Текст книги "Никто не видел моего ребенка?"
Автор книги: MARIA LAVRENTIEVA
сообщить о нарушении
Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)
Никто не видел моего ребенка?
Внутренний ребенок может стать отличным СОЮЗНИКОМ в освоении МИРА и решении ТВОРЧЕСКИХ задач. Но если он занимает слишком много пространства в нашей душе, это не идет нам на пользу. Как с ним ПОДРУЖИТЬСЯ?
Понятие «внутренний ребенок» стало популярным благодаря теории транзактного анализа, основоположником которой был психотерапевт Эрик Берн. С точки зрения этой теории в любой жизненной ситуации мы действуем, грубо говоря, исходя из того, какая часть нашей личности в данный момент взяла верх. Согласно этой теории внутри каждого из нас есть три таких эгосостояния: Взрослый, Родитель и Ребенок. «Если все три части личности находятся в балансе, мы живем осознанно и гармонично, – рассказывает клинический психолог Мария Шелкова. – Мы способны двигаться вперед и проявлять себя разными способами. Мы можем играть и творить, как велит нам Ребенок. А через секунду – включить взрослую, рациональную часть, и с ее помощью упорно работать, концентрироваться на сложных задачах». Конечно, внутри нас физически нет никакого ребенка. Но иногда мы ведем себя так, будто он там есть. И эти проявления могут носить как позитивный, так и негативный характер.
НА ПОЛЬЗУ ДЕЛА
Детская часть личности отвечает за творчество, спонтанность, способность мыслить вне рамок и шаблонов. Мы сразу можем заметить в толпе тех, кто регулярно вступает в контакт со своим внутренним ребенком. Вспомним представления Славы Полунина или фото с показов Вивьен Вествуд: столько свободы может позволить себе либо тот, кто пока не знает, «как правильно», либо тот, кто умеет осознанно возвращаться в то время, когда все было возможно. «Внутренний ребенок – это креатив, отсутствие границ, постоянное исследование мира, – подтверждает Мария Шелкова. – Именно его голос звучит в нашей голове, когда мы спрашиваем себя: «А как еще можно выполнить задуманное? Где еще я могу себя проявить?» Умение «включать» внутреннего ребенка важно не только для служителей муз, но и для тех, кто занимается бизнесом. Чтобы развивать свое дело и не сбиваться с пути, не пасовать перед препятствиями, необходимы и сила, и мотивированность. «Детское эгосостояние дарит нам огромное количество энергии, – замечает Мария Шелкова. – Собственно, из детского желания – «Дай мне, я хочу!» – мы и начинаем двигаться к своим целям». И именно энергия этого «малыша» помогает нам сохранять мотивацию.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
