Текст книги "Все о ребенке первого года жизни. Неделя за неделей"
Автор книги: Александра Волкова
Жанр:
Здоровье и красота
сообщить о нарушении
Текущая страница: 4 (всего у книги 9 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]
Поворот на живот через левый бок делается так же, как и предыдущее упражнение, но переворачивать его надо не левой, а правой рукой.
Динамическая гимнастика
Когда ребенок лежит на спине, обхватите его ножки, легонько потяните их на себя, слегка покачивая или потряхивая. Продолжайте так до тех пор, пока ребенок не повиснет на ножках. Если ноги ребенка сильно напряжены, постарайтесь расслабить их покачиваниями, потряхиваниями. В положении за ноги вы можете выполнять те же упражнения, что и в положении за руки.
Во время висов за ноги добавьте еще одно упражнение. Нерезко разводите ножки малыша в стороны, за счет этого немного поднимая его вверх. Это очень полезное упражнение для развития мышц пресса, ягодиц, бедер и спины.
Плавание
Если предыдущие упражнения освоены хорошо, можно начать стимулирование самостоятельного плавания малыша. Для этого взрослый проводит с ним несколько движений, затем немного подталкивает его вперед, чтобы он сам продолжал плыть, повторяя эти движения. Такие попытки повторяются до тех пор, пока ребенок не станет самостоятельно двигать в воде ногами и руками. Активизировать действия малыша можно с помощью игрушек, которые следует помещать на небольшом расстоянии перед пловцом, он будет стремиться их достать.
Советы психолога
Чтобы ваш малыш с удовольствием слушал стихи и сказки, их надо рассказывать ярко и эмоционально. Можно даже устроить небольшой кукольный театр с помощью игрушек, имеющихся у вас в доме. С 3–4 месяцев дети с восхищением следят за маленькими яркими зверьками, у каждого из которых свой голос, тембр и ритм. К тому же таким образом малыши учатся воспринимать и передавать эмоции, вместе с вами радуясь вытянутой репке, плача над разбитым яичком, агукая вслед убежавшему Колобку…
Родителям на заметку
Играем в прятки
Поиграйте с ребенком в прятки! Накиньте платок себе на голову, спросите: «Где мама? Куда мама спряталась? Найди маму!» Помогите малышу, если у него не получается, откройтесь сами и похвалите обязательно. А теперь набросьте платок на ребенка, как будто он спрятался сам. «Где мой малыш? Нет малыша… Куда же он(а) убежал(а)?» Снимите платок: «А-а-а, вот где мой сыночек (моя доченька)!» Продолжайте играть с малышом, пока ему это интересно, придумывая различные варианты игры.
15-я неделя
Мы растем
Именно сейчас вы можете впервые услышать от любимого чада что-то, похожее на самое главное слово: «Ма-ма». Конечно, пока младенец говорит его случайно, осваивая новый вид речи – лепетную. А звукосочетания «ма», «ба», «па», «да» – самые простые. Поэтому ребенок будет радовать вас и себя, растягивая и распевая их целыми днями.
Младенец весь настроен на общение с взрослыми. Лучшей игрой для него становится та, где есть диалогическая речь. Если у малыша активно развивается речевой аппарат, ответы он вскоре сможет повторять за вами. Хотя пока это лишь попытка копирования, а не полноценная речь.
Массаж и гимнастика
Упражнение 15
И. п. ребенка – лежа на животе на надувном мяче; ноги согнуты в виде «лап лягушки» и прижаты к мячу. Ваш помощник удерживает ноги малыша в этом положении, а вы берете ладошки ребенка в свои руки и тянете его на себя, после чего возвращаете в исходное положение. Повторите 10 раз.
Динамическая гимнастика
Вращение вокруг вертикальной оси
Вращение вокруг вертикальной оси можно выполнять, держа ребенка за обе руки или за одну руку, а также за обе ноги или за одну ногу. Для выполнения этого упражнения обхватите руку или ногу ребенка так, чтобы он повис, удерживаемый за одну конечность. Задайте небольшое вращательное движение, постепенно увеличивая амплитуду.
