Текст книги "Как найти свой стиль и не потерять себя?"

Автор книги: Вероника Роуз

сообщить о нарушении

Текущая страница: 1 (всего у книги 2 страниц)

Вероника Роуз
Как найти свой стиль и не потерять себя?

Введение

Здравствуй, дорогая подружка! Я очень рада, что ты решилась на это увлекательное путешествие, целью которого будет встретить настоящую тебя и найти свой индивидуальный стиль.

Здесь я не стану тебя учить и говорить как надо. К сожалению или к счастью, это не сборник модных советов, как стать самой модной и стильной. И если ты преследовала именно такую цель, то лучше сразу закрой эту книгу, потому что здесь ты не найдешь того, что искала. Вместо этого мы будем искать ключ к твоему уникальному стилю. Это книга как курс. Курс, который поведет твой корабль в ТВОЕМ направлении. И в конце ты сама себе ответишь на вопрос: «Как я хочу?»

Для кого эта книга?

– Для тех, кто хочет выбраться из привычного круга однообразных вещей, которые ты носила на протяжении всей жизни;

– Для тех, кто хочет попробовать что-то новое;

–Для тех, кто подписан на всех модных блогеров, постоянно экспериментирует со стилем, но не ходит ту самую свою изюминку;

– Для тех, кто хочет раз и навсегда разобраться в своем стиле и при этом чувствовать себя комфортно;

– Для тех, кто хочет быть бриллиантом, а не подделкой;

– Для тех, кто хочет, чтобы гардероб работал на тебя, а не ты на него;

– Для тех, кто в любой ситуации хочет выглядеть на все 100;

– Для тех, кто не может позволить себе услуги стилиста и потратить целое состояние на новый гардероб;

– Для тех, у кого ограничен бюджет.

Здесь мы не будем штудировать модные энциклопедии, и зубрить правила стиля. Конечно, они важны, но гораздо важнее чтобы ты научилась чувствовать себя. Этим мы и будем заниматься на протяжении всей книги.

Блок 1: Что такое стиль?

Почему про некоторых девушек говорят «стильная», а кто-то одет по всем правилам своего типажа, аккуратно, в дорогую, возможно, даже брендовую одежду, но такой комплимент проходит мимо них?

Дело в этом пресловутом стиле, с которым либо рождаются или нет? Или все же это вкус или навык можно в себе развить? Давайте разбираться!

Каждый день на нас льются тонны информации о том, как мы должны выглядеть, что надеть, что немедленно снять и выбросить. Тренды меняется со скоростью света, выходят новые модные коллекции, стилисты дают порой противоречивые советы о том, как надо и как не надо одеваться, а модные блогеры на каждой фотографии выглядят идеально, что непременно хочется сохранить себе этот лук и повторить.

И порой от этого многообразия кружится голова. Что делать? В какую сторону смотреть? Что купить?

Прежде всего, если в голосе царит хаос, нельзя принимать таких решений и совершать импульсивные покупки. Потому как в конечном итоге, это с вероятностью в 90% будет неверным решением.

Лучше всего в такие моменты остановиться и выдохнуть. Тебе не нужно соответствовать никаким идеалам, кроме своих собственных. Точка. Когда эта мысль пустит корни в твоем сознании, тогда и только тогда ты перестанешь впадать в крайности.

Что я имею ввиду?

В первом случае девушка подписывается на всех модных блогеров и стилистов в инстаграме. Знаете все тренды и антитренды на зубок. У нее куча досок в Пинтерест с модными луками. Она покупает одежду на один сезон, и надеваете ее лишь несколько раз.

Второй вариант. Девушка забивает на всю эту моду и стиль. Ее совершенно не заботит, как она выглядит, ей это не интересно. А весь ее гардероб состоит из свитеров, футболок и джинсов.

Я, конечно, утрирую, но такие перегибы существуют в большей или меньшей степени. И важно научиться соблюдать между этими крайностями свой собственный баланс. Этому мы и будем учиться!

Хочу сразу же уточнить, что я не против минимализма в гардеробе, как и не против консультаций у специалистов. Грамотный стилист, чувствующий клиента, может изменить не только его стиль и обновить гардероб, но и изменить всю жизнь человека.

И я хочу вас обрадовать. Это чувствование есть у каждой женщины. Кто бы, что вам не говорил и какой ярлык на вас не повесил. Никто не знает вас лучше, чем вы сами. Поэтому только вы можете преуспеть в этом деле самым наилучшим образом.

