Текст книги "Манипуляция. Пособие + Зависимость"

Автор книги: Александра Сашнева

сообщить о нарушении

Текущая страница: 3 (всего у книги 4 страниц)

Ритуалы

Иллюзии, которые манипулятор создает для жертвы, крепко связаны с ритуалами. Просто рассказать легенду – это слишком мало. Надо, чтобы жертва не только поверила в легенду, но и начала в ней участвовать. Для этого манипулятор придумывает целый мир, и у жертвы есть в нем своя роль. Например, манипулятор может выдавать себя за разведчика, гангстера, непризнанного ученого… Наиболее популярные темы – разведчик или следователь под прикрытием, либо какая-то иная секретная работа. Манипулятор примет жертву в несуществующий тайный клуб, посвятит в загадочные ритуалы, в тайные методы управления миром.

Поскольку жертва и сама хотела бы в это верить, манипулятору даже не нужно особо напрягаться – достаточно дать толчок фантазии. А когда жертва начнет исполнять бессмысленные поручения в этой игре, нелепые ритуалы, граничащие с унижением или глупостью, то жертва готова к употреблению. Теперь ее мозг принадлежит манипулятору целиком, и он начинает высасывать его через трубочку.

Ну и заодно жертва будет выполнять мелкие услуги для манипулятора, крупные поручения и большие задания. Например, будет работать вместо манипулятора – писать за него статьи, книги, рисовать для его выставки картины, чертить чертежи, программировать и т.д. Не имеет значения, главное, что все свободное и не свободное время будет отдано манипулятору – чего он и добивается.

Потом, выйдя на свободу, жертва спрашивает себя: «Зачем? Как я могла? Что я нашла в этом?» Если бы она спросила себя об этом заранее, возможно, все сложилось бы иначе.

Выбор из двух позиций

Есть такая манипуляция, которая многим покажется уважением к свободе другого человека, но на самом деле, это тоже клетка. Например, мама спрашивает ребенка: «Какую ты хочешь кофточку – синюю или зеленую?» А девочка хочет красную. И вот если девочка скажет «Я хочу красную», значит, девочка выиграла у мамы манипуляцию. А если девочка выберет синюю или зеленую, мама умело проманипулировала свою дочь, уверенная в том, что предоставила ей свободу. Конечно, у этого ребенка разовьется опасность зависимых отношений, но девочка получит и навыки манипуляции, что станет ее оружием. Увы! Манипуляция в жизни людей неизбежна. Поэтому ее надо просто изучать.

Мы пахали

А точнее «Я пахал». Например, двое или больше людей разрабатывают один проект, а потом оказывается, что все права принадлежат тому, кто меньше всех работал, а больше всех метался и веселил в обеденный перерыв. И потом, когда проект становится известен широкому кругу, то оказывается, что этот веселый парень автор и основатель проекта в одном лице.

Или, например, так. Один писатель каждый раз заводил любовницу в каком-нибудь небольшом городке, когда ему надо было написать книгу. Любовница делала половину работы или всю работу из любви и в расчете войти в книжный бизнес, выйти замуж и т.д. А писатель был занят в основном тем, что устраивал для жертвы феерию и цирк, жертва восторженно наблюдала за бенгальскими огнями и танцами лиса, но когда книга была написана, писатель ехал за гонораром в Москву и больше не возвращался. Сначала его задерживали дела, потом еще что-то, а потом он просто переставал отвечать незадачливой любовнице, потому что заводил новую.

Другой писатель заводил жену. Ее хватало на несколько лет писания. Они писали книги вместе, но на обложке всегда стояла только его фамилия. Когда жена задавала вопрос «Почему?», писатель ссылался на то, что редактор издательства против того, чтобы на обложке книги было две фамилии.

В этой истории все плохо – жертва тратит время и силы, пускает все свои дела лесом, а манипулятор получает имя, деньги, авторитет.

Обычно такие истории могут навсегда вышвырнуть жертву из бизнеса, на несколько лет, но те, кто смог оправиться после такого, потом запоминают навсегда: «Следи за своими овцами сам! Не позволяй никому решать твои дела вместо тебя».