Так же выполняется вращение за две ручки или ножки. При вращении за ноги удобно пользоваться таким захватом: указательный палец пропустите между щиколоток ребенка, остальными пальцами обхватите их. Эти упражнения улучшают работу внутренних органов и укрепляют мышцы тела.
...
Все ваши захваты должны быть уверенными, но в то же время мягкими. Для нормального кровообращения ребенка во время гимнастики нужно чередовать различные упражнения, использовать захваты разных частей тела.
Плавание
Пришла пора совершенствовать умение малыша нырять. Если раньше ребенок нырял из положения на груди, то теперь его приучают к погружению и из положения на спине. Для чего под привычную команду «ныряем!» нажимают слегка на лежащего или находящегося в состоянии прямой проводки малыша, чтобы его лицо на 4–5 секунд погрузилось под воду.
Годится для этой цели упражнение «Качели», при котором лежащего на груди ребенка, поддерживая одной рукой под подбородок, другой обхватом сверху под область таза раскачивают сначала из стороны в сторону, а затем быстро погружают в воду и несколько раз в течение 5 секунд проводят по ней от одного конца ванны в другой. После 5–6 занятий можно попробовать оставить ребенка на середине ванны, чтобы он сам доплыл до ее конца, где его подхватят руки матери.
Советы психолога
В этом возрасте ребенок уже может испытывать страх, разочарование, любопытство и радость. Стабильная эмоциональная связь с любящими родителями или заменяющими их людьми – вот фактор, обеспечивающий нормальное умственное и психологическое развитие ребенка.
Ребенок уже научился ассоциировать ваш образ с приятными ощущениями и заботой, так что не удивляйтесь, когда при вашем появлении губки малыша растягиваются в радостной улыбке.
На тесную эмоциональную связь, которая сформировалась между вами и малышом, указывает множество признаков: младенец улыбается в ответ на вашу улыбку, начинает лепетать, когда вы к нему обращаетесь или гладите по головке, и не хочет вас никуда отпускать.
Родителям на заметку
Читайте вслух
Исследования ученых показали, что дети, которым с первых недель вслух часто читали стихи, в дальнейшем не имели никаких проблем с запоминанием больших объемов рифмованного ритмизированного текста. У них оказывался лучше развит фонематический слух, наблюдалась большая восприимчивость к иностранным языкам.
16-я неделя
Мы растем
Малыш начинает попытки сесть самостоятельно, правда, пока это у него еще не получается. Он может производить плавательные движения и передвигаться в кроватке. Интересуется своим отражением в зеркале, улыбается ему. Смеется, когда его щекочут. Затихает, когда слышит музыку.
...
Начиная с 16-й недели действия малыша становятся целенаправленными. Поведенческие схемы, которые развились в сознании малыша на ранних стадиях, теперь координируются им. Если какие-то движения или действия принесли ему однажды удовольствие, он будет повторять их снова и снова.
Малыш начинает понимать, что, если человек или предмет исчезли из его поля зрения, они все равно где-то существуют. В этом возрасте дети могут «угадывать» местоположение движущихся предметов, т. е. они могут попытаться схватить движущуюся игрушку на том месте, где она предположительно должна появиться.
Массаж и гимнастика
Упражнение 16
Это упражнение способствует развитию и укреплению мышц и суставов ребенка.
И. п. ребенка – лежа на спине. Возьмите малыша за голени так, чтобы ваши большие пальцы захватывали их, а остальные пальцы находились на коленных чашечках ребенка.
Выпрямите ножки малыша, подержите в таком положении 1–2 секунды и плавно опустите. Сделайте так несколько раз. А теперь возьмите его ножки и изображайте активную езду на велосипеде. «Катайтесь», пока кроха не устанет.