Даже если сейчас вы пока не понимаете даже примерно, в какую сторону вам двигаться, не переживайте. Наберитесь терпения и скоро вы обязательно найдете свой путь.

Мода или уникальность? Нужны ли вам тренды?

Как говорила Коко Шанель: «Мода проходит, стиль остается». И это не пустые слова. Эта женщина создавала моду, опираясь на свое чувствование. Она была собой. И через эту уникальность она создала стиль, который перевернул всю историю моды.

Она сумела освободить женщин от корсета и показала, что такое простая элегантность. Она внедрила в женский гардероб брюки, рубашки мужского покроя, маленькое черное платье и пиджаки. Согласитесь, без этих вещей мы сейчас не мыслим свой гардероб. Шанель создала новый образ женщины!

Если посмотреть на фотографии Габриэль, то вы обратите внимания, что ее нельзя назвать невероятной красоткой. Не было в ее внешности чего-то такого выдающегося. Вроде бы с виду обычная женщина. Но есть в ней что-то незримое, что отличает ее от основной массы. Это ее состояние, ее подача, ее честность по отношению к себе. Она не подстраивалась и не переделывала себя в угоду моде того времени или представлений общества о том, как должна выглядеть и вести себя женщина. Она была настоящей, и ее стиль был продолжением ее внутреннего мира.

Шанель не убивалась по собственной худобе и плоской груди, а сделала их эталоном, введя в моду облегающий трикотаж, а также короткую стрижку и загар, до этого считавшиеся непристойными.

Я не призываю вас стать еще одной Коко Шанель. Я лишь хочу, чтобы каждая из вас имела такой же внутренний стержень и компас, как эта женщина.

Так стоит ли тогда следовать моде? И да, и нет. Отрицать влияние моды бесполезно. Она просто есть и с этим не поспоришь. Важнее делать это осознанно. Понимая, что покупая эту вещь, я делаю инвестицию в свой гардероб, она будет работать на меня, а не я на нее, отдавая дань моде.

Мода – это бизнес. Пусть это звучит грубо, но это так и есть. Модные тенденции меняются каждый сезон, диктуя, как мы должны выглядеть. И тут есть два варианта. Бежать скупать новые коллекции, чтобы быть модной или просто выдохнуть и спросить себя: «А мне это действительно надо? Это действительно моя вещь? Или я просто хочу соответствовать понятию модной женщины?

Поэтому гнаться за модой бессмысленно, лучше развивать свой индивидуальный стиль.

Стиль – это самовыражение. Это осознанное решение выглядеть таким образом, как я ощущаю себя внутри.

Вы можете просто выбирать то, что вам нравится. То, что вам резонирует и подчеркивает вашу индивидуальность, а не слепо следовать всем тенденциям.

Также с анти трендами. Если вы увидели где-то в журнале статью или пост у блогера об анти трендах и в том списке была вещь, которую вы сейчас носите, то не нужно ее быстрее выкидывать или откладывать до лучших времен. Если эта вещь ВАША смело продолжайте ее носить.

Гораздо важнее быть верным самому себе и не подстраивать себя под стандарты общества. Даже если сейчас модно иметь прямые волосы, а у тебя они кудрявые, надо идти за собой, а не за трендами. Не изменяй себя под общие стандарты, а улучшай свою природу.

Красота – это не мода, макияж, идеальная прическа и даже не регулярные походы к косметологу. Настоящий ключ к красоте – это твоя естественность и здоровье. А чтобы эти две составляющие были соблюдены, нужно заботиться о том, чем наградила тебя природа и принимать себя в каждом аспекте своего проявления.

Внешнее отражение внутреннего

Поиск стиля связан с увлекательнейшим знакомством с самой собой, с принятием себя и новыми открытиями. В стиле мы проявляем своё внутреннее я, выражаем во внешнем виде свою уникальность и грани своей личности.

Самовыражение – это не настроение. Это ваше самоощущение в мире. Это ваше состояние, которое вы передаете.

Обычно мы восхищаемся стилем тех женщин, у которых внутренне состояние совпадает с их внешним образом. На такую женщину невольно обращаешь внимание. Ее хочется рассматривать, наслаждаться ее красотой. Каждая деталь ее образа кажется нам идеальной. И порой она одета просто в белую рубашку, джинсы и солнцезащитные очки, но это так круто выглядит, что нам непременно хочется повторить.

