156 000 произведений, 19 000 авторов.

»

Об авторе

Об этом писателе нет информации в нашей базе, но мы работаем над этим.

Книги автора Ирина Вечерская

  • 21 октября 2016, 23:07
скачать книгу Мультиварка. 1000 лучших рецептов. Быстро и полезно автора Ирина Вечерская

Жанр(ы): Кулинария


Мультиварки появились на наших кухнях не так давно, но все счастливые обладатели этой чудо-техники поняли, насколько они удобны. «Умная машина» высвобождает время для хозяйки и готовит вкусные и полезные...

  • Просмотров: 32
  • 16 октября 2016, 20:58
скачать книгу 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская

Жанр(ы): Здоровье и красота, Кулинария


При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых...

  • Просмотров: 52
  • 16 октября 2016, 20:24
скачать книгу 100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская

Жанр(ы): Здоровье и красота


Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает…...

  • Просмотров: 22
  • 15 октября 2016, 04:18
скачать книгу 100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская

Жанр(ы): Кулинария


При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах…Вы нашли у себя эти симптомы? Не...

  • Просмотров: 29
  • 15 октября 2016, 00:43
скачать книгу 100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская

Жанр(ы): Здоровье и красота, Кулинария


Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а...

  • Просмотров: 36
  • 14 октября 2016, 23:37
скачать книгу 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская

Жанр(ы): Здоровье и красота, Медицина


Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная...

  • Просмотров: 63
  • 12 октября 2016, 01:15
скачать книгу 100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская

Жанр(ы): Кулинария, Здоровье и красота


Микроэлементы — это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это...

  • Просмотров: 41
  • 10 октября 2016, 03:22
скачать книгу 100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская

Жанр(ы): Здоровье и красота, Кулинария


Данная книга расскажет о том, как питаться во время и после простудных заболеваний и гриппа. Когда человек болеет, происходит ослабление и разбалансировка функционирования практически всех систем, значительно...

  • Просмотров: 41
  • 9 октября 2016, 18:48
скачать книгу 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская

Жанр(ы): Здоровье и красота, Кулинария


Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов,...

  • Просмотров: 52

Популярные книги за неделю

сообщить о неприемлемом содержании