотя бы на следующий день. Лучше – на неделю, месяц и год. Не убивай время – иначе оно убьёт тебя.
7. Страх – это мысль. В мозгу не может быть одновременно 2 мыслей. Выбирай, о чём ты будешь думать. Бояться – это твой выбор. Когда устанешь всего страшится, начинай жить. Надеюсь, что не будет слишком поздно. Помни, что вера человека сильнее страха.
8. Не проси ничего и ни у кого. Требуй! Требуй то, что тебе нужно. Заявляй об этом. Не стучись в эту дверь – выбивай её с ноги! Хватит жить, крадучись. Расправь крылья и разреши себе делать то, что хочешь.
9. Жизнь не просит взаймы. Либо ты берёшь от неё всё, либо она подчиняет тебя себе. Делай, что хочешь и не делай, что не хочешь. Ты – хороший человек и не надо думать, что, позволив себе делать, что хочешь, ты пойдёшь убивать, насиловать и грабить. Нет! Ты лучше, чем тебе внушили мнение о тебе!
10. Всегда помни о могуществе человеческого разума. Преобладающие в голове мысли становятся твоей реальностью. Не завтра, послезавтра и через неделю. Месяц, квартал, год – вот сроки, как плохой, так и хорошей, реализации мыслей. Будь осторожнее в своих желаниях.
А ТЕПЕРЬ ТО, ЧТО ОБЪЕДИНИТ ЭТИ ПУНКТЫ В ОДНУ ФОРМУЛУ:
Принимай чёткие решения в любых вопросах, верь в себя и никогда не сомневайся в своём деле.
—
Спасибо за вашу обратную связь и за активную поддержку моего творчества. Благодарю вас. Всех вам благ и веры в себя.
Всё нужно делать в своё время
1. Вставать нужно перед рассветом
Чтобы насладиться волшебными 20-тью минутами. Чтобы услышать звук своей ходьбы. Чтобы познакомиться с собой. Чтобы вдохнуть чистый воздух.
2. Аффирмации нужно писать сразу после подъёма.
У тебя могут быть психологические проблемы, но если ты настроишь себя на нужный лад в это время, никто и ничто не помешает тебе стать первым.
3. Спортом надо заниматься ранним утром.
После 25 лет это вообще уже обязанность. Организм говорит тебе «сам справляйся» и надо ему помогать. Заниматься нужно утром, чтобы спорт не съедал днём твоё время на твоё дело.
4. Делать дела надо в 2 блока: до обеда и после
Весь деловой мир живет в утреннем расписании. Если ты спишь в это время, ты отстаёшь с каждым днём всё больше.
5. Отдыхать надо в течение дня
Ночной сон – это не отдых. Спать днём, если ты встаёшь в 3:40-5:30 утра, просто необходимо для восстановления сил. Ну, и как будто стартуешь новый день заново.
6. Время с семьей надо проводить вечером.
После тела и дела наступает время для домочадцев. Можно расслабиться и получать удовольствие. Здесь самое главное – это восстановление.
7. Спать надо ложиться рано.
Чтобы выспаться. Чтобы восстановить мышцы. Чтобы не переедать днём. Чтобы быть в хорошем настроении. Чтобы насладится рассветом.
8. Планировать надо за 5 минут до сна.
Чтобы успеть запланировать дела на следующий день с пока ещё незатуманенной головой. Чтобы прописать основные вещи, которые хочется сделать завтра.
9. Спать надо в берушах и повязке.
Сон с «чемраньше-темлучше» до «явстаюраньшесолнца» наиболее полезен для здоровья. И поспишь, и сны увидишь, и зарядишься энергией.
—
ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ И ПРАВИЛЬНОГО РАСПОРЯДКА ДНЯ.
Засучи рукава и делай всё во время.
Послание самому себе
Каждая из деталей твоего Я – это Твое преимущество над остальными. Только Ты должен сказать себе, что Я использую все мои качества на благо себе и в пользу окружающему миру.
Только Ты должен понять, что у Тебя нет хороших и плохих сторон, но у Тебя есть восприятие себя, которое либо мешает, либо позволяет Тебе двигаться вперед со скоростью международного экспресса.
Каждая из частей Твоей личности должна Тебе служить. Избыточные черты помогают пробивать стены там, где другие отступают. Идеальные черты характера позволяют реализовывать природный талант. Боль ущемленных черт личности развивает Тебя наиболее сильным образом, способствуя профессиональной карьере. И, наконец, на Твой взгляд незначительные качества запускают гладчайший, без шероховатостей, без зацепок, без притензий, мощнейший поток незаблокированой энергии.
Твоё Я полностью зависит от Твоего восприятия. Копнув глубже, Ты поймешь, что каждая из черт Твоего характера, функций в психософии, определяет на самом деле «кто Ты есть».