Или наоборот, девушка одета идеально стильно, модно, в качественную одежду, но взгляд она не цепляет. Она не вызывает таких эмоций, как первый вариант, потому что мы не чувствуем этой искры, этого баланса.

Если ты внутри такая взрывная, активная, в тебе живет бунтарский дух, то не нужно создавать образ утонченной француженки. Этот диссонанс будете чувствовать и вы, и окружающие люди. Внешне вам, может быть, будет подходить эта одежда по всем параметрам. Но все это больше похоже на маскарад. Вы надели маску француженки, но на деле не являетесь ею. Это выглядит так, как будто мы не себя одеваем, а пытаемся создать совершенно другую личность.

Самый первый вопрос, на который ты должна себе ответить, прежде чем бросаться искать свой стиль – «КТО Я?».

Образ, который мы создаем посредством одежды, аксессуаров, прически и макияжа, полностью отражает наше внутреннее состояние, самоощущение и настоящую тебя.

Если ты думаешь, что раз кто-то однажды повесил на тебя ярлык «серая», «обычая», «вульгарная», «толстая» (и все в таком духе) то значит, ты такая и есть. Нет, нет и еще раз нет! Это всего лишь ярлык, в который мы зачем-то поверили. И все что нам требуется, просто снять его и выбросить в мусор. А потом задать себе вопрос: «Какая я на самом деле?». Только после этого можем начать делать первые шаги к своей уникальности.

Будь честна сама с собой. Не пытайся вычленить из себя только одну грань и раздуть ее до предела. Например, «женственная», «хорошая девочка», «строгая училка», «интеллектуалка», «яжемать», «яжежена», «бизнесвумен», «фитоняшка», «йогиня», «секс бомба» и т.д.

Запомни, ты многогранная, как бриллиант! И тебе не нужно выбирать. Ты можешь играться со своими гранями, найти свой баланс и создать свой собственный микс.

Главный критерий того, что ваша одежда, ваш стиль естественное продолжение вас – вы расслаблены и кайфуете от своего нынешнего образа.

Проанализируй, берешь ли ты на шопинг с собой СЕБЯ или подружку, маму, стилиста, рекомендации блогера?

Это можно выявить по ряду признаков:

– Ворох вещей в шкафу;

– постоянные обновления «под сезон»;

– частые покупки или покупки без удовольствия;

– ты носишь один ограниченный набор вещей;

– хаотичные эксперименты со стилем;

– слепое следование модным трендам.

Идеальная неидеальная я

Поговорим про наши любимые «недостатки». Многие женщины так привыкли быть для себя самыми суровыми критиками, что подходя к зеркалу, видят в себе только лишь одни несовершенства. То цвет лица тусклый, то волосы слишком жидкие, то бедра полные, то ноги как палки. И это неудивительно, годами телевидение, СМИ и окружающие люди тыкали нам в наши «несовершенства», показывая идеальную картинку, которой должна соответствовать женщина.

Признаться, я очень рада, что в последние годы в моду входит натуральная, естественная, живая женщина. Наконец-то можно быть собой и не думать о том, что ты «не такая». Не подстраивать свое тело, под призрачные стандарты красоты.

И тебе, дорогая, тоже пора перестать искать в себе минусы. Ты прекрасна! Ты прекрасна уже здесь и сейчас, такая, какая ты есть. Со всеми своими гранями.

Отбрось все эти глупые претензии к своему телу и внешности. Не сливай зря свою драгоценную энергию на недовольство и разочарования. Лучше улыбнись себя проходя очередной раз мимо зеркала и загляни в свои бездонные глаза и, возможно, ты, наконец, увидишь настоящую себя, ту совершенную, настоящую, живую девочку, про которую ты однажды позабыла.

А любой так называемый «недостаток» можно превратить в свою изюминку, если поменять подход и установки в голове.

Посмотри, как уже сделали это знаменитые на весь мир женщины. Смогли они, сможешь и ты!

Сара Джессика Паркер – одна из главных героинь сериала «Секс в большом городе». Потрясающая женщина, яркая, красивая, харизматичная, от нее так и веет светом. Но если взять ее внешность и разобрать по деталям, то она далеко не эталон красоты. У нее большой нос, маленькие глаза, невысокий рост. Но можете ли вы назвать эту женщину некрасивой? Нет! На такое просто язык не поворачивается. Эта женщина уникальна. Из-за своей необычной внешности она сразу попала в поле зрения продюсеров, и имеет большой успех как актриса.