Динамическая гимнастика
Раскачивания обезьянки
Это упражнение можно выполнять, держа ребенка одной рукой за руку, а другой за одну из ног. Раскачивать нужно в одном, а затем в симметричном положении.
...
Вообще, все упражнения желательно делать симметрично для одновременного развития ребенка, исключения могут быть в отдельных случаях, если инструктор обратил ваше внимание на неодинаковую подвижность одной конечности и рекомендовал определенный режим занятия.
Это же упражнение можно выполнять, держа ребенка каждой рукой за две конечности. Обхватите ножки ребенка и также обхватите ручки. Пораскачивайте ребенка из стороны в сторону. Такое же упражнение можно выполнять, держа ребенка за одноименные ручку и ножку. Эти упражнения нравятся детям и тренируют вестибулярный аппарат.
Советы психолога
Родители, пытающиеся успокоить плачущего малыша, зачастую сами начинают испытывать раздражение. Иногда, находясь в постоянном напряжении из-за плача малыша, они очень быстро истощают свою нервную систему. В этом случае следует делать хотя бы небольшие перерывы в общении с ребенком (достаточно два раза в неделю уйти куда-нибудь на несколько часов). Необходимо отвлечься, сходить в кино, прогуляться в парке, встретиться с друзьями. Такой кратковременный отдых чрезвычайно важен для вас, постарайтесь обязательно устроить его себе.
Когда ваш младенец заходится в плаче, попробуйте успокоить себя, подумайте о том, что маленькое беспомощное существо еще не осознает своих поступков и делает это не преднамеренно. Не сердитесь же вы на плохую погоду или смену времен года, так же бессмысленно раздражаться и злиться на плачущего малыша.
Родителям на заметку
Режим: строгий или свободный?
Мнения педиатров по поводу свободного режима дня, который ребенок устанавливает сам, различны. Еще недавно всем мамам рекомендовали установить строгий распорядок, расписанный по минутам и во что бы то ни стало заставлять ребенка следовать ему. Сейчас большинство детских врачей считают, что необходимо придерживаться режима кормления «по требованию» и вытекающего отсюда свободного режима дня.
Целесообразно устанавливать определенный распорядок жизни, исходя из своего жизненного опыта и возможностей. При этом все же нужно прислушиваться к желанием ребенка и не превращать воспитание в изматывающую неравную борьбу.
17-я неделя
Мы растем
Малыш взрослеет, и жизнь в семье становится более упорядоченной и спокойной. Возможно, к этому времени уход за ребенком уже превратился для вас в привычную рутину, хотя иногда к концу дня кроха начинает капризничать. Дети, страдающие в первые месяцы от колик, в этом возрасте уже более спокойны, и даже неугомонные малыши позволяют мамам и папам поспать шесть часов подряд (правда, не всегда ночью).
После того как ребенок научился ползать, ему нужно помочь преодолеть этот рубеж. Положение на животе предпочтительно как для сна, так и для бодрствования в окружении визуальных стимуляторов (яркие игрушки, различные предметы). Положение на спине позволяет малышу исследовать свои ручки и развивать хватательный рефлекс, но лучше класть ребенка на спину лишь тогда, кода вы хотите с ним поиграть.
Кроватка должна быть достаточно большой, чтобы малыш мог свободно там поворачиваться и во сне, и после пробуждения.
Массаж и гимнастика
Упражнение 17
Это упражнение способствует развитию мышц спины и живота ребенка.
И. п. ребенка – лежа на животе. Вложите ваши большие пальцы в ладони ребенка и заставьте его сжать кулачки. Остальными пальцами нужно поддерживать ребенка за запястья.
Поднимите руки ребенка через стороны вверх и слегка потяните. При этом головка малыша, рефлекторно откинутая назад, будет подниматься вверх, а его пятки будут упираться во взрослого. Подтягивать ребенка нужно до тех пор, пока он не встанет на колени.