Чтобы понять это, Ты должен твердо сказать: «Я – это все, что у меня есть, и Я буду узнавать себя, буду развивать себя, буду наблюдать за объективными показателями, буду слышать голоса других, буду слушать только себя, умерю свой пыл в избыточности, использую по-максимуму идеальность, вылечу болезненность и найду в себе и окружающих незначительные для меня черты!».
Взгляни уже наконец в лицо самому себе. Тебе страшно, потому что ты стоишь в болоте. Ты не знаешь себя. Только познав себя, можно ощутить прелесть жизни. Только понимая смысл своего существования, можно понять зачем все это создано.
По большому счету, все тщетно и мы все умрем, оставив после себя кучку пепла, да пару материальных свидетельств нашего прибывания на бренной земле.
Так используй Твое время. Все вокруг создано для Тебя и способствую приходу Твоего счастья, которое Ты можешь получить полностью реализовав Твой потенциал, говоря себе одну единственную фразу:
«Я ЭТО ВСЁ, ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ И Я ЦЕНЮ СЕБЯ НАСТОЛЬКО СИЛЬНО, НАСКОЛЬКО Я ПОНИМАЮ, ЧТО ЖИЗНЬ В БОЛОТЕ НЕ ДЛЯ МЕНЯ!!!»
Всё зависит от твоего выбора
В известной притче о трех слепцах рассказывается, как один из них ощупал хобот слона, другой ногу, третий ухо, а затем каждый вынес свое суждение о том, что из себя представляет это животное.
Поэтому доказывать всем неверующим, что психософия работает и она единственно верная теория, а другие нет – совершенно бессмысленно. Главное, чтобы эта методология работала в реальной жизни.
Вам, наверно, знакома известная идея о том, что любые психологические концепции – есть иллюзии, которые создаем мы сами. Хотя никто толком не объяснил, откуда эти иллюзии берутся.
Выходит, все мы одинаковые и смотрим «кино» через органы чувств, гормональную систему, выбросы ферментов, физические упражнения, реакции окружающих особей и чисто объективные показатели, скажем для простоты, тестостерона, пролактина, эстрадиола, дофамина и прочих.
Это, конечно, весьма сомнительно, но в определенном смысле разумное зерно здесь есть. Мы все биологические машины с ущемленным чувством собственной важности в лицах окружающих.
Существует и другое мнение, что все совсем наоборот, – биохимия организма является лишь связующим звеном между внутренним и внешним миром, а наша внутрянняя «самость» определяет кто мы на самом деле. И в этом тоже есть неоспоримая доля истины.
Твой мозг так устроен, что стремится иметь под ногами твердую почву, лишенную неоднозначности. Так и хочется разгромить в пух и прах одну теорию и возвести на пьедестал другую. СВП против Психософии, Гормоны против Трансерфинга, Юнг против Фрейда, Физиогномика против Соционики.
Чем, собственно, и занимаются люди на протяжении тысячалетий. Или не люди, а анальники, третьи логики, эгоисты, эстрадиолово-пролактиновые псы и улетевшие в астрал атеисты-йоги.
После каждого сражения за истину или после каждого вопроса на моих консультациях по психософии в стиле «А это точно истина в последней инстанции, этому можно верить, это мне поможет?», остается неповерженным только один ответ, который к моему изумлению ставит консультируемого в тупик: ЛЮБАЯ ТЕОРИЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ЛИШЬ ОТДЕЛЬНЫЙ АСПЕКТ МНОГОГРАННОЙ РЕАЛЬНОСТИ.
Если вы для себя решите, что психософия для вас работает, то так оно и будет на сто процентов. Если, при виде 3й болезненной эмоции в сочетании с 1й избыточной волей, 4й незначительной логикой и 2й идеальной физикой, вы по-прежнему удивляетесь, что человек не слушает ваши умозаключения при вашей 3й логике и постоянно истерит, как маленькая девочка, по 3й эмоции, то, возможно, вам следует не мучать себя и обратиться к изучению концепции гормональной системы человека. Значит, психософия лично вам не подходит.
Выбор остается за вами всегда и правда все равно будет на вашей стороне. А другие будут с вами спорить с пеной у рта именно потому, что и они тоже правы.
Мы получаем то, что выбираем. А наш выбор предопределен тем, кто мы есть. У вас первая физика? Вы будете постоянно думать о материальных благах. У вас третья воля? Вы будете постоянно бороться с миром. У вас четвертая логика? Вам будет абсолютно все равно на ум людей. У вас вторая физика? Вы можете быть проффессиональным атлетом или дизайнером. У вас третья эмоция? Напишите, подобно Чехову, рассказы и в России вас полюбят, как своего в доску. У вас вторая логика? Выступайте на сцене со всяким бредом – все будут верить, ведь вы так красноречивы и убедительны. У вас первая эмоция? Идите на сцену и забрызгайте слюнями ваших эмоций первые ряды зрителей на сценах больших и малых театров.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