Наверняка, ты знаешь одну из величайших актрис и певиц Барбару Стрейзанд. Она одна из самых богатых и успешных женщин шоу-бизнеса. Но представь себе, в детстве ее дразнили «носатой дылдой». Разве смогла бы она добиться такого невероятного успеха, если бы считала свой длинный нос помехой на пути к своей мечте? Нет. Вместо этого он стал ее изюминкой, чтобы стать более запоминающейся.

Пока ты сокрушаешься, что у тебя маленькая грудь, такие прекрасные женщины как Кэмерон Диас, Натали Портман, Кира Найтли, Эмма Стоун и Мила Йовович гордятся своим маленьким, почти «нулевым» размером. «Я люблю себя такой, какая я есть» – говорит Кира Найтли.

Какие недостатки могли быть у секс – символа прошлого столетия – Мэрилин Монро? Глядя на ее фотографии, мало кто заметит, но актриса страдала легкой формой косоглазия. Из-за этого девушка в начале карьеры получала постоянные отказы от режиссеров.

У актрисы популярного сериала «Игра престолов» – Натали Дормер тоже есть особенности во внешности. Девушка страдает от защемления лицевого нерва. От этого улыбка Натали выглядит асимметричной. Но актерской карьере девушки это никак не повредило. Наоборот, необычная улыбка стала интересной особенностью многих ее героинь.

«Вы должны быть уверены в себе и не стыдиться своей внешности», – сказала популярная актриса Ребел Уилсон, которая совершенно не стесняется своей полной фигуры.

У Кейт Босуорт форма ушей далеко неидеальна для модели. Раньше девушка старалась скрывать свою лопоухость при помощи причесок, но затем перестала стесняться собственной внешности и теперь часто делает высокие прически.

Ванесса Паради превратила щербинку между зубами в милую особенность. Актриса ни капли не стесняется своей улыбки и с удовольствием позирует фотографам. Диастема не только не помешала ей стать лицом Chanel, но еще в придачу Ванесса превратила щербинку между передними зубами в настоящий тренд.

Ким Кардашьян – абсолютный феномен. Она богата и знаменита, но ее внешность постоянно подвергалась критике, в особенности ее «пятая точка». И что же сделала женщина? Она возвела свою попу в культ, перевернув стандарты красоты. Теперь все мечтают иметь орех как у Ким.

Прими себя всю целиком. Не пытайся стать кем-то другим, а стань собой. Настоящей. И тогда все твои грани засияют.

Если у тебя слишком бледная кожа и темные волосы, не нужно сетовать на судьбу, что ты не загорелая блондинка. Лучше подчеркни свою естественную красоту.

Не отбеливай свои веснушки. Ведь это подарок природы, который защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Веснушки придают лицу особый шарм, солнечность и неповторимость Многие девушки только и могут мечтать, чтобы их поцеловало солнышко и даже рисуют их себе сами, а тебе этот дар достался от природы.

Большую грудь, не стоит прятать за широкими серыми, мешковатыми свитерами. Не бойся подчеркнуть свою красоту. Главное соблюдай баланс – если у тебя открытое декольте, не стоит надевать мини. Исключением могут быть лишь случаи, когда ты на отдыхе.

Если ты обладательница большого длинного носа, то не спеши расстраиваться. Существует специальная теория, которая объясняет связь типа носа с характером человека. Например, длинный нос говорит о твердом характере обладателя. Лучше подумай, что ты выглядишь как статная царица или древнегреческая богиня. Художники античности могли бы покланяться твоей красоте.

Все на самом деле зависит от того, как мы сами себя воспринимаем, какие мысли постоянно прокручиваем в голове по поводу своей внешности, какие чаще всего испытываем чувства. Проанализируй общую картину. Как ты относишься к своей внешности? Именно такой посыл ты транслируешь миру.

Домашнее задание

1) Поставь четкую цель на курс.

Если ты не знаешь куда идешь, не удивляйся, что придешь не туда. Поэтому сядь и пропиши свое намерение, какая твоя точка B. К чему ты стремишься, какой ты себя хочешь видеть.