Динамическая гимнастика
«Стойка на голове»
Обхватите ребенка за ножки правой рукой, а левую подставьте как опорную под голову малыша. Выполняйте это упражнение очень осторожно!
«Стойка на ногах»
Подставьте правую руку под ступни ребенка, в ответ на это он попытается встать на ноги. Левой рукой страхуйте тело, чтобы ребенок не упал. Без страховки это упражнение можно выполнять в бассейне с ребенком, который уже хорошо научился нырять.
Советы психолога
Малыш сам стремится вызвать взрослых на контакт. Для этого он зачастую имитирует действия, которые хотел бы получить от близкого человека: тянет ручки, улыбается. Может начать гулить и ворковать, когда делать этого явно не хочется, улыбаться, когда не до улыбки. Таким образом младенец «провоцирует» взрослых на нужную ему реакцию. А не получив ее, начинает горько и обиженно плакать.
Родителям на заметку
Страшные сны
Ребенка могут мучить страшные сны, приводящие к внезапным просыпаниям. Научно доказано, что младенец видит сны еще в утробе матери с 25–30 недели беременности. До сих пор не известно, почему возникают эти сновидения, что снится ребенку и какова роль сновидений в развитии ребенка. Согласно одной из теорий, сны у детей – это их генная память, которая просматривается, как в кинотеатре, и обеспечивает загрузку мозга необходимой информацией, а также развивает чувства и мышление. Плохой сон может нарушить физическое и психическое развитие ребенка.
18-я неделя
Мы растем
Наступил (или вот-вот наступит) следующий этап развития двигательной активности малыша – хождение на четвереньках.
Необходимо организовать для него большое пространство, где он мог бы, находясь в безопасности, спокойно развивать свою подвижность.
Когда ребенок пытается встать на коленки, помогите ему, поддерживая его ноги руками. Учите ребенка пятиться, придумывая для этого игры.
...
Очень важно следить за ритмом развития двигательной активности малыша. Если вы будете форсировать обучение, ребенок испугается и перестанет осваивать новые движения. Упражнения носят тот же характер, что на предыдущем этапе, но, по мере того как ребенок растет и крепнет, усложняются.
Массаж и гимнастика
Упражнение 18
Возьмите ребенка подмышки, подбросьте в воздух и поймайте его.
Научите малыша кувыркаться, для этого ему нужно втянуть голову и перекатиться вперед.
Когда он к этому привыкнет, положите ребенка на спину, руки прижмите к голове и потяните вверх за ноги, чтобы помочь ему сделать кувырок назад.
Динамическая гимнастика
Вис за голову
Возьмите ребенка одной рукой под затылок, а другой под подбородок, не прижимая шею. Приподнимите малыша и слегка повращайте тело относительно головки.
Упражнение можно делать в ванне, тогда нагрузка будет меньшей.
Упражнение полезно для позвоночника, оно поправляет микросмещения шейного отдела, которые произошли в родах. Выполняйте это упражнение очень осторожно!
Советы психолога
Незнакомцы теперь вызывают у ребенка настороженную реакцию. Это нормально и даже замечательно.
Объясняйте малышу, кто пришел к вам в гости. А гостям не следует брать кроху на руки до того, как он с ними «познакомился»: осмотрел, потрогал, убедился в безопасности чужого человека, сидя у мамы на руках.
Когда мама рядом, малыш не боится посторонних. А вот появление чужого человека в тот момент, когда мамы нет, может вызвать настоящую истерику.
Такая реакция на незнакомцев – очень важный этап в развитии психики ребенка. Он учится делить мир на «своих» и «чужих», выделять отдельного человека из общего фона.
Поддерживайте малыша, разъясняйте ему все происходящее. Кстати, «знакомым» для ребенка является тот, кто играет и занимается с ним практически каждый день.
Родителям на заметку
Какого роста ваш малыш?
Наиболее простой способ оценить рост малыша – расчет по так называемым эмпирическим формулам.
Известно, что в возрасте 6 месяцев длина тела в среднем равна 66 см. Если ребенок младше, из этой величины нужно вычесть по 2,5 см за каждый месяц, а если старше – прибавить по 1,5 см за тот же период.
Например, для расчета примерного роста ребенка 4 месяцев нужно из 66 см вычесть разницу – по 2,5 см за два «недостающих» месяца (в сумме 5 см).
Итак, 66 – 5 = 61 см.
К сожалению, этот метод не учитывает, что рост при рождении может варьироваться в достаточно широких пределах. Поэтому лучше оценивать рост малыша на первом году жизни с учетом ежемесячных прибавок (см. Приложение).
19-я неделя
Мы растем
У малыша совершенствуется навык зрительного управления движениями рук. В этом возрасте движения «глаз-рука» практически всегда скоординированы, и ребенок легко достает нужную игрушку, предварительно посмотрев в ее направлении.
Малыш становится более самостоятельным. Теперь он может забавлять себя интересными игрушками или предметами минут десять, не отрываясь. Причем обычно сам выбирает предмет, который его интересует в данный момент. Это еще один важный шаг в развитии – формирование умения выбирать и концентрировать внимание. Кроме того, это необходимо для развития способности к обучению.
Массаж и гимнастика
Упражнение 19
И. п. ребенка – лежа на животе на надувном мяче; ноги согнуты в виде «лап лягушки» и прижаты к мячу. Ладошки малыша прижаты к мячу вашим помощником, который удерживает его, а ваша задача – взять в руки стопы ребенка и, поворачивая его на мяче вниз, поставить стопы на горизонтальную поверхность пола. Тело малыша остается на мяче, вы же следите за тем, чтобы опора была на всю стопу: поджатые пальчики нужно расправить. Соприкосновение стоп с поверхностью пола кратковременно: не задерживаясь, переведите мяч в исходное положение. Повторите 10 раз.
...
Внимание!
Нельзя ставить малыша на внутренний или наружный края стоп.
Динамическая гимнастика
Пресс
Поместите ребенка спиной к вашему животу. Одной рукой придерживайте распрямленные колени ребенка, а другой поддерживайте грудь, медленно наклоняя и поднимая малыша. Вы должны стараться поддерживать ребенка так, чтобы ему приходилось тоже прикладывать определенные усилия и удерживаться в вертикальном положении. Ваш ассистент может разговаривать с ребенком или показывать игрушки на таком уровне, чтобы ребенку приходилось подольше удерживаться вертикально. Со временем ребенок научится удерживаться сам.
Советы психолога
Ребенок учится сознательно разжимать ручку, выпуская из пальчиков предмет, который удерживал. Поэтому не ругайте ребенка за то, что он «выбрасывает» из кроватки игрушки. Наоборот, пусть тренируется! К тому же это первый опыт активного взаимодействия со взрослым: кроха бросает, а мама приносит. Если вы устали, просто переключите внимание сына или дочки на другую игру .
Родителям на заметку
Каким будет рост ребенка в будущем?
Существуют способы приблизительного расчета роста ребенка, когда он станет взрослым. Это делается исходя из роста его родителей. Формула очень проста: прогнозируемый конечный рост ребенка составляет половину от суммы показателей роста его родителей, только для мальчиков к полученному результату прибавляют 5 см, а для девочек – вычитают 5 см. Например, если рост мамы составляет 165 см, а рост папы – 185 см, конечный рост сына может составить: (165 + 185) : 2 + 5 = 180 см, а дочери: (165 + + 185) : 2 – 5 = 170 см. Однако есть семьи, своим примером опровергающие данный способ расчета.
Кроме этого, весьма приблизительного метода, существуют и другие: определение костного возраста ребенка по рентгенограмме костей запястья с прогнозированием длительности роста ребенка в длину.
20-я неделя
Мы растем
Малыш держит в памяти не только лица, но и прически, цвет и фасон вашей постоянной одежды (например, домашнего платья, в котором видит вас каждый день). Поэтому на новую прическу или непривычный наряд следует незамедлительная реакция: младенец настораживается и долго осматривает, ощупывает, прислушивается к маме, переодевшейся, например, в вечерний наряд и сделавшей укладку или покрасившей волосы.
...
К концу 5-го месяца ребенок может схватить, притянуть к себе, удерживать, толкать, качать, вертеть, опускать интересующие его предметы.
Массаж и гимнастика
Упражнение 20
Ребенок лежит спиной на мяче. Вы придерживаете его за бока и плавно покачиваете из стороны в сторону и вперед-назад – по 10 раз в каждом направлении. Упражнение способствует расслаблению мышц.
Если вы заметили, что малыш постоянно выгибается вправо или влево, лежа на животе или на спине, то есть тонус мышц с одной стороны выше, чем с другой, выполняйте такое упражнение:
Ребенка положите боком на мяч: если он выгибается вправо – на правый бок, если влево – на левый. Плавно покачивайте мяч вдоль оси тела ребенка. Повторите 10 раз.
Динамическая гимнастика
Вращение вокруг горизонтальной оси
Обхватите ребенка подмышки и слегка повращайте на себя и от себя. Со временем можно увеличивать амплитуду движения вплоть до полного перекрута.
Вращение в воздухе
Ребенок находится у вас на руках. Вы слегка подбрасываете ребенка вверх, задавая его телу вращение. Чем старше ребенок, тем больше ему нравится это упражнение. Вращение тоже удобно проводить в бассейне над водой.
Советы психолога
Будьте готовы к тому, что когда-то придется и посторониться, чтобы дать отцу найти его собственный путь в общении с малышом. Порой хочется вмешаться и сделать все по-своему. Но если вы всякий раз будите бросаться спасать ребенка от отца, то как мужчина сможет чему-то научиться сам, как наладит свои собственные отношения?
...
Папа для малыша не вторичен после мамы, папа – это тоже очень важный человек! Только по-другому. Попробуйте довериться их обоюдному желанию найти контакт. А такое желание есть всегда, даже если прячется под тревогой и неуверенностью.
Если малыш у папы ведет себя неспокойно, не торопитесь забирать кроху, дайте им время, чтобы попытаться разобраться самим. Вступайте только тогда, когда посчитаете, что они оба действительно слишком растеряны и встревожены. И постарайтесь сделать это так, чтобы папино самолюбие не пострадало. Исключите высказывания вроде: «Дай его мне, вечно он у тебя капризничает», – после таких слов папа десять раз подумает, прежде чем снова взять малыша.
Родителям на заметку
Новый опыт
Ребенка уже интересуют такие характеристики, как температура, особенности поверхности. Используйте это и удовлетворяйте интерес в играх. Например, дайте крохе подержать и пощупать холодную и горячую бутылочку, кусочек льда. Позвольте ему погрузить пальчики в теплую кашу или кисель. Ничего, что до знакомства со взрослой едой еще далеко, пока это лишь средство познания окружающего мира.
21-я неделя
Мы растем
Ребенок уже активно играет со своими ручками и ножками, копирует выражение лица взрослых, поворачивается на звуки. Он знает свое имя и охотно откликается на него, все активнее пытается садиться и волнуется в присутствии чужих.
Он умеет держать бутылочку одной или двумя руками, с удовольствием рассматривает лица на картинках, играет в «ку-ку», лепечет в такт потешкам и стишкам.
Массаж и гимнастика
Упражнение 21
Уприте ноги ребенка в ваш живот, а свои ладони подведите под его таз и область живота. Приподнимите малыша над столом, поддерживая его под животик. Ребенок прогнется и с удовольствием будет висеть, активно напрягая мышцы спины, живота и ног. Упражнение выполняется 1–2 раза по 5–6, впоследствии по 10–15 секунд.