Занимайся своим делом, а не чужим. Люди помогают друг другу, и это прекрасно, но если при этом ты не остаешься на дороге с разбитым велосипедом. Если ты занят чужими делами, определи цену своего участия, либо пойми четко – что ты получаешь в этом проекте.

Обещать и ничего не сделать

Например, у будущей жертвы есть проблема и ресурс. Манипулятор с горячностью пообещает, что решит проблему, но на самом деле, он даже и не будет думать о том, как ее решить. Он будет придумывать какие-то дела, сложности, почему он ничего не делает, что-то сделает но так, чтобы жертва не смогла это использовать. Или жертве придется самой решать свою проблему, вопреки бесполезной суете манипулятора.

Но он в это время сумеет стать лучшим другом жертвы, вызовет в ней жалость, сочувствие, и жертва даже не будет понимать, какого крокодила пригрела на груди. Проблема – это дверь во внутренний мир жертвы. Каждый, кто хоть раз попадал в руки таких спасителей и помощников, потом горько жалели, что не решались встать и начать решать проблему самостоятельно. Прежде, чем соглашаться на помощь, неплохо бы спросить себя: «А с какой стати этот человек хочет мне помогать? Что он хочет взамен?»

Создать проблему, решить проблему

Есть еще прекрасный способ завладеть доверием жертвы – спасти ее от созданной искусственно проблемы. Например, манипулятор может незаметно испортить что-то в моторе машины девушки, а потом взять и починить машину – таким образом набрать баллов и стать спасителем. Нанять хулиганов, спасти от хулиганов. Это простые способы часто применяются для интриги в кино и пьесах. В жизни это может иметь трагические последствия, если это не способ познакомиться для прямых честных отношений, а первый шаг манипуляции.

Все наоборот или без вины виноватый

Манипулятора можно назвать оборотнем, потому что у него всегда есть оборотная сторона. Снаружи у него красивый фасад, а внутри мерзкое гнусное нутро.

Но так же его можно назвать и оборачивателем, потому что он обязательно будет все переворачивать:

– обвинять жертву в том, что сделал он сам: во вранье, в манипуляции, в тайных замыслах и т.д.

– газлайтинг – любимая практика манипулятора. Убедить жертву в абсурде, обвинить в несуществующем, переложить вину и ответственность и т.д. Перевернуть реальность, убедить в том, что красное это синее, а белое – это черное.

– перевернуть мировоззрение жертвы. Это самое вкусное для манипулятора – превратить честного человека в мошенника, развратника и бессовестного подленького лжеца, который потерял к себе всякое уважение.

Таким образом, у жертвы образуется вина пред самим собой за то, что жертва согласилась нарушить свои же принципы, совершить то, что сама же жертва и осуждает. И к этой вине манипулятор уже легко добавит вымышленную вину. Жертва, наивно полагая, что есть какие-то слова, какие-то средства объяснить манипулятору, как все было или есть на самом деле, доведет себя до инсульта, но так и не сможет ничего доказать.

Потому что манипулятор и так прекрасно знает, как оно есть на самом деле. Просто он прекрасный тролль и ему не жалко сил и времени на троллинг жертвы – это ведь для жертвы потерянное время, а для манипулятора это тренировка, практика и способ подавить другого человека, сделать его хуже. На все попытки жертвы объяснить положение дел манипулятор скажет: «Не оправдывайся!»

Цель манипулятора сделать жертву виноватой. Виноватой без вины. Ведь без вины виноватый будет виноват всегда – по факту существования. Управлять виноватым проще простого – виноватый хочет, чтобы его простили, поэтому готов на многое, на всё или почти на всё. Человек будет стараться получить прощение, но у него ничего не выйдет. Начинается депрессия, которая купирует деятельные импульсы.

Манипуляцию на виноватости особенно любят использовать не только манипуляторы в парах, но и некоторые родители, а так же руководители фирм, главари банд, лидеры сект.

Есть даже такая практика «Докопаться до столба». Ее применяют обычно тогда, когда коллектив или человек этого не ждет. Это должно быть внезапно, чтобы возникло недоумение, замешательство, легкий транс и направленный к себе вопрос: «Что я сделал не так?» И вот это состояние поиска – в чем я виноват? – уже закрепляет физиологию вины. Таким образом тело человека запоминает состояние виноватого и потом оно вызывается очень легко. Люди, у которых первая реакция на обвинения гнев, практически бесполезны для манипулятора, он избавится от них. Ему нужны те, кто начнет искать свою вину. А чтобы люди не убежали из этого ада, манипулятор будет иногда вбрасывать им немножко сладкого – похвалу, поощрительные слова, устроит соревнование между жертвами. И это работает. Похвала от манипулятора становится новым смыслом жизни для жертвы.

Консервы

Иногда манипулятор надолго оставляет свою жертву, но всегда возвращается к ней. Издалека, из другого города, с другого конца света летит письмо, смс, звонок, и этот знакомый голос – ее или его – снова тревожит сердечко бедной жертвы. И надежда снова разжигает потухший костер.

Это люди-консервы. Многие не понимают – зачем они манипулятору. Такая связь, когда тобой кто-то восхищается, живет тобой, ждет тебя – это сильнейшая энергия. Энергия веры в себя, самооценки, убежденности. Тем более, для манипулятора, который не может получать энергию из других источников.

В качестве консервов может выступать кто угодно – жена, любовница, любовник, товарищ, сослуживец, родственник, френд в соцсети. Иногда манипулятор заводит знакомства и связи только с одной целью – получать:

– энергию власти

– энергию восхищения

– энергию контроля

– энергию веры

Энергия власти. Заставить другого. Проявить волевое насилие.

Например, один манипулятор делал так. Он сидел перед столом, и на столе перед ним на расстоянии протянутой руки стояла кружка и чайник. Его жена в это время занималась уборкой или готовкой в другой комнате. Манипулятор через всю квартиру кричал: «Светка! Светка!» Она приходила и спрашивала: «Что ты хочешь, Костик?» Манипулятор улыбался и отвечал: «Дай мне чаю!» «да вот же! На столе!» – раздраженно говорила жена, но Костик не шевелился. «Дай же мне чаю! Не зли меня!» – говорил Костик. «Да возьми уже!» – рассержено подвигала к нему кружку жена и уходила. «Вот молодец!» – ласково произносил Костик и отправлялся по делам. На хорошем уровне агрессии. Была ли его жена жертвой? Несомненно. Вся ее жизнь ушла на Костика, на детей. Светка реально стала ребром Костика. Была ли она несчастна? Не факт. Была ли она счастлива? Тоже не факт. Но существует тот факт, что подобные союзы манипулятор-жертва бывают вполне себе прочными и крепкими. Это выбор.

Энергия восхищения. Манипуляторы редко обладают какими-то настоящими природными талантами. Чаще всего они копируют других, подражают или просто воруют то, что можно украсть. Они прекрасные компиляторы, но создать свое они не в силах. Поэтому им необходимы люди, которые посмотрят на них восхищенными глазами.

Энергия контроля. Человек, который контролирует другого человека, получает энергию близкую к энергии власти. Но это имеет немного другой оттенок. Если во власти всегда есть сопротивление, то контроль создает ощущение земли под ногами. И такой землей становится жертва.

Энергия веры. Например, манипулятор может завести жертву с простой функцией, он рассказывает ей фальшивые истории про себя, но жертва простодушно верит в них и с этой чистой и наивной верой рассказывает о манипуляторе другим. Таким образом ложь начинает приобретать энергию правды. Люди редко анализируют чужие слова. Посмотрите, какую пургу пишут временами в СМИ, но ведь миллионы людей верят.

Когда жертва освобождается от манипулятора, она задается вопросом: «А почему я принимал(а) от этого человека поучения, критику, наставления? Разве он мой учитель? Чему он меня научил?» Если бы жертва задала себе этот вопрос раньше, она не была бы жертвой.