2) Выпиши все свои убеждения по поводу своей внешности, красоты, своего тела и стиля, которые собрались у тебя за всю жизнь. Отметь плюсом те убеждения, которые помогают тебе в жизни. И вычеркни все, которые заставляют чувствовать себя неполноценно. Все убеждения, которые ты зачеркнула, перепиши на новые позитивные. А затем сделай их частью своего сознания. Повторяй их себе чаще, вживайся в свой новый образ.

3) Выпиши свои «недостатки» и подумай, как ты можешь превратить их в свою изюминку?

4) Опиши идеальную себя. Свой стиль жизни, свое состояние, свой день, свои работу. Окунись в это состояние. А потом посмотри, как выглядит эта женщина, какой у нее гардероб?

Дополнительная литература

Фильмы

Коко до Шанель

Сен-Лоран. Стиль – это я

Дьявол носит Prada

Вествуд

Секс в большом городе

Красотка на всю голову

Книги

Наоми Вульф «Миф о красоте»

Кэмерон Диас «Книга о теле»

Гаранс Доре «Любовь. Стиль. Жизнь»

Айрис Апфель, «Икона по воле случая»

Песни

Pink – F**kin' perfect

Meghan Trainor – All about that bass

Taylor swift – Shake it off

Блок 2: Расхламление

Расхламление – это искусство избавления от ненужных вещей, которое позволяет вернуть гармонию в жизнь и впустить новую энергию.

Следовательно, прежде чем впустить что-то новое, нужно избавиться от старого. Этим мы и будем заниматься во втором блоке.

Чтобы избавиться от всех ненужных вещей, будь готова потратить много своего времени. Не стоит делать все за раз, но и растягивать это дело на всю неделю не следует. Оптимальный вариант – выделить два – три дня. Конечно, уборка не самое приятное времяпрепровождение, но будь уверенна – результат себя оправдает.

Запасись терпением, мотивацией на перемены в жизни и боевым духом. Не стоит нагнетать себя, что сейчас тебе предстоит «забраться на Эверест». Заряжая себя такими негативными мыслями, ты рискуешь не довести дело до конца, а то и вовсе забросишь, так и не начав. Лучше подумай, сколько новой свежей энергии, ты впустишь в свою жизнь, очистив пространство дома!

Надень удобную одежду, запасись мусорными мешками и коробками, приготовь любимую музыку или может быть аудиокнигу, и постарайся кайфануть от этого занятия.

Чтобы расхламление было продуктивным, будем придерживаться следующих правил:

1) Действуем это в одиночку, чтобы избегать лишних вопросов о том, зачем ты выкидываешь эту вещь. А то и вовсе твои домочадцы начнут тебя отговаривать.

2) От перестановки слагаемых сумма не меняется. Если ты переставишь старую ненужную вещь на другое место, смысла в расхламлении не будет.

3) Не трогай чужие вещи. Пусть муж или ребенок сам разберет свои вещи и выкинет то, что посчитает нужным.

4) Делай перерывы. Завари себе вкусный чай и немного отдохни.

Я предлагаю тебе разобрать все вещи в доме на три категории:

– То, что ты отправишь в контейнер

– То, что ты отправишь на переработку

– То, что ты можешь пристроить в добрые руки (отдать/продать)

Осторожнее! Последняя категория вещей довольно опасная. Она может остаться у тебя мертвым грузом. Дай себе срок, например, три недели. Если за это время вещь не нашла нового владельца, значит выбрасывай ее без сожаления. Или отдай в благотворительную организацию все разом, чтобы этот груз больше тебя не тянул.

Расставайся безжалостно со всеми вещами, которые не вызывают у тебя радости, которые просто стоят и пылятся. Которые хранятся просто в надежде, что когда-нибудь пригодятся. Чашки и тарелки со сколами, бесчисленные пакеты, постельное белье видавшее виды, мягкие игрушки, которые просто собирают пыль и т.д. – все долой! Прошерсти все полки, шкафы, тумбы, антресоли. Мы должны освободиться от этого груза, чтобы впустить в нашу жизни легкость, свежесть, новизну и радость.

Тест: Как понять, стоит ли оставить вещь?

Если вещь вам очень нравится, если она вызывает радость, улыбку, прилив энергии, она постоянно используется, ее внешний вид все еще прекрасен – оставляем.

Если вещь вызывает плохие воспоминания, она вам не нравится, не используется, хранится просто, потому что жалко выкинуть, ее внешний вид поизносился – без сожаления выбрасываем.