Динамическая гимнастика
«Солнышко»
Возьмите ребенка за ноги, раскачайте из стороны в сторону, а затем качните в одну сторону до полного оборота. Когда ребенок будет совершать движение по кругу, вам нужно скрестить руки. Это же упражнение можно выполнять и в захвате за руки. Можно выполнять и полный оборот вокруг тела взрослого.
«Боковой заброс»
При захвате ребенка за руки спиной к вам раскачайте его и «забросьте» животом на одну свою руку, затем на другую.
Советы психолога
Некоторые дети временами категорически не хотят общаться с папой. Успокойте мужа: ничего страшного, не принимайте это близко к сердцу, у каждого бывают моменты, когда нам не хочется общаться даже с близкими людьми. Тем более что чаще всего таких деток вполне устраивает ситуация «рядом, но не слишком близко»: малыш доволен, если папа неподалеку.
Время, когда малыш с радостью заберется к папе на руки, обязательно наступит, и вас еще растрогает, насколько оба ваших любимых человека при этом будут довольны! Словом, отцовские инстинкты нужно развивать в практической заботе о своем малыше. И тогда очень скоро он станет настолько близок вам обоим, что вам покажутся просто смешными и бессмысленными слова некоторых знакомых о том, что забота о маленьком ребенке – не мужское дело.
Родителям на заметку
Игры с ленточками и шнурками
Полезны упражнения с ленточкой и шнурком: когда младенец лежит на спинке, взрослый вкладывает ему в ручки гладкую ленточку, а затем шнурок с узелками. Осторожно потягивая за один конец ленточку или шнурок, взрослый побуждает малыша не только крепче схватывать предмет, но и перехватывать его.
...
Внимание!
Такие игры возможны только в присутствии очень внимательного взрослого. Никогда не оставляйте малыша без присмотра, если в пределах его досягаемости есть ленточки, веревочки, шнурки!
Предлагайте малышу для захватывания предметы различной формы (мягкие игрушки, крупные кубики из конструктора, колечки разного диаметра и т. д.). Такие упражнения развивают и мелкую моторику, и осязание.
22-я неделя
Мы растем
Малыш взрослеет. Он научился протестовать и сопротивляться, когда вы хотите отобрать у него игрушку или унести из того места, где ему интересно. Различает знакомых и незнакомых людей. Любит играть во время еды.
В этом возрасте реакция ребенка на звук несколько меняется: малыш быстро поворачивает голову к источнику звука только тогда, когда он не занят другими делами, например, общением со взрослым или исследованием игрушки. Если же младенец увлечен каким-то занятием, он может некоторое время не обращать внимания на звук. Как вы понимаете, это не связано с нарушениями слуха – просто у ребенка формируется активное внимание.
Массаж и гимнастика
Упражнение 22
И. п. ребенка – лежа на спине. Захватите голени ребенка так, чтобы ваши большие пальцы были на их задней стороне, а остальные обхватывали переднюю часть. Поднимите прямые ноги ребенка вверх и опустите их в сторону до касания со столом (с поворотом таза); поднимите снова вверх и опустите в исходное положение. Проделайте 3–4 раза в каждую сторону. Старайтесь, чтобы ноги ребенка не сгибались и не было поворота туловища на бок (поворачиваться должен только таз). Упражнение направлено на развитие мышц тазовой области, спины, живота и сгибателей бедра.
Динамическая гимнастика
Вертикальный заброс
Из положения в захвате за икры ног, лицом к вам, «забросьте» ребенка вверх, таким образом, чтобы он присел. Переведите ребенка в исходное положение и повторите «заброс» снова.
...
Динамическую гимнастику вы можете делать с ребенком несколько раз в день по 10–15 минут. Постарайтесь найти время, когда ребенок будет выспавшимся и сытым, чтобы упражнения доставляли ему удовольствие. Если ребенку нравится гимнастика, он будет выполнять ее со временем все охотнее, весело смеяться во время занятий. Гимнастика будет способствовать гармоничному развитию и здоровью вашего ребенка.
Советы психолога
Лучший советчик в воспитании ребенка – ваша интуиция, которой следует доверять больше, чем различным советам знакомых. Даже совсем неопытные матери способны сами разобраться в том, что лучше для ребенка. Нужно просто руководствоваться собственными убеждениями и не делать того, чего не хочется, иначе это не принесет малышу пользы.
Ваш ребенок прекрасно чувствует, что нравится родителям, а что нет. Если мать испытывает по какому-либо поводу дискомфорт или находится в плохом расположении духа, ребенок будет ощущать не меньший дискомфорт, даже если мама постарается скрывать плохое самочувствие и настроение.
Родителям на заметку
Безопасное пространство
Все шкафчики, до которых способен добраться ребенок, должны быть заперты. Если они не запираются, загородите их стулом или креслом. Недопустимо, чтобы ребенок «похозяйничал» в каком-нибудь из шкафов; мало того, что ребенок может подыскать себе неподходящий для игр предмет, например, баллончик с дезодорантом, он может и навести свой порядок – например, разбросать по гостиной бабушкины грампластинки и от души поползать по ним.
23-я неделя
Мы растем
Малыш научился захватывать погремушки и перекладывать их из одной руки в другую. Не пытайтесь усаживать своего карапуза – позвоночник у него еще слабенький и пользы такие эксперименты не принесут. Сейчас перед вами стоит немного другая задача – научить его общению. Ведь вы уже наверняка заметили, что он копирует мимику вашего лица. Кстати, выражению эмоций тоже надо учить, и большинство навыков постигается в ходе самых простых игр. Всем знакома «коза рогатая». Или другая простенькая игра такого же рода: «Стенка, стенка, потолок, две ступеньки, пип! – звонок». При этом вы поочередно касаетесь одной рукой щечки малыша, другой лобика, нижней губки, верхней и пип! – носика. Результат – радостный смех крохи.
Массаж и гимнастика
Упражнение 23
Имитация ходьбы и бега в различном темпе. Положите ребенка на спину, захватите его голени и, сгибая ноги в коленных и тазобедренных суставах, имитируйте ходьбу и бег в положении лежа. Проделывайте упражнение в различном темпе, затрачивая на каждое движение от 1 до 3 минут.
Упражнение подготавливает малыша к движению в вертикальном положении, укрепляет мышцы ног и таза, способствует выработке навыков ходьбы и бега.
Советы психолога
По мнению психологов, способ появления ребенка на свет оказывает довольно сильное влияние на формирование его личности, некоторые особенности поведения. Возможно, у детишек, появившихся в результате кесарева сечения, действительно существуют характерные черты в поведении, которые в будущем могут превратиться в психологические затруднения. К счастью, эти трудности поддаются коррекции.
Помогайте малышу развивать в себе те качества, которых ему недостает. Например, чтобы побороть боязнь перемен, психологи рекомендуют с самого рождения почаще менять ребенку обстановку. Причем совсем не обязательно переезжать с места на место. Достаточно перестановки в детской, прогулок на разных площадках, а не в одном и том же дворе, максимально разнообразного детского меню. Главное, чтобы перемены и нововведения вызывали у малыша положительные эмоции. Тогда постепенно установка «все новое – это плохо» отойдет у крохи на задний план.
Родителям на заметку
А вот и зубы!
Прорезывание зубов обычно начинается ближе к полугоду; в среднем к году малыш имеет 8 резцов, а прорезывание всех 20 молочных зубов должно завершиться к 2,5–3 годам. Однако сроки прорезывания зубов могут сильно варьировать – они зависят от наследственности, питания ребенка.
24-я неделя
Мы растем
В этом возрасте движения головы и ног окончательно перестают зависеть друг от друга. Удержание головы по средней линии при движении рук и ног дает возможность ребенку исследовать и ощущать свое тело. Кроме того, движения рук и ног становятся все более двусторонними, тогда как раньше, в 2–3 месяца, преобладали односторонние движения.