Секта и сектанты

Каждый манипулятор создает секту имени себя. Будь это бизнес, либо личные отношения, создание секты – необходимость. Манипулятором должны восхищаться, любить его, хотеть, бояться и ждать от него одобрения.

Увы. Существует масса людей, которые хотят быть в секте, быть готовыми на все ради секты, ради ее лидера. Как женщины, так и мужчины. У этих людей плохо со смыслом жизни, они не нужны сами себе, и им самим не нужна их собственная жизнь. Им нужен кто-то, кто наделит ее смыслом. В сектанты обычно попадают люди, которых уже до этого сделали жертвами родители, улица и школа. Это легкая добыча. Эти люди ждут красивой иллюзии, ужаса и восхищения – всего того, что манипулятор предоставит им в любом количестве. Эти люди, неспособные жить в реальности жизни, с готовностью терпят унижения и лишения ради иллюзии, потому что в этой иллюзии они спасаются от собственной никчемности.

Сектой может стать что угодно: фирма, семья, псевдорелигия, сексуальное партнерство… Всюду, где есть власть, есть место для появления секты.

Так действуют все лидеры сект: они дают сектантам «спасение», вымышленную реальность, которая удовлетворяет неврозы и комплексы жертв, а взамен забирают настоящее – энергию, здоровья, деньги, недвижимость, имущество и самое ценное – время и даже личность жертвы. А это равно смерти.

Так действуют все манипуляторы. И мелкие и крупные. И социальные и те, кто манипулирует на личностном уровне.

Увы, чудеса случаются только те, которые мы подготовим сами.

Отсечение связей. Клетка

Когда мы общаемся с множеством людей, мы постоянно сверяем свои приборы, по которым мы движемся по трассе жизни. Пропуская массу информации через свой фильтр, мы обретаем представление о социуме, способность держать адекватный контакт, иметь работу, доход, связи и успех. Человек – это сумма других людей – родителей, учителей, друзей, произведений искусства, книг и фильмов и собственного опыта. Это делает нас успешными.

Манипулятор непременно поссорит жертву с родителями, друзьями, очернит учителей, пристрастия к искусству и книгам, разнесет в пух и прах убеждения и принципы, вынуждая остаться с манипулятором один на один. Он будет врать и клеветать, пока жерва не предаст и не откажется от всех своих близких.

Таким образом, манипулятор становится единственным источником информации для жертвы. Всё, что узнает жертва о мире проходит через фильтр манипулятора, через его глаза, уши, эмоции, вкус, мысли, оценки. Так жертва утрачивает свою личность и становится дополнительным ресурсом манипулятора.

Дети любят тех, кто устанавливает им границы, а взрослые устанавливают границы внутри самих себя. Детям нужны границы, потому что так они определяют свое еще слабое «Я», взрослый человек это тот, кто четко нашел границы своего «Я».

Будь взрослым – не предавай тех людей, которых ты выбрал себе в друзья. Ты можешь изменить отношение к людям, но пусть это будет твое взвешенное решение. Первый встречный, который «открывает» тебе глаза на действия человека, который был нужен тебе все эти годы, скорее всего, предаст тебя так, как тебе и не снилось. Никогда никого не предавай.

Бесполезное дело

Пока ты делаешь что-то, ты чего-то не делаешь. Именно это одна из задач манипулятора – увлечь жертву бесполезной для жертвы деятельностью. Иногда это дело даже впрямую не несет выгоды манипулятору, но это может быть ловушкой в том плане, что в благодарность за инициированную манипулятором бессмысленную деятельность жертвы, жертва расплачивается реальной активностью в пользу манипулятора. Кажется, я вас запутала? Ок. На конкретном примере. Например, есть некий талантливый дизайнер. Манипулятор подкидывает ему грандиозный, якобы многообещающий проект, а за это этот дизайнер в свободное от «грандиозного проекта» время делает для манипулятора бесплатно мелкие поручения, маленькие задания, маленькие проектики, которые манипулятор продает за деньги. Кончается это банально: манипулятор, которого жертва воспринимает чуть ли не как гения, зарабатывает на мелких проектиках скромный прайс, постепенно делает себе реальную репутацию, устраивается в контору на работу, и потом просто забывают про жертву в лучшем случае, в худшем – уничтожает, грандиозный проект оказывается пылью. Жертва, разочарованная в жизни, в людях, спивается, садится на наркотики, оказывается в буквальном смысле в пустоте и перестает иметь какое-либо значение для общества. Некоторые поднимаются из этой ямы, для других это точка.

Многие девушки начинают заботиться о мужчине, забывая о том, что материнский инстинкт предназначен для заботы о детях, а не обо взрослом самостоятельном мужчине. Таким образом они порой на много лет попадают в рабство, и нет ни детей, ни карьеры, ни профессии, а только отвратительный капризный эгоист, который забирает себе все внимание. А потом, когда девушка устала, он идет искать другую. Зачем тебе это, девушка?

Производственная манипуляция

Часто встречается в корпорациях, используется для получения мелких услуг. Манипулятор начинает изображать дружбу. В ход идут:

– деминутивы (Машенька, Катюшка, Наташенька и т.д.)

– анекдоты, шуточки, веселье, комплименты

– рассказывание о своей личной жизни, о своих женщинах, о родителях, при этом жизнь собеседника абсолютно неинтересна

Впрочем, если вам нечем заняться, можете поработать на него в качестве развлечения. Но в трудную минуту вы будете посланы в сад. А еще он может у вас что-то украсть, например, винт из вашего компьютера, под видом ремонта, может заменить на свой старый. Поработать немножко за него. Сделать перевод. В общем, это такой массовик затейник, который под дружбу, веселье, сказки и обещания понемножку имеет коллег на работе, особенно женщин.

Его цель: получение мелких услуг бесплатных, бесплатный труд, вымогание бонусов, получение каких-то денег.

Самое ужасное, что некоторые жертвы на такое доброе отношение в ответ влюбляются и даже строят планы, которые никогда не сбудутся. Не надо строить планы. Если возникает влечение к человеку, лучше не откладывать это надолго. Все мы влюбляемся сразу. Если в течение месяца парень не пытается близиться с девушкой, значит, ему это не надо.

Как решить эту задачу? Если просто перечислить манипулятору все мелкие нарушения личной границы и запретить ему их совершать, станет гораздо лучше жертве, а манипулятору станет скучно и неуютно, скорее всего, он просто отвалится. И слава богу. Если мужчина не твой, он не будет твоим. Ну, или девушка. Не бери чужого, не отдавай своего. Никто еще не победил в борьбе за любовь. Любовь приходит сама. А вот над манипуляцией можно поработать.

Абсурд и туман

Манипулятор всегда должен держать жертву в ожидании чуда, с неотвеченным вопросом в сознании, потому что жертва должна думать только о нем и для него. Для этого манипулятор применяет абсурдные действия, которые не укладываются в логику. Например, манипулятор, чтобы понравиться, может рассказать, как он спас тонущую девочку, и тут же оставить другую девочку с температурой под сорок одну в квартире и пойти на вечеринку с другой девочкой. Или манипулятор может трогательно заботиться о человеке и под видом заботы спаивать или подсаживать на наркотики. И в том, и в другом случае для жертвы его действия выглядят абсурдными и нелогичными. Жертва пытается свести противоречия к какой-то логике и неизбежно терпит крах. Потому что логика манипулятора скрыта. Жертва воспринимает текст, тогда как логика манипулятора в подтексте.

Сокрытие информации заставляет жертву додумывать за манипулятора в том ключе, в котором нужно манипулятору. Например, если Коля знает, что Вася не любит Петю или завидует Пете, то достаточно сказать: «А Петя сказал, что ты мудак». И Вася, который не любит Петю, сам начнет придумывать ему мотивации. И придумает, и потом начнет задумывать месть, в которой и заинтересован Коля. Так два сотрудника, Вася и Петя начнут валить друг друга и завалят, а на освободившееся место придет Коля.

Хотя если бы Вася немного подумал, то он спросил бы себя: «А зачем Коля это мне сказал? И говорил ли это Петя на самом деле?» И как только Вася задаст себе два этих вопроса, так ситуация станет неоднозначной, но, как говорится, вилки нашлись, а привкус остался.

Но в этой истории Вася имеет шанс разобраться. А вот если Вася сразу поверит Коле, то какие-то терпимые отношения Васи и Пети довольно быстро разовьются в настоящую войну.

Физиологические признаки нападения

– дыхание (сбивается, зажимается диафрагма)

– эйфория (слишком возвышенное состояние, близкое к истерике)

– стыд (ощущается жертвой из-за потери контроля)

– страх (подсознательно ощущается опасность)

– унижение, подчинение (манипулятор провоцирует жертву на унизительные действия)

– бессонница (ночью не дают покоя тревожные мысли, гипервозбуждение)

– тошнота (при разговоре или воспоминании о манипуляторе желудок сжимается до тошноты)

– провалы в памяти (жертва не может вспомнить, когда она сделала какое-то действие, о чем они говорили с манипулятором)

– трансовое состояние (напоминает гипнотическое состояние, как во сне)

– неконтролируемые реакции поведенческие (смех, нарушения речи, странные поступки)

Техники транса

1. Голос. Обычно он изменяется, делается особенным. Темпо-ритм голоса. Тембр голоса. Построение фраз. Манипулятор добивается того, чтобы голос был эмоционально не окрашен, чтобы жертва не понимала, что он чувствует в каждый момент, когда он говорит ложь, а когда правду. Фразы строит так, чтобы между обычными разговорными фразами можно было вставить программирующие фразы.

2. Размахивание руками перед лицом, хватание человека за части тела, ритмичные движения руками.

3. Давящая экспрессивная манера говорить. Подхохатывание. Покашливание. Покряхтывание.

4. Странные мимические движения лицом.

5. Перебивание речи собеседника, сбивание дыхание, торопит или замедляет речь собеседника, прерывает на полуслове и меняет тему, начинает говорить о чем-то второстепенном, что не имеет значения для решения проблемы.

6. Пристальный блестящий взгляд.

7. Имитация сексуального возбуждения. На личные темы. Разговоры на тему секса.

8. Панибратство, прилипание, присоединение, следование жестами и позами, повторение интонации.

9. Отзеркаливание. Манипулятор зеркалит жертву, заменяет ее собой, а потом жертва не замечает, как начинает ему подражать.

10. Метафоры, сложные слова, термины, противоречащие высказывания, употребление логических форм с нелогичным содержанием. Например: «В Африке всегда лето, потому что там живут крокодилы» или «Все не любят секс, потому они хотят замуж». Кажется абсурдным? Конечно, но именно в этом и есть физиологическая хитрость. В долгом утомительном разговоре мозг жертвы устает постоянно вылавливать блох в речи манипулятора, и подобная фраза запросто может проскочить мимо контроля. Особенно, когда это касается не такой уж однозначной тематики.

11. Троллинг, флуд.

12. Смех. Смех воздействует на диафрагму, он ее сжимает и приподнимает. Нет ничего плохого в обычном смехе – посмеялся и снова дышишь спокойно. Но манипулятора интересует истерический смех. Когда жертва теряет контроль над своей диафрагмой и потеря контроля фиксируется телом как норма. Случалось вам смеяться до боли в животе, до невозможности вдохнуть? Вот это и интересует манипулятора. Если он вас довел несколько раз до такого состояния, когда вы загибаетесь от смеха, то его диафрагма в ваших руках. Это остается даже тогда, когда манипулятор отсутствует. Достаточно короткой смс, звонка, и жертва продолжает быть на крючке. Сначала он веселит жертву и смеется вместе с ней, а потом просто наблюдает.

13. Гипноз. Эриксониановский гипноз